Рецепт Patti's Seafood Nachos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Nacho chips (sufficient to cover 2 plates)
1 pound seafood select
1/2 pound claw crabmeat
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		nacho chips
0.0g 		cheddar cheese
28.35g 		jack cheese
18.9g 		mayonnaise
13.28g 		chili
0.06g 		paprika
0.04g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 7.06 4.63 0.0 0.01 0.01 11.7 70.2
Total Fat (g) н/д 9.4 5.72 10.33 0.01 0.01 25.46 152.76
Carbohydrates (g) н/д 0.36 0.13 0.04 0.03 0.02 0.59 3.54
Ash (g) н/д 1.11 н/д 0.05 0.0 0.0 1.18 7.08
Calories (kcal) н/д 114.251 70.497 91.355 0.173 0.125 276.4 1658.4
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.07 н/д н/д 0.0 0.0 0.07 0.42
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.06
Lactose (g) н/д 0.07 н/д н/д 0.0 0.0 0.07 0.42
Maltose (g) н/д 0.04 н/д н/д 0.0 0.0 0.04 0.24
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 10.42 7.75 2.88 0.0 0.0 21.06 126.36
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.15 0.09 0.04 0.0 0.0 0.29 1.74
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) н/д 204.404 140.994 0.929 0.153 0.077 346.557 2079.342
Iron (mg) н/д 0.19 0.14 0.03 0.01 0.01 0.38 2.28
Magnesium (mg) н/д 7.938 5.103 0.133 0.094 0.08 13.347 80.082
Phosphorus (mg) н/д 145.152 83.916 3.32 0.167 0.15 232.704 1396.224
Potassium (mg) н/д 27.783 15.309 1.859 1.054 1.016 47.021 282.126
Sodium (mg) н/д 176.054 101.304 64.533 0.556 0.015 342.46 2054.76
Zinc (mg) н/д 0.88 0.57 0.02 0.0 0.0 1.47 8.82
Copper (mg) н/д 0.009 0.006 0.0 0.0 0.0 0.015 0.09
Manganese (mg) н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.0 0.004 0.024
Selenium (mcg) н/д 3.9 2.7 0.2 0.0 0.0 6.9 41.4
Vitamin A, IU (IU) н/д 284.067 н/д 0.0 16.308 22.852 323.226 1939.356
Retinol (mcg) н/д 73.143 36.288 0.0 0.0 0.0 109.431 656.586
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 75.128 37.422 0.0 0.816 1.143 114.508 687.048
Beta Carotene (mcg) н/д 24.098 14.742 0.0 8.25 11.994 59.084 354.504
Vitamin E (mg) н/д 0.08 0.05 1.57 0.02 0.01 1.73 10.38
Vitamin D (IU) н/д 3.402 н/д н/д н/д н/д 3.402 20.412
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.012 0.072
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.171 5.701 5.872 35.232
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.6
Thiamin (mg) н/д 0.009 0.004 0.001 0.0 0.0 0.014 0.084
Riboflavin (mg) н/д 0.108 0.074 0.008 0.0 0.001 0.191 1.146
Niacin (mg) н/д 0.023 0.017 0.001 0.004 0.007 0.052 0.312
Pantothenic acid (mg) н/д 0.116 н/д н/д н/д 0.001 0.117 0.702
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.02 0.015 0.001 0.002 0.002 0.04 0.24
Folate (mcg) н/д 5.103 3.402 0.0 0.055 0.046 8.606 51.636
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.24 0.16 0.0 0.0 0.0 0.39 2.34
Choline (mg) н/д 4.7 2.9 0.1 0.0 0.0 7.7 46.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.091 н/д н/д н/д н/д 0.091 0.546
Threonine (g) н/д 0.252 н/д н/д н/д н/д 0.252 1.512
Isoleucine (g) н/д 0.439 н/д н/д н/д н/д 0.439 2.634
Leucine (g) н/д 0.678 н/д н/д н/д н/д 0.678 4.068
Lysine (g) н/д 0.587 н/д н/д н/д н/д 0.587 3.522
Methionine (g) н/д 0.184 н/д н/д н/д н/д 0.184 1.104
Cystine (g) н/д 0.037 н/д н/д н/д н/д 0.037 0.222
Phenylalanine (g) н/д 0.371 н/д н/д н/д н/д 0.371 2.226
Tyrosine (g) н/д 0.34 н/д н/д н/д н/д 0.34 2.04
Valine (g) н/д 0.471 н/д н/д н/д н/д 0.471 2.826
Arginine (g) н/д 0.266 н/д н/д н/д н/д 0.266 1.596
Histidine (g) н/д 0.247 н/д н/д н/д н/д 0.247 1.482
Alanine (g) н/д 0.198 н/д н/д н/д н/д 0.198 1.188
Aspartic acid (g) н/д 0.454 н/д н/д н/д н/д 0.454 2.724
Glutamic acid (g) н/д 1.727 н/д н/д н/д н/д 1.727 10.362
Glycine (g) н/д 0.122 н/д н/д н/д н/д 0.122 0.732
Proline (g) н/д 0.797 н/д н/д н/д н/д 0.797 4.782
Serine (g) н/д 0.414 н/д н/д н/д н/д 0.414 2.484
Cholesterol (mg) н/д 29.768 16.821 0.0 0.0 0.0 46.589 279.534
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 5.979 3.604 1.431 0.002 0.001 11.017 66.102
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.046 0.076 0.121 0.726
Monounsaturated Fat (g) н/д 2.662 1.654 2.394 0.002 0.001 6.712 40.272
Polyunsaturated (g) н/д 0.266 0.17 6.047 0.004 0.004 6.491 38.946