CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Patti's Potato Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 lb red-skinned potatoes (20 potatoes), well scrubbed
    Salt and freshly grnd black pepper
    Paprika
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8
eggs
36.96g
onion
15.54g
bell pepper
12.2g
celery
8.9g
celery
0.5g
mayonnaise
19.92g
mustard
3.75g
pickle relish
5.6g
pepper
0.0g
salt
0.0g
paprika
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.65 0.12 0.1 0.06 0.09 0.0 0.16 0.02 н/д н/д н/д 5.22 41.76
Total Fat (g) 3.67 0.01 0.02 0.02 0.13 15.49 0.15 0.03 н/д н/д н/д 19.52 156.16
Carbohydrates (g) 0.28 1.17 0.57 0.26 0.21 0.06 0.2 1.96 н/д н/д н/д 4.72 37.76
Ash (g) 0.32 0.05 0.05 0.07 0.05 0.08 0.14 0.11 н/д н/д н/д 0.87 6.96
Calories (kcal) 52.853 4.973 2.44 1.424 1.96 137.024 2.513 7.277 н/д н/д н/д 210.462 1683.696
Starch (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Sucrose (g) 0.04 0.11 0.01 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.18 1.44
Glucose (dextrose) (g) 0.08 0.35 0.14 0.05 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.64 5.12
Fructose (g) 0.04 0.31 0.14 0.05 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.54 4.32
Lactose (g) 0.04 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.32
Maltose (g) 0.04 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.32
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 28.03 14.18 11.45 8.49 0.03 4.32 3.1 3.47 н/д н/д н/д 73.08 584.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.28 0.78 0.29 0.16 0.0 0.06 0.03 1.63 н/д н/д н/д 3.25 26.0
Galactose (g) 0.04 0.0 0.0 0.06 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.1 0.8
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.2 0.1 0.1 0.0 0.1 0.1 н/д н/д н/д 0.7 5.6
Calcium (mg) 19.589 3.108 1.22 3.56 8.835 1.394 2.175 0.168 н/д н/д н/д 40.049 320.392
Iron (mg) 0.68 0.04 0.04 0.02 0.22 0.05 0.06 0.05 н/д н/д н/д 1.15 9.2
Magnesium (mg) 4.435 1.399 1.22 0.979 2.2 0.199 1.838 0.28 н/д н/д н/д 12.549 100.392
Phosphorus (mg) 70.594 4.196 2.44 2.136 2.735 4.979 3.975 0.784 н/д н/д н/д 91.838 734.704
Potassium (mg) 49.526 18.493 21.346 23.14 7.0 2.788 5.175 1.399 н/д н/д н/д 128.867 1030.936
Sodium (mg) 51.744 1.243 0.366 7.12 0.8 96.793 42.563 45.396 н/д н/д н/д 246.024 1968.192
Zinc (mg) 0.41 0.02 0.02 0.01 0.03 0.03 0.02 0.01 н/д н/д н/д 0.55 4.4
Copper (mg) 0.037 0.009 0.009 0.004 0.007 0.0 0.003 0.005 н/д н/д н/д 0.074 0.592
Manganese (mg) 0.015 0.012 0.015 0.009 0.038 н/д 0.016 0.001 н/д н/д н/д 0.105 0.84
Selenium (mcg) 11.7 0.1 0.0 0.0 0.1 0.3 1.2 0.0 н/д н/д н/д 13.4 107.2
Vitamin A, IU (IU) 179.995 0.155 45.131 39.961 0.26 0.0 2.663 68.178 н/д н/д н/д 336.342 2690.736
Retinol (mcg) 51.374 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 51.374 410.992
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 51.744 0.0 2.196 1.958 0.015 0.0 0.15 3.414 н/д н/д н/д 59.477 475.816
Beta Carotene (mcg) 3.696 0.155 25.371 24.03 0.155 0.0 1.088 29.051 н/д н/д н/д 83.546 668.368
Vitamin E (mg) 0.36 0.0 0.05 0.02 0.01 2.35 0.01 0.03 н/д н/д н/д 2.83 22.64
Vitamin D (IU) 12.936 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.936 103.488
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 122.338 0.932 41.593 25.187 0.0 0.0 0.675 15.169 н/д н/д н/д 205.895 1647.16
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.18 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д 0.26 2.08
Tocopherol, delta (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.7 9.8 0.3 0.1 0.0 0.1 0.1 н/д н/д н/д 11.0 88.0
Thiamin (mg) 0.026 0.006 0.007 0.002 0.002 0.002 0.013 0.0 н/д н/д н/д 0.058 0.464
Riboflavin (mg) 0.177 0.003 0.004 0.005 0.001 0.012 0.001 0.002 н/д н/д н/д 0.206 1.648
Niacin (mg) 0.026 0.02 0.059 0.028 0.015 0.002 0.02 0.013 н/д н/д н/д 0.183 1.464
Pantothenic acid (mg) 0.532 0.016 0.012 0.022 н/д н/д 0.011 0.001 н/д н/д н/д 0.594 4.752
Vitamin B-6 (mg) 0.052 0.02 0.027 0.006 0.004 0.002 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.115 0.92
Folate (mcg) 17.371 3.574 1.22 3.204 0.05 0.0 0.263 0.056 н/д н/д н/д 25.738 205.904
Vitamin B-12 (mcg) 0.48 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.48 3.84
Choline (mg) 92.8 0.9 0.7 0.5 0.1 0.1 0.8 0.3 н/д н/д н/д 96.3 770.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.063 0.002 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.067 0.536
Threonine (g) 0.207 0.003 0.005 0.002 н/д н/д 0.006 0.001 н/д н/д н/д 0.224 1.792
Isoleucine (g) 0.248 0.002 0.002 0.002 н/д н/д 0.006 0.001 н/д н/д н/д 0.26 2.08
Leucine (g) 0.403 0.005 0.005 0.003 н/д н/д 0.011 0.001 н/д н/д н/д 0.427 3.416
Lysine (g) 0.336 0.005 0.005 0.003 н/д н/д 0.01 0.001 н/д н/д н/д 0.36 2.88
Methionine (g) 0.14 0.002 0.001 0.001 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.147 1.176
Cystine (g) 0.1 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.106 0.848
Phenylalanine (g) 0.251 0.003 0.011 0.002 н/д н/д 0.006 0.001 н/д н/д н/д 0.274 2.192
Tyrosine (g) 0.185 0.002 0.001 0.001 н/д н/д 0.005 0.001 н/д н/д н/д 0.194 1.552
Valine (g) 0.318 0.003 0.005 0.003 н/д н/д 0.008 0.001 н/д н/д н/д 0.337 2.696
Arginine (g) 0.303 0.017 0.004 0.002 н/д н/д 0.01 0.001 н/д н/д н/д 0.336 2.688
Histidine (g) 0.115 0.002 0.001 0.001 н/д н/д 0.005 0.001 н/д н/д н/д 0.123 0.984
Alanine (g) 0.274 0.003 0.005 0.002 н/д н/д 0.006 0.001 н/д н/д н/д 0.29 2.32
Aspartic acid (g) 0.492 0.011 0.026 0.011 н/д н/д 0.015 0.001 н/д н/д н/д 0.555 4.44
Glutamic acid (g) 0.621 0.028 0.023 0.008 н/д н/д 0.028 0.005 н/д н/д н/д 0.713 5.704
Glycine (g) 0.159 0.003 0.004 0.002 н/д н/д 0.009 0.001 н/д н/д н/д 0.177 1.416
Proline (g) 0.188 0.003 0.002 0.002 н/д н/д 0.014 0.001 н/д н/д н/д 0.21 1.68
Serine (g) 0.359 0.003 0.006 0.002 н/д н/д 0.008 0.001 н/д н/д н/д 0.378 3.024
Cholesterol (mg) 156.341 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 156.341 1250.728
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.146 н/д 0.007 0.004 0.011 2.147 0.009 0.003 н/д н/д н/д 3.327 26.616
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.098 0.534 0.3 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.932 15.456
Monounsaturated Fat (g) 1.408 н/д 0.001 0.003 0.08 3.591 0.099 0.012 н/д н/д н/д 5.193 41.544
Polyunsaturated (g) 0.503 н/д 0.007 0.007 0.019 9.07 0.036 0.007 н/д н/д н/д 9.648 77.184