Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Besan/ Chickpea Flour - 2cups
Red Chili powder - 1tsp (adjust per taste)
Salt - to taste
Curry leaves - 8~10, finely chopped
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chickpea flour
0.0g 		besan
0.0g 		rice flour
79.0g 		baking powder
1.15g 		chili
0.0g 		ghee
12.8g 		salt
0.0g 		onion
99.0g 		chilies
32.85g 		ginger
2.05g 		curry
0.0g 		cilantro
2.55g 		cashews
17.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д н/д 4.7 0.0 н/д 0.04 н/д 1.09 0.66 0.04 н/д 0.05 2.62 9.2 9.2
Total Fat (g) н/д н/д 1.12 0.0 н/д 12.73 н/д 0.1 0.07 0.02 н/д 0.01 7.94 21.99 21.99
Carbohydrates (g) н/д н/д 63.3 0.0 н/д 0.0 н/д 9.25 3.11 0.36 н/д 0.09 5.6 81.71 81.71
Ash (g) н/д н/д 0.48 0.42 н/д н/д н/д 0.35 0.2 0.02 н/д 0.04 0.68 2.18 2.18
Calories (kcal) н/д н/д 289.14 0.0 н/д 112.128 н/д 39.6 13.14 1.637 н/д 0.587 98.326 554.558 554.558
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 0.98
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.95 н/д н/д н/д н/д н/д 1.95 1.95
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 1.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д н/д 9.39 0.0 н/д 0.03 н/д 88.22 28.82 1.61 н/д 2.35 0.29 130.72 130.72
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 0.09 0.0 н/д 0.0 н/д 4.2 1.68 0.03 н/д 0.02 0.86 6.88 6.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д н/д 1.9 0.0 н/д 0.0 н/д 1.7 0.5 0.0 н/д 0.1 0.5 4.7 4.7
Calcium (mg) н/д н/д 7.9 0.0 н/д 0.512 н/д 22.77 5.913 0.327 н/д 1.709 7.709 46.839 46.839
Iron (mg) н/д н/д 0.28 0.0 н/д 0.0 н/д 0.21 0.39 0.01 н/д 0.05 1.03 1.96 1.96
Magnesium (mg) н/д н/д 27.65 0.0 н/д 0.0 н/д 9.9 8.213 0.88 н/д 0.663 44.538 91.843 91.843
Phosphorus (mg) н/д н/д 77.42 0.0 н/д 0.384 н/д 28.71 15.111 0.696 н/д 1.224 83.937 207.482 207.482
Potassium (mg) н/д н/д 60.04 0.0 н/д 0.64 н/д 144.54 111.69 8.491 н/д 13.286 96.785 435.471 435.471
Sodium (mg) н/д н/д 0.0 314.64 н/д 0.256 н/д 3.96 2.3 0.266 н/д 1.173 109.632 432.226 432.226
Zinc (mg) н/д н/д 0.63 0.0 н/д 0.0 н/д 0.17 0.1 0.01 н/д 0.01 0.96 1.88 1.88
Copper (mg) н/д н/д 0.103 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 0.056 0.005 н/д 0.006 0.38 0.589 0.589
Manganese (mg) н/д н/д 0.948 0.0 н/д н/д н/д 0.129 0.079 0.005 н/д 0.011 0.142 1.313 1.313
Selenium (mcg) н/д н/д 11.9 0.0 н/д 0.0 н/д 0.5 0.2 0.0 н/д 0.0 2.0 14.6 14.6
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.98 387.302 0.0 н/д 172.074 0.0 561.356 561.356
Retinol (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 105.472 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 105.472 105.472
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 107.52 н/д 0.0 19.382 0.0 н/д 8.594 0.0 135.495 135.495
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 24.704 н/д 0.99 220.424 0.0 н/д 100.215 0.0 346.333 346.333
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.09 0.0 н/д 0.36 н/д 0.02 0.23 0.01 н/д 0.06 0.16 0.92 0.92
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 3.96 238.163 0.0 н/д 22.058 3.94 268.12 268.12
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 7.3 79.7 0.1 н/д 0.7 0.0 87.8 87.8
Thiamin (mg) н/д н/д 0.111 0.0 н/д 0.0 н/д 0.05 0.03 0.001 н/д 0.002 0.034 0.226 0.226
Riboflavin (mg) н/д н/д 0.016 0.0 н/д 0.001 н/д 0.03 0.03 0.001 н/д 0.004 0.034 0.115 0.115
Niacin (mg) н/д н/д 2.046 0.0 н/д 0.0 н/д 0.119 0.312 0.015 н/д 0.028 0.24 2.76 2.76
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.648 0.0 н/д н/д н/д 0.119 0.02 0.004 н/д 0.015 0.209 1.014 1.014
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д 0.348 0.0 н/д 0.0 н/д 0.119 0.092 0.003 н/д 0.004 0.045 0.61 0.61
Folate (mcg) н/д н/д 3.16 0.0 н/д 0.0 н/д 18.81 7.556 0.225 н/д 1.581 11.82 43.151 43.151
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д н/д 4.6 0.0 н/д 2.9 н/д 6.0 3.6 0.6 н/д 0.3 10.4 28.5 28.5
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.055 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 0.041 0.116 0.116
Threonine (g) н/д н/д 0.166 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.023 0.001 н/д н/д 0.101 0.311 0.311
Isoleucine (g) н/д н/д 0.19 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.023 0.001 н/д н/д 0.125 0.349 0.349
Leucine (g) н/д н/д 0.387 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.036 0.001 н/д н/д 0.221 0.675 0.675
Lysine (g) н/д н/д 0.166 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.03 0.001 н/д н/д 0.14 0.377 0.377
Methionine (g) н/д н/д 0.111 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.007 0.0 н/д н/д 0.046 0.164 0.164
Cystine (g) н/д н/д 0.087 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.0 н/д н/д 0.048 0.148 0.148
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.253 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.02 0.001 н/д н/д 0.135 0.439 0.439
Tyrosine (g) н/д н/д 0.245 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.013 0.0 н/д н/д 0.084 0.352 0.352
Valine (g) н/д н/д 0.277 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.026 0.001 н/д н/д 0.178 0.502 0.502
Arginine (g) н/д н/д 0.411 н/д н/д н/д н/д 0.099 0.033 0.001 н/д н/д 0.298 0.842 0.842
Histidine (g) н/д н/д 0.119 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.013 0.001 н/д н/д 0.069 0.211 0.211
Alanine (g) н/д н/д 0.261 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.026 0.001 н/д н/д 0.12 0.427 0.427
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.435 н/д н/д н/д н/д 0.089 0.095 0.004 н/д н/д 0.259 0.882 0.882
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.869 н/д н/д н/д н/д 0.257 0.085 0.003 н/д н/д 0.62 1.835 1.835
Glycine (g) н/д н/д 0.213 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.023 0.001 н/д н/д 0.137 0.404 0.404
Proline (g) н/д н/д 0.221 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.03 0.001 н/д н/д 0.118 0.38 0.38
Serine (g) н/д н/д 0.245 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.026 0.001 н/д н/д 0.146 0.438 0.438
Cholesterol (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 32.768 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 32.768 32.768
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д н/д 0.308 0.0 н/д 7.926 н/д 0.04 0.007 0.004 н/д 0.0 1.569 9.853 9.853
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.85 н/д 0.307 н/д 0.128 27.065 42.35 42.35
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 0.348 0.0 н/д 3.677 н/д 0.01 0.003 0.003 н/д 0.007 4.68 8.728 8.728
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.3 0.0 н/д 0.472 н/д 0.02 0.036 0.003 н/д 0.001 1.343 2.176 2.176