Рецепт Pasta With Scallops And Green Beans - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt & pepper to taste
3/4 lb Bow-tie pasta
1 lb Bay or possibly sea scallops*
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		beans
56.7g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		olive oil
13.5g 		garlic
3.7g 		tomatoes
101.69g 		tomatoes paste
8.19g 		marjoram
0.15g 		basil
0.96g 		oregano
0.13g 		pepper
0.16g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.0 н/д н/д 0.0 0.24 0.89 0.35 0.02 0.03 0.01 0.0 5.55 22.2
Total Fat (g) 0.43 н/д н/д 13.5 0.02 0.2 0.04 0.01 0.01 0.01 0.0 14.22 56.88
Carbohydrates (g) 13.62 н/д н/д 0.0 1.22 3.99 1.55 0.09 0.03 0.08 0.01 20.58 82.32
Ash (g) 0.91 н/д н/д 0.0 0.06 0.51 0.23 0.02 0.01 0.01 0.0 1.75 7.0
Calories (kcal) 73.143 н/д н/д 119.34 5.509 18.305 6.714 0.407 0.221 0.383 0.05 224.07 896.28
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.08
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.27 0.47 н/д 0.0 0.0 0.0 1.75 7.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.39 0.48 н/д 0.0 0.0 0.0 1.88 7.52
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.08
Alcohol (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 37.75 н/д н/д 0.0 2.17 96.1 6.02 0.01 0.88 0.01 0.15 143.08 572.32
Caffeine (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д н/д 0.0 0.04 2.67 1.0 0.01 0.0 0.01 0.01 3.73 14.92
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 5.3 н/д н/д 0.0 0.1 1.2 0.3 0.1 0.0 0.1 0.0 7.1 28.4
Calcium (mg) 35.721 н/д н/д 0.135 6.692 10.169 2.948 2.985 1.699 1.97 0.011 62.331 249.324
Iron (mg) 0.61 н/д н/д 0.08 0.06 0.27 0.24 0.12 0.03 0.06 0.0 1.48 5.92
Magnesium (mg) 31.752 н/д н/д 0.0 0.924 11.186 3.439 0.519 0.614 0.338 0.019 48.791 195.164
Phosphorus (mg) 57.834 н/д н/д 0.0 5.657 24.406 6.796 0.459 0.538 0.25 0.042 95.981 383.924
Potassium (mg) 209.79 н/д н/д 0.135 14.827 241.011 83.021 2.283 2.832 2.086 0.337 556.323 2225.292
Sodium (mg) 3.402 н/д н/д 0.27 0.629 5.085 64.681 0.116 0.038 0.019 0.006 74.245 296.98
Zinc (mg) 0.36 н/д н/д 0.0 0.04 0.17 0.05 0.01 0.01 0.01 0.0 0.65 2.6
Copper (mg) 0.068 н/д н/д 0.0 0.011 0.061 0.03 0.002 0.004 0.001 0.0 0.177 0.708
Manganese (mg) 0.215 н/д н/д 0.0 0.062 0.112 0.025 0.008 0.011 0.006 0.0 0.439 1.756
Selenium (mcg) 0.7 н/д н/д 0.0 0.5 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 6.8
Vitamin A, IU (IU) 1.701 н/д н/д 0.0 0.333 847.099 124.859 12.102 50.64 8.629 5.006 1050.369 4201.476
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 42.711 6.223 0.605 2.534 0.431 0.251 52.755 211.02
Beta Carotene (mcg) н/д н/д н/д 0.0 0.185 456.599 73.769 7.209 30.163 5.14 2.597 575.663 2302.652
Vitamin E (mg) н/д н/д н/д 1.94 0.0 0.55 0.35 0.0 0.01 0.02 0.0 2.88 11.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 2616.548 2355.053 0.0 0.0 0.0 0.0 4971.601 19886.404
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д н/д 0.0 0.592 125.082 0.0 1.293 54.24 1.078 0.082 182.365 729.46
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.04 0.16
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.11 н/д 0.12 0.04 н/д 0.0 0.02 0.0 0.3 1.2
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.7 н/д н/д 0.0 1.2 12.9 1.8 0.1 0.2 0.1 0.2 17.1 68.4
Thiamin (mg) 0.074 н/д н/д 0.0 0.007 0.041 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.128 0.512
Riboflavin (mg) 0.034 н/д н/д 0.0 0.004 0.02 0.012 0.0 0.001 0.0 0.0 0.072 0.288
Niacin (mg) 0.312 н/д н/д 0.0 0.026 0.6 0.252 0.006 0.009 0.008 0.002 1.214 4.856
Pantothenic acid (mg) 0.125 н/д н/д 0.0 0.022 0.092 0.011 н/д 0.002 н/д 0.001 0.252 1.008
Vitamin B-6 (mg) 0.062 н/д н/д 0.0 0.046 0.081 0.018 0.002 0.002 0.002 0.0 0.213 0.852
Folate (mcg) 42.525 н/д н/д 0.0 0.111 15.254 0.983 0.411 0.653 0.343 0.074 60.352 241.408
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.9 6.8 3.2 0.1 0.1 0.0 0.0 11.1 44.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.045 н/д н/д 0.0 0.003 0.01 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.061 0.244
Threonine (g) 0.17 н/д н/д 0.0 0.006 0.031 0.008 н/д 0.001 н/д 0.0 0.216 0.864
Isoleucine (g) 0.176 н/д н/д 0.0 0.008 0.02 0.006 н/д 0.001 н/д 0.0 0.211 0.844
Leucine (g) 0.318 н/д н/д 0.0 0.011 0.031 0.009 н/д 0.002 н/д 0.0 0.37 1.48
Lysine (g) 0.272 н/д н/д 0.0 0.01 0.031 0.01 н/д 0.001 н/д 0.0 0.324 1.296
Methionine (g) 0.062 н/д н/д 0.0 0.003 0.01 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.078 0.312
Cystine (g) 0.045 н/д н/д 0.0 0.003 0.01 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.06 0.24
Phenylalanine (g) 0.215 н/д н/д 0.0 0.007 0.071 0.01 н/д 0.001 н/д 0.0 0.304 1.216
Tyrosine (g) 0.113 н/д н/д 0.0 0.003 0.01 0.004 н/д 0.001 н/д 0.0 0.131 0.524
Valine (g) 0.21 н/д н/д 0.0 0.011 0.02 0.007 н/д 0.001 н/д 0.0 0.249 0.996
Arginine (g) 0.249 н/д н/д 0.0 0.023 0.02 0.006 н/д 0.001 н/д 0.0 0.3 1.2
Histidine (g) 0.113 н/д н/д 0.0 0.004 0.01 0.005 н/д 0.0 н/д 0.0 0.133 0.532
Alanine (g) 0.17 н/д н/д 0.0 0.005 0.031 0.016 н/д 0.001 н/д 0.0 0.223 0.892
Aspartic acid (g) 0.482 н/д н/д 0.0 0.018 0.142 0.057 н/д 0.003 н/д 0.0 0.703 2.812
Glutamic acid (g) 0.612 н/д н/д 0.0 0.03 0.437 0.156 н/д 0.003 н/д 0.0 1.238 4.952
Glycine (g) 0.159 н/д н/д 0.0 0.007 0.02 0.005 н/д 0.001 н/д 0.0 0.193 0.772
Proline (g) 0.17 н/д н/д 0.0 0.004 0.02 0.007 н/д 0.001 н/д 0.0 0.202 0.808
Serine (g) 0.215 н/д н/д 0.0 0.007 0.031 0.009 н/д 0.001 н/д 0.0 0.263 1.052
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.045 н/д н/д 1.864 0.003 0.031 0.008 0.001 0.0 0.003 0.0 1.956 7.824
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 29.835 н/д 7.118 н/д 0.09 н/д 0.254 н/д 37.297 149.188
Monounsaturated Fat (g) 0.028 н/д н/д 9.85 0.0 0.031 0.006 0.001 0.001 0.001 0.0 9.918 39.672
Polyunsaturated (g) 0.255 н/д н/д 1.42 0.009 0.081 0.013 0.007 0.004 0.007 0.0 1.796 7.184