Рецепт Pasta With Sausage And Peppers (Raw) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	onion 2.4g	olive oil 13.5g	mushrooms 101.85g	tomatoes 169.26g	sun-dried tomatoes 27.5g	medjool date 24.0g	garlic 2.61g	onion 69.51g	avocado 68.0g	lemon juice 10.17g	basil 1.7g	sea salt. 0.75g	cayenne pepper 0.0g	oregano 0.25g	blend 28.0g	walnuts 39.49g	pecans 14.44g	pepper 0.64g	medjool dates 48.0g	fennel 1.0g	cayenne 0.44g	oregano 0.25g	basil 0.14g	sage 0.18g	thyme 0.25g	salt 1.5g	pepper 0.1g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.24	0.0	3.15	1.49	1.39	0.43	0.17	0.56	1.36	0.04	0.05	0.0	н/д	0.03	6.62	6.01	1.32	0.01	0.87	0.16	0.05	0.03	0.0	0.02	0.02	0.0	0.01	24.04	24.04
Total Fat (g)	0.03	13.5	0.35	0.34	3.87	0.04	0.01	0.06	9.97	0.0	0.01	0.0	н/д	0.03	8.39	25.75	10.39	0.0	0.07	0.15	0.08	0.03	0.0	0.02	0.02	0.0	0.0	73.1	73.1
Carbohydrates (g)	1.94	0.0	3.34	6.63	6.42	17.99	0.86	5.25	5.8	0.88	0.04	0.0	н/д	0.16	0.54	5.41	2.0	0.04	35.99	0.52	0.25	0.16	0.0	0.11	0.16	0.0	0.06	94.56	94.56
Ash (g)	0.08	0.0	0.87	0.85	1.02	0.42	0.04	0.24	н/д	0.03	0.03	0.75	н/д	0.02	н/д	0.7	0.22	0.0	0.84	0.08	0.03	0.02	0.0	0.01	0.03	1.5	0.0	7.75	7.75
Calories (kcal)	8.328	119.34	22.407	30.467	58.575	66.48	3.889	22.243	108.8	2.543	0.39	0.0	н/д	0.765	104.16	258.248	99.798	0.198	132.96	3.45	1.399	0.765	0.032	0.567	0.69	0.0	0.255	1046.749	1046.749
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.09
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.13	н/д	0.5	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.96	0.56	0.0	0.25	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.41	2.41
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	1.51	2.12	н/д	8.08	н/д	1.57	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.01	0.01	16.17	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	29.5	29.5
Fructose (g)	н/д	н/д	0.17	2.32	н/д	7.67	н/д	1.4	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.01	0.01	15.34	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	26.96	26.96
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.07	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.14	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	0.22
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.12	0.0	94.14	159.95	14.8	5.12	1.53	63.42	49.8	9.23	1.56	0.0	н/д	0.02	11.35	1.61	0.51	0.59	10.23	0.09	0.04	0.02	0.13	0.01	0.02	0.0	0.01	424.29	424.29
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.85	0.0	1.68	4.45	н/д	15.95	0.03	3.49	0.45	0.24	0.01	0.0	н/д	0.01	0.47	1.03	0.57	0.03	31.91	н/д	0.05	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	61.23	61.23
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Dietary Fiber (g)	0.1	0.0	1.0	2.0	1.6	1.6	0.1	0.6	4.6	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.0	2.6	1.4	0.0	3.2	0.4	0.1	0.1	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	19.9	19.9
Calcium (mg)	8.712	0.135	3.056	16.926	12.925	15.36	4.724	13.902	8.16	0.712	3.002	0.18	н/д	3.94	195.16	38.698	10.11	0.045	30.72	11.96	0.651	3.94	0.249	2.974	4.725	0.36	0.437	391.762	391.762
Iron (mg)	0.06	0.08	0.51	0.46	0.74	0.22	0.04	0.18	0.37	0.0	0.05	0.0	н/д	0.11	0.17	1.15	0.37	0.0	0.43	0.19	0.03	0.11	0.0	0.05	0.31	0.0	0.03	5.67	5.67
Magnesium (mg)	2.928	0.0	9.167	18.619	22.275	12.96	0.653	6.256	19.72	0.61	1.085	0.008	н/д	0.675	7.56	62.39	17.475	0.077	25.92	3.85	0.669	0.675	0.09	0.77	0.55	0.015	0.194	215.19	215.19
Phosphorus (mg)	8.16	0.0	87.591	40.622	38.225	14.88	3.993	18.768	35.36	0.61	0.95	0.0	н/д	0.5	128.8	136.627	40.006	0.166	29.76	4.87	1.289	0.5	0.079	0.164	0.503	0.0	0.173	592.595	592.595
Potassium (mg)	22.632	0.135	323.883	401.146	430.375	167.04	10.466	82.717	329.8	12.611	5.003	0.06	н/д	4.173	24.64	174.14	59.214	1.35	334.08	16.94	8.862	4.173	0.415	1.926	2.035	0.12	1.259	2419.194	2419.194
Sodium (mg)	1.296	0.27	5.093	8.463	73.15	0.24	0.444	5.561	4.76	0.102	0.068	290.685	н/д	0.038	172.76	0.79	0.0	0.026	0.48	0.88	0.132	0.038	0.006	0.02	0.138	581.37	0.044	1146.85	1146.85
Zinc (mg)	0.06	0.0	0.53	0.29	0.21	0.11	0.03	0.09	0.44	0.01	0.01	0.0	н/д	0.01	0.85	1.22	0.65	0.0	0.21	0.04	0.01	0.01	0.0	0.01	0.02	0.0	0.0	4.81	4.81
Copper (mg)	0.004	0.0	0.326	0.102	0.129	0.086	0.008	0.042	0.129	0.003	0.007	0.0	н/д	0.002	0.008	0.628	0.173	0.0	0.173	0.011	0.002	0.002	0.001	0.001	0.002	0.0	0.001	1.841	1.841
Manganese (mg)	0.009	0.0	0.051	0.186	0.129	0.072	0.044	0.056	н/д	0.001	0.02	0.001	н/д	0.012	н/д	1.347	0.65	0.001	0.144	0.065	0.009	0.012	0.002	0.006	0.02	0.002	0.006	2.84	2.84
Selenium (mcg)	0.1	0.0	9.5	0.0	0.8	н/д	0.4	0.3	0.3	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	4.0	1.9	0.5	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.0	18.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	1409.936	353.65	35.76	0.235	0.695	н/д	2.034	89.464	0.0	н/д	17.258	н/д	7.898	8.088	20.026	71.52	1.35	183.084	17.258	7.427	10.62	9.5	0.0	0.299	2246.1	2246.1
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	39.2	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	39.2	39.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	71.089	17.6	1.68	0.0	0.0	4.76	0.102	4.477	0.0	н/д	0.863	40.04	0.395	0.433	1.004	3.36	0.07	9.156	0.863	0.372	0.531	0.475	0.0	0.015	157.285	157.285
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	759.977	н/д	21.36	0.131	0.695	42.16	0.305	53.288	0.0	н/д	10.28	12.04	4.739	4.188	10.387	42.72	н/д	96.096	10.28	4.424	6.273	5.66	0.0	0.156	1085.159	1085.159
Vitamin E (mg)	0.01	1.94	0.01	0.91	н/д	н/д	0.0	0.01	1.41	0.02	0.01	0.0	н/д	0.05	0.07	0.28	0.2	0.01	н/д	н/д	0.13	0.05	0.0	0.01	0.02	0.0	0.0	5.14	5.14
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	18.333	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	18.333	18.333
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	4355.06	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	4355.066	4355.066
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	208.19	н/д	5.52	0.418	4.171	184.28	0.915	95.824	0.0	н/д	2.155	0.0	3.554	2.455	0.326	11.04	н/д	57.891	2.155	7.955	1.552	2.155	0.0	0.205	590.76	590.76
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	0.01	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	0.06	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.21	0.21
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.11	0.01	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	н/д	8.23	3.53	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	12.19	12.19
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.75	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.84	0.84
Vitamin C (mg)	0.4	0.0	2.1	21.5	28.0	0.0	0.8	3.3	6.8	4.7	0.3	0.0	н/д	0.1	0.0	0.5	0.2	0.8	0.0	0.2	0.3	0.1	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	70.4	70.4
Thiamin (mg)	0.01	0.0	0.081	0.068	0.052	0.012	0.005	0.028	0.048	0.003	0.001	0.0	н/д	0.001	0.006	0.134	0.095	0.0	0.024	0.004	0.001	0.001	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.577	0.577
Riboflavin (mg)	0.001	0.0	0.407	0.034	0.105	0.014	0.003	0.014	0.088	0.001	0.001	0.0	н/д	0.001	0.084	0.059	0.019	0.001	0.029	0.004	0.004	0.001	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.872	0.872
Niacin (mg)	0.016	0.0	3.677	0.999	0.998	0.386	0.018	0.09	1.183	0.01	0.015	0.0	н/д	0.016	0.036	0.446	0.169	0.006	0.773	0.061	0.038	0.016	0.001	0.01	0.012	0.0	0.001	8.979	8.979
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	1.528	0.152	0.132	0.194	0.016	0.07	н/д	0.01	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.225	0.124	0.002	0.389	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	2.846	2.846
Vitamin B-6 (mg)	0.029	0.0	0.102	0.135	0.088	0.06	0.032	0.09	0.177	0.005	0.003	0.0	н/д	0.003	0.02	0.213	0.03	0.002	0.12	0.005	0.011	0.003	0.0	0.005	0.001	0.0	0.0	1.135	1.135
Folate (mcg)	3.984	0.0	16.296	25.389	6.325	3.6	0.078	15.987	55.08	1.322	1.153	0.0	н/д	0.685	3.64	38.698	3.177	0.294	7.2	н/д	0.466	0.685	0.096	0.493	0.685	0.0	0.01	185.345	185.345
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.04	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.26	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.3
Choline (mg)	0.9	0.0	17.6	11.3	н/д	2.4	0.6	3.8	9.7	0.5	0.2	0.0	н/д	0.1	4.4	15.5	5.8	0.0	4.8	н/д	0.2	0.1	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	78.2	78.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.003	0.0	0.041	0.017	0.011	0.002	0.002	0.007	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.067	0.013	0.0	0.005	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.171	0.171
Threonine (g)	0.005	0.0	0.112	0.051	0.036	0.01	0.004	0.014	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.237	0.045	0.0	0.019	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.0	н/д	0.541	0.541
Isoleucine (g)	0.007	0.0	0.081	0.034	0.033	0.012	0.006	0.007	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.249	0.049	0.0	0.024	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.0	н/д	0.512	0.512
Leucine (g)	0.008	0.0	0.122	0.051	0.052	0.019	0.008	0.021	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.462	0.087	0.0	0.038	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.0	н/д	0.883	0.883
Lysine (g)	0.011	0.0	0.112	0.051	0.052	0.012	0.007	0.021	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.166	0.042	0.0	0.024	0.008	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.0	н/д	0.508	0.508
Methionine (g)	0.002	0.0	0.031	0.017	0.011	0.005	0.002	0.007	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.095	0.026	0.0	0.01	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.209	0.209
Cystine (g)	0.004	0.0	0.01	0.017	0.019	0.012	0.002	0.007	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.083	0.022	0.0	0.024	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.203	0.203
Phenylalanine (g)	0.006	0.0	0.092	0.118	0.036	0.012	0.005	0.014	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.28	0.062	0.0	0.024	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.658	0.658
Tyrosine (g)	0.006	0.0	0.041	0.017	0.025	0.005	0.002	0.007	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.162	0.032	0.0	0.01	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.311	0.311
Valine (g)	0.006	0.0	0.234	0.034	0.036	0.017	0.008	0.014	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.296	0.059	0.0	0.034	0.009	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.0	н/д	0.75	0.75
Arginine (g)	0.032	0.0	0.081	0.034	0.033	0.014	0.016	0.076	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.9	0.17	0.0	0.029	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	1.397	1.397
Histidine (g)	0.003	0.0	0.061	0.017	0.022	0.007	0.003	0.007	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.154	0.038	0.0	0.014	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.331	0.331
Alanine (g)	0.005	0.0	0.204	0.051	0.039	0.019	0.003	0.014	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.276	0.058	0.0	0.038	0.008	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.718	0.718
Aspartic acid (g)	0.012	0.0	0.204	0.237	0.193	0.053	0.013	0.049	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.723	0.134	0.002	0.106	0.018	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	1.748	1.748
Glutamic acid (g)	0.045	0.0	0.346	0.728	0.514	0.065	0.021	0.125	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	1.114	0.264	0.001	0.13	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	3.388	3.388
Glycine (g)	0.008	0.0	0.092	0.034	0.036	0.022	0.005	0.014	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.324	0.065	0.0	0.043	0.011	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.655	0.655
Proline (g)	0.01	0.0	0.081	0.034	0.028	0.026	0.003	0.014	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.28	0.052	0.0	0.053	0.009	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.592	0.592
Serine (g)	0.006	0.0	0.092	0.051	0.036	0.014	0.005	0.014	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.367	0.068	0.0	0.029	0.009	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.693	0.693
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	28.28	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.28	28.28
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.004	1.864	0.041	0.051	0.52	н/д	0.002	н/д	1.448	0.0	0.001	0.0	н/д	0.007	5.323	2.421	0.893	0.0	н/д	0.005	0.014	0.007	0.0	0.013	0.007	0.0	0.001	12.62	12.62
Phytosterols (mg)	2.088	29.835	н/д	11.848	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.508	н/д	28.431	14.731	н/д	н/д	0.66	0.365	0.508	н/д	0.439	0.408	0.0	0.092	89.912	89.912
Monounsaturated Fat (g)	0.004	9.85	0.0	0.051	2.382	н/д	0.0	н/д	6.664	0.0	0.002	0.0	н/д	0.002	2.394	3.526	5.893	0.0	н/д	0.099	0.012	0.002	0.0	0.003	0.001	0.0	0.001	30.885	30.885
Polyunsaturated (g)	0.011	1.42	0.143	0.135	0.567	н/д	0.007	н/д	1.238	0.0	0.007	0.0	н/д	0.013	0.249	18.626	3.121	0.0	н/д	0.017	0.037	0.013	0.001	0.003	0.003	0.0	0.001	25.611	25.611