Рецепт Pasta With Roasted Eggplant And Tomato Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	eggplant 352.29g	penne 113.4g	tomatoes sauce 183.75g	garlics 5.22g	capers 8.6g	pepper 0.32g	oregano 1.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.56	14.79	2.43	0.33	0.2	0.0	0.11	н/д	н/д	21.42	42.84
Total Fat (g)	0.67	1.71	0.33	0.03	0.07	0.0	0.1	н/д	н/д	2.92	5.84
Carbohydrates (g)	20.08	84.68	9.89	1.73	0.42	0.02	0.64	н/д	н/д	117.45	234.9
Ash (g)	2.47	1.0	3.68	0.08	0.69	0.0	0.07	н/д	н/д	7.98	15.96
Calories (kcal)	84.548	420.714	44.1	7.778	1.978	0.099	3.06	н/д	н/д	562.277	1124.554
Starch (g)	н/д	70.82	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	70.82	141.64
Sucrose (g)	н/д	0.54	0.48	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	1.03	2.06
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.14	4.28	н/д	н/д	0.01	0.02	н/д	н/д	4.44	8.88
Fructose (g)	н/д	0.12	3.05	н/д	н/д	0.01	0.01	н/д	н/д	3.19	6.38
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	2.22	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	2.22	4.44
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	325.55	11.23	167.43	3.06	7.21	0.29	0.07	н/д	н/д	514.84	1029.68
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	8.28	3.03	7.81	0.05	0.04	0.01	0.04	н/д	н/д	19.26	38.52
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	12.0	3.6	2.8	0.1	0.3	0.0	0.4	н/д	н/д	19.2	38.4
Calcium (mg)	31.706	23.814	23.888	9.448	3.44	0.022	15.76	н/д	н/д	108.078	216.156
Iron (mg)	0.85	3.74	1.87	0.09	0.14	0.0	0.44	н/д	н/д	7.14	14.28
Magnesium (mg)	49.32	60.102	29.4	1.305	2.838	0.038	2.7	н/д	н/д	145.703	291.406
Phosphorus (mg)	88.071	214.326	47.775	7.987	0.86	0.083	2.0	н/д	н/д	361.102	722.204
Potassium (mg)	810.256	252.882	608.213	20.932	3.44	0.675	16.69	н/д	н/д	1713.087	3426.174
Sodium (mg)	7.046	6.804	962.85	0.887	254.904	0.013	0.15	н/д	н/д	1232.654	2465.308
Zinc (mg)	0.56	1.6	0.37	0.06	0.03	0.0	0.04	н/д	н/д	2.66	5.32
Copper (mg)	0.282	0.329	0.221	0.016	0.032	0.0	0.009	н/д	н/д	0.888	1.776
Manganese (mg)	0.881	1.043	0.202	0.087	0.007	0.0	0.047	н/д	н/д	2.267	4.534
Selenium (mcg)	1.1	71.7	0.4	0.7	0.1	0.0	0.1	н/д	н/д	74.0	148.0
Vitamin A, IU (IU)	95.117	0.0	795.638	0.47	11.868	10.013	69.03	н/д	н/д	982.135	1964.27
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.523	0.0	40.425	0.0	0.602	0.502	3.45	н/д	н/д	48.502	97.004
Beta Carotene (mcg)	56.366	0.0	475.913	0.261	7.138	5.194	41.12	н/д	н/д	585.991	1171.982
Vitamin E (mg)	1.06	0.12	2.61	0.0	0.08	0.01	0.19	н/д	н/д	4.06	8.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	25686.413	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	25686.413	51372.826
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	20.412	42.263	0.835	0.0	0.163	8.62	н/д	н/д	72.293	144.586
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.07	0.04	н/д	н/д	0.0	0.11	н/д	н/д	0.21	0.42
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	1.0	0.18	н/д	н/д	0.0	0.2	н/д	н/д	1.38	2.76
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.04	0.08
Vitamin C (mg)	7.8	0.0	12.9	1.6	0.4	0.4	0.5	н/д	н/д	23.5	47.0
Thiamin (mg)	0.141	1.009	0.037	0.01	0.002	0.0	0.003	н/д	н/д	1.203	2.406
Riboflavin (mg)	0.141	0.454	0.129	0.006	0.012	0.0	0.003	н/д	н/д	0.744	1.488
Niacin (mg)	2.29	8.142	1.801	0.037	0.056	0.003	0.062	н/д	н/д	12.39	24.78
Pantothenic acid (mg)	0.986	0.488	0.57	0.031	0.003	0.001	н/д	н/д	н/д	2.079	4.158
Vitamin B-6 (mg)	0.282	0.159	0.184	0.065	0.002	0.001	0.012	н/д	н/д	0.704	1.408
Folate (mcg)	77.503	268.758	20.213	0.157	1.978	0.147	2.74	н/д	н/д	371.495	742.99
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	24.3	17.1	18.2	1.2	0.6	0.0	0.3	н/д	н/д	61.7	123.4
Folic acid (mcg)	0.0	248.346	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	248.346	496.692
Tryptophan (g)	0.035	0.215	0.018	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.273	0.546
Threonine (g)	0.141	0.522	0.074	0.008	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.745	1.49
Isoleucine (g)	0.176	0.578	0.055	0.011	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.821	1.642
Leucine (g)	0.211	1.123	0.074	0.016	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.424	2.848
Lysine (g)	0.176	0.34	0.074	0.014	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.604	1.208
Methionine (g)	0.035	0.17	0.018	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.228	0.456
Cystine (g)	0.035	0.295	0.018	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.352	0.704
Phenylalanine (g)	0.141	0.76	0.184	0.009	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.094	2.188
Tyrosine (g)	0.106	0.272	0.037	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.419	0.838
Valine (g)	0.176	0.669	0.055	0.015	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.916	1.832
Arginine (g)	0.211	0.533	0.055	0.033	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.832	1.664
Histidine (g)	0.07	0.34	0.037	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.453	0.906
Alanine (g)	0.176	0.499	0.074	0.007	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.755	1.51
Aspartic acid (g)	0.564	0.703	0.368	0.026	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	1.661	3.322
Glutamic acid (g)	0.669	5.216	1.194	0.042	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	7.123	14.246
Glycine (g)	0.141	0.499	0.055	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.706	1.412
Proline (g)	0.141	1.78	0.037	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.963	3.926
Serine (g)	0.141	0.703	0.074	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.928	1.856
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.106	0.318	0.055	0.005	0.02	0.0	0.027	н/д	н/д	0.53	1.06
Phytosterols (mg)	24.66	н/д	н/д	н/д	4.128	н/д	2.03	н/д	н/д	30.818	61.636
Monounsaturated Fat (g)	0.07	0.193	0.055	0.001	0.005	0.0	0.007	н/д	н/д	0.331	0.662
Polyunsaturated (g)	0.282	0.635	0.129	0.013	0.026	0.0	0.052	н/д	н/д	1.137	2.274