Рецепт Pasta With Garlic And Fresh Herbs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	pasta 113.4g	olive oil 10.13g	garlic 6.53g	herbs 113.5g	salt 0.75g	pepper 0.0g	milk 61.0g	lemon juice 1.48g	parmesan cheese 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	14.79	0.0	0.41	0.96	0.0	н/д	2.06	0.01	н/д	18.23	72.92
Total Fat (g)	1.71	10.13	0.03	92.06	0.0	н/д	0.59	0.0	н/д	104.52	418.08
Carbohydrates (g)	84.67	0.0	2.16	0.07	0.0	н/д	3.04	0.13	н/д	90.07	360.28
Ash (g)	1.0	0.0	0.1	2.39	0.75	н/д	0.46	0.0	н/д	4.7	18.8
Calories (kcal)	420.705	89.505	9.722	813.795	0.0	н/д	25.62	0.369	н/д	1359.716	5438.864
Starch (g)	70.82	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	70.82	283.28
Sucrose (g)	0.54	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.54	2.16
Glucose (dextrose) (g)	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.14	0.56
Fructose (g)	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.12	0.48
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.17	н/д	н/д	3.17	12.68
Maltose (g)	2.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	2.22	8.88
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	11.23	0.0	3.82	18.01	0.0	н/д	54.85	1.34	н/д	89.25	357.0
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	3.03	0.0	0.07	0.07	0.0	н/д	3.17	0.04	н/д	6.37	25.48
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	3.6	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	3.8	15.2
Calcium (mg)	23.813	0.101	11.81	27.24	0.18	н/д	72.59	0.103	н/д	135.838	543.352
Iron (mg)	3.74	0.06	0.11	0.02	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	3.95	15.8
Magnesium (mg)	60.101	0.0	1.631	2.27	0.008	н/д	6.71	0.089	н/д	70.808	283.232
Phosphorus (mg)	214.321	0.0	9.983	27.24	0.0	н/д	57.95	0.089	н/д	309.583	1238.332
Potassium (mg)	252.876	0.101	26.165	27.24	0.06	н/д	91.5	1.829	н/д	399.772	1599.088
Sodium (mg)	6.804	0.203	1.109	653.76	290.685	н/д	26.84	0.015	н/д	979.415	3917.66
Zinc (mg)	1.6	0.0	0.08	0.1	0.0	н/д	0.26	0.0	н/д	2.03	8.12
Copper (mg)	0.329	0.0	0.02	0.0	0.0	н/д	0.006	0.0	н/д	0.355	1.42
Manganese (mg)	1.043	0.0	0.109	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	1.153	4.612
Selenium (mcg)	71.7	0.0	0.9	1.1	0.0	н/д	2.0	0.0	н/д	75.7	302.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.587	2836.365	0.0	н/д	119.56	0.295	н/д	2956.807	11827.228
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	761.585	0.0	н/д	35.38	0.0	н/д	796.965	3187.86
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	776.34	0.0	н/д	35.38	0.015	н/д	811.735	3246.94
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.326	179.33	0.0	н/д	1.22	0.044	н/д	180.921	723.684
Vitamin E (mg)	0.12	1.45	0.01	2.63	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	4.22	16.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	63.56	н/д	н/д	31.72	н/д	н/д	95.28	381.12
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	20.412	0.0	1.044	0.0	0.0	н/д	0.0	0.133	н/д	21.588	86.352
Tocopherol, beta (mg)	0.07	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.08	0.32
Tocopherol, gamma (mg)	1.0	0.08	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.08	4.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	2.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.7	н/д	2.7	10.8
Thiamin (mg)	1.009	0.0	0.013	0.011	0.0	н/д	0.012	0.0	н/д	1.046	4.184
Riboflavin (mg)	0.454	0.0	0.007	0.034	0.0	н/д	0.116	0.0	н/д	0.611	2.444
Niacin (mg)	8.142	0.0	0.046	0.045	0.0	н/д	0.055	0.001	н/д	8.289	33.156
Pantothenic acid (mg)	0.488	0.0	0.039	0.125	0.0	н/д	0.22	0.001	н/д	0.873	3.492
Vitamin B-6 (mg)	0.159	0.0	0.081	0.0	0.0	н/д	0.024	0.001	н/д	0.265	1.06
Folate (mcg)	268.752	0.0	0.196	3.405	0.0	н/д	3.05	0.192	н/д	275.595	1102.38
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.19	0.0	н/д	0.27	0.0	н/д	0.46	1.84
Choline (mg)	17.1	0.0	1.5	21.3	0.0	н/д	10.8	0.1	н/д	50.9	203.6
Folic acid (mcg)	248.341	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	248.341	993.364
Tryptophan (g)	0.215	0.0	0.005	0.011	0.0	н/д	0.024	н/д	н/д	0.256	1.024
Threonine (g)	0.522	0.0	0.01	0.045	0.0	н/д	0.055	н/д	н/д	0.632	2.528
Isoleucine (g)	0.578	0.0	0.014	0.057	0.0	н/д	0.116	н/д	н/д	0.765	3.06
Leucine (g)	1.123	0.0	0.02	0.091	0.0	н/д	0.232	н/д	н/д	1.465	5.86
Lysine (g)	0.34	0.0	0.018	0.079	0.0	н/д	0.177	н/д	н/д	0.614	2.456
Methionine (g)	0.17	0.0	0.005	0.023	0.0	н/д	0.049	н/д	н/д	0.247	0.988
Cystine (g)	0.295	0.0	0.005	0.011	0.0	н/д	0.073	н/д	н/д	0.384	1.536
Phenylalanine (g)	0.76	0.0	0.012	0.045	0.0	н/д	0.104	н/д	н/д	0.921	3.684
Tyrosine (g)	0.272	0.0	0.005	0.045	0.0	н/д	0.085	н/д	н/д	0.408	1.632
Valine (g)	0.669	0.0	0.019	0.068	0.0	н/д	0.134	н/д	н/д	0.89	3.56
Arginine (g)	0.533	0.0	0.041	0.034	0.0	н/д	0.061	н/д	н/д	0.669	2.676
Histidine (g)	0.34	0.0	0.007	0.023	0.0	н/д	0.049	н/д	н/д	0.419	1.676
Alanine (g)	0.499	0.0	0.008	0.034	0.0	н/д	0.067	н/д	н/д	0.609	2.436
Aspartic acid (g)	0.703	0.0	0.032	0.068	0.0	н/д	0.189	н/д	н/д	0.992	3.968
Glutamic acid (g)	5.216	0.0	0.053	0.204	0.0	н/д	0.476	н/д	н/д	5.949	23.796
Glycine (g)	0.499	0.0	0.013	0.023	0.0	н/д	0.037	н/д	н/д	0.571	2.284
Proline (g)	1.78	0.0	0.007	0.091	0.0	н/д	0.22	н/д	н/д	2.097	8.388
Serine (g)	0.703	0.0	0.012	0.057	0.0	н/д	0.128	н/д	н/д	0.9	3.6
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	244.025	0.0	н/д	3.05	0.0	н/д	247.075	988.3
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.318	1.398	0.006	58.305	0.0	н/д	0.384	0.0	н/д	60.411	241.644
Phytosterols (mg)	н/д	22.376	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	22.376	89.504
Monounsaturated Fat (g)	0.193	7.387	0.001	23.858	0.0	н/д	0.171	0.0	н/д	31.609	126.436
Polyunsaturated (g)	0.635	1.065	0.016	3.45	0.0	н/д	0.024	0.0	н/д	5.191	20.764