Рецепт Pasta With Chicken And Mushrooms - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
chicken breast
46.15g |
flour
2.61g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
olive oil
2.25g |
mushrooms
73.33g |
balsamic vinegar
10.63g |
chicken broth
39.43g |
bay leaf
0.67g |
thyme
0.04g |
linguini
75.6g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 10.66 | 0.27 | н/д | н/д | 0.0 | 2.27 | 0.05 | 0.39 | 0.05 | 0.0 | 9.86 | 23.55 | 141.3 |
Total Fat (g) | 0.57 | 0.03 | н/д | н/д | 2.25 | 0.25 | 0.0 | 0.04 | 0.06 | 0.0 | 1.14 | 4.34 | 26.04 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 1.99 | н/д | н/д | 0.0 | 2.41 | 1.81 | 0.16 | 0.5 | 0.03 | 56.45 | 63.34 | 380.04 |
Ash (g) | 0.47 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.62 | 0.04 | 0.28 | 0.02 | 0.0 | 0.67 | 2.12 | 12.72 |
Calories (kcal) | 50.765 | 9.482 | н/д | н/д | 19.89 | 16.133 | 9.35 | 2.76 | 2.087 | 0.115 | 280.47 | 391.052 | 2346.312 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 47.21 | 47.21 | 283.26 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.36 | 0.36 | 2.16 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.09 | 0.8 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 1.98 | 11.88 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.78 | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.99 | 5.94 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.48 | 1.48 | 8.88 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 34.5 | 0.31 | н/д | н/д | 0.0 | 67.78 | 8.12 | 38.56 | 0.04 | 0.0 | 7.48 | 156.8 | 940.8 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 1.21 | 1.59 | 0.0 | н/д | 0.0 | 2.02 | 4.82 | 28.92 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.7 | н/д | 0.2 | 0.2 | 0.0 | 2.4 | 3.6 | 21.6 |
Calcium (mg) | 5.077 | 0.391 | н/д | н/д | 0.023 | 2.2 | 2.869 | 2.366 | 5.56 | 0.788 | 15.876 | 35.147 | 210.882 |
Iron (mg) | 0.33 | 0.12 | н/д | н/д | 0.01 | 0.37 | 0.08 | 0.08 | 0.29 | 0.05 | 2.49 | 3.82 | 22.92 |
Magnesium (mg) | 12.922 | 0.573 | н/д | н/д | 0.0 | 6.6 | 1.275 | 0.394 | 0.8 | 0.092 | 40.067 | 62.723 | 376.338 |
Phosphorus (mg) | 90.454 | 2.813 | н/д | н/д | 0.0 | 63.064 | 2.019 | 5.126 | 0.753 | 0.084 | 142.881 | 307.194 | 1843.164 |
Potassium (mg) | 117.683 | 2.787 | н/д | н/д | 0.023 | 233.191 | 11.9 | 31.545 | 3.527 | 0.339 | 168.584 | 569.578 | 3417.468 |
Sodium (mg) | 29.998 | 0.052 | н/д | н/д | 0.045 | 3.667 | 2.444 | 62.302 | 0.153 | 0.023 | 4.536 | 103.219 | 619.314 |
Zinc (mg) | 0.37 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.38 | 0.01 | 0.03 | 0.02 | 0.0 | 1.07 | 1.9 | 11.4 |
Copper (mg) | 0.018 | 0.004 | н/д | н/д | 0.0 | 0.235 | 0.003 | 0.012 | 0.003 | 0.0 | 0.219 | 0.494 | 2.964 |
Manganese (mg) | 0.009 | 0.018 | н/д | н/д | 0.0 | 0.037 | 0.014 | 0.02 | 0.054 | 0.003 | 0.696 | 0.85 | 5.1 |
Selenium (mcg) | 8.2 | 0.9 | н/д | н/д | 0.0 | 6.8 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 47.8 | 63.7 | 382.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 9.692 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 41.233 | 1.583 | 0.0 | 52.508 | 315.048 |
Retinol (mcg) | 2.769 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.769 | 16.614 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 2.769 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.06 | 0.079 | 0.0 | 4.908 | 29.448 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.943 | 0.0 | 0.943 | 5.658 |
Vitamin E (mg) | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | 0.32 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.08 | 0.48 | 2.88 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.199 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.199 | 79.194 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.469 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.359 | 13.608 | 14.436 | 86.616 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.06 | 0.36 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.02 | 0.01 | н/д | н/д | 0.02 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.67 | 0.72 | 4.32 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.06 |
Vitamin C (mg) | 0.6 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.5 | 0.0 | 2.8 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 5.2 | 31.2 |
Thiamin (mg) | 0.032 | 0.021 | н/д | н/д | 0.0 | 0.059 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.673 | 0.785 | 4.71 |
Riboflavin (mg) | 0.042 | 0.013 | н/д | н/д | 0.0 | 0.293 | н/д | 0.004 | 0.003 | 0.0 | 0.302 | 0.657 | 3.942 |
Niacin (mg) | 5.164 | 0.154 | н/д | н/д | 0.0 | 2.647 | н/д | 0.201 | 0.013 | 0.002 | 5.428 | 13.61 | 81.66 |
Pantothenic acid (mg) | 0.378 | 0.011 | н/д | н/д | 0.0 | 1.1 | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.325 | 1.819 | 10.914 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.254 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.073 | н/д | 0.004 | 0.012 | 0.0 | 0.106 | 0.45 | 2.7 |
Folate (mcg) | 1.846 | 4.767 | н/д | н/д | 0.0 | 11.733 | н/д | 0.0 | 1.2 | 0.114 | 179.168 | 198.828 | 1192.968 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.18 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.22 | 1.32 |
Choline (mg) | 33.9 | 0.3 | н/д | н/д | 0.0 | 12.7 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 11.4 | 58.3 | 349.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 4.012 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 165.56 | 169.572 | 1017.432 |
Tryptophan (g) | 0.125 | 0.003 | н/д | н/д | 0.0 | 0.029 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.144 | 0.301 | 1.806 |
Threonine (g) | 0.452 | 0.007 | н/д | н/д | 0.0 | 0.081 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.348 | 0.888 | 5.328 |
Isoleucine (g) | 0.563 | 0.009 | н/д | н/д | 0.0 | 0.059 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.386 | 1.017 | 6.102 |
Leucine (g) | 0.798 | 0.018 | н/д | н/д | 0.0 | 0.088 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.748 | 1.653 | 9.918 |
Lysine (g) | 0.905 | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | 0.081 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.227 | 1.218 | 7.308 |
Methionine (g) | 0.295 | 0.005 | н/д | н/д | 0.0 | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 0.435 | 2.61 |
Cystine (g) | 0.138 | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.197 | 0.348 | 2.088 |
Phenylalanine (g) | 0.425 | 0.014 | н/д | н/д | 0.0 | 0.066 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.507 | 1.011 | 6.066 |
Tyrosine (g) | 0.36 | 0.008 | н/д | н/д | 0.0 | 0.029 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.181 | 0.579 | 3.474 |
Valine (g) | 0.531 | 0.011 | н/д | н/д | 0.0 | 0.169 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.446 | 1.157 | 6.942 |
Arginine (g) | 0.641 | 0.011 | н/д | н/д | 0.0 | 0.059 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.355 | 1.066 | 6.396 |
Histidine (g) | 0.332 | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.227 | 0.609 | 3.654 |
Alanine (g) | 0.581 | 0.009 | н/д | н/д | 0.0 | 0.147 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.333 | 1.069 | 6.414 |
Aspartic acid (g) | 0.951 | 0.011 | н/д | н/д | 0.0 | 0.147 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.469 | 1.578 | 9.468 |
Glutamic acid (g) | 1.597 | 0.091 | н/д | н/д | 0.0 | 0.249 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.478 | 5.414 | 32.484 |
Glycine (g) | 0.521 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.066 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.333 | 0.93 | 5.58 |
Proline (g) | 0.438 | 0.031 | н/д | н/д | 0.0 | 0.059 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.187 | 1.715 | 10.29 |
Serine (g) | 0.365 | 0.014 | н/д | н/д | 0.0 | 0.066 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.469 | 0.913 | 5.478 |
Cholesterol (mg) | 26.767 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 26.767 | 160.602 |
Trans Fat (g) | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.014 | 0.084 |
Saturated Fat (g) | 0.152 | 0.004 | н/д | н/д | 0.311 | 0.029 | 0.0 | 0.012 | 0.015 | 0.001 | 0.212 | 0.736 | 4.416 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.973 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.068 | н/д | 5.04 | 30.24 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.138 | 0.002 | н/д | н/д | 1.642 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.011 | 0.0 | 0.129 | 1.942 | 11.652 |
Polyunsaturated (g) | 0.129 | 0.011 | н/д | н/д | 0.237 | 0.103 | н/д | 0.008 | 0.015 | 0.0 | 0.423 | 0.926 | 5.556 |