Рецепт Pasta With Cherry Tomato Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	spiral pasta 75.6g	water 4.94g	balsamic vinegar 1.77g	onions 21.56g	garlic 1.23g	tomatoes paste 5.46g	cherry tomatoes 33.9g	cornstarch 2.67g	miso 5.73g	balsamic vinegar 8.0g	parsley 4.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.86	0.0	0.01	0.24	0.08	0.24	0.3	0.01	0.67	0.04	0.14	11.57	69.42
Total Fat (g)	1.14	0.0	0.0	0.02	0.01	0.03	0.07	0.0	0.34	0.0	0.04	1.65	9.9
Carbohydrates (g)	56.45	0.0	0.3	2.01	0.41	1.03	1.33	2.43	1.52	1.36	0.3	67.15	402.9
Ash (g)	0.67	0.0	0.01	0.08	0.02	0.15	0.17	0.0	0.73	0.03	0.1	1.96	11.76
Calories (kcal)	280.476	0.0	1.555	8.625	1.836	4.476	6.102	10.16	11.403	7.04	1.71	333.382	2000.292
Starch (g)	47.21	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	47.22	283.32
Sucrose (g)	0.36	н/д	0.0	0.21	н/д	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.59	3.54
Glucose (dextrose) (g)	0.09	н/д	0.13	0.42	н/д	0.31	0.42	н/д	0.0	0.61	н/д	1.99	11.94
Fructose (g)	0.08	н/д	0.13	0.28	н/д	0.32	0.46	н/д	0.34	0.59	н/д	2.21	13.26
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	1.48	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	1.51	9.06
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	7.48	4.93	1.35	19.21	0.72	4.01	32.03	0.22	2.47	6.12	4.17	82.72	496.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.02	0.0	0.26	0.91	0.01	0.66	0.89	0.0	0.36	1.2	0.04	6.36	38.16
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.4	0.0	н/д	0.4	0.0	0.2	0.4	0.0	0.3	н/д	0.2	3.9	23.4
Calcium (mg)	15.876	0.148	0.477	4.959	2.231	1.965	3.39	0.053	3.266	2.16	6.555	41.081	246.486
Iron (mg)	2.49	0.0	0.01	0.05	0.02	0.16	0.09	0.01	0.14	0.06	0.29	3.34	20.04
Magnesium (mg)	40.068	0.049	0.212	2.156	0.308	2.293	3.729	0.08	2.75	0.96	2.375	54.98	329.88
Phosphorus (mg)	142.884	0.0	0.336	6.253	1.886	4.53	8.135	0.347	9.111	1.52	2.755	177.757	1066.542
Potassium (mg)	168.588	0.0	1.979	31.481	4.942	55.348	80.337	0.08	12.033	8.96	26.315	390.063	2340.378
Sodium (mg)	4.536	0.198	0.406	0.863	0.21	43.121	1.695	0.24	213.614	1.84	2.66	269.382	1616.292
Zinc (mg)	1.07	0.0	0.0	0.04	0.01	0.03	0.06	0.0	0.15	0.01	0.05	1.42	8.52
Copper (mg)	0.219	0.0	0.001	0.009	0.004	0.02	0.02	0.001	0.024	0.002	0.007	0.308	1.848
Manganese (mg)	0.696	0.0	0.002	0.028	0.021	0.016	0.037	0.001	0.049	0.01	0.008	0.869	5.214
Selenium (mcg)	47.8	0.0	н/д	0.1	0.2	0.3	0.0	0.1	0.4	н/д	0.0	48.8	292.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.431	0.111	83.24	282.366	0.0	4.985	0.0	400.14	771.273	4627.638
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.148	14.237	0.0	0.229	0.0	19.998	38.612	231.672
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.216	0.062	49.18	152.2	0.0	2.98	н/д	240.065	444.701	2668.206
Vitamin E (mg)	0.08	0.0	н/д	0.0	0.0	0.23	0.18	0.0	0.0	н/д	0.04	0.54	3.24
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1570.035	872.183	0.0	0.0	н/д	0.0	2442.218	14653.308
Lutein + zeaxanthin (mcg)	13.608	0.0	н/д	0.863	0.197	0.0	41.694	0.0	0.0	н/д	264.148	320.509	1923.054
Tocopherol, beta (mg)	0.05	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.05	0.3
Tocopherol, gamma (mg)	0.67	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.04	0.0	н/д	н/д	0.03	0.76	4.56
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	1.6	0.4	1.2	4.3	0.0	0.0	0.0	6.3	13.8	82.8
Thiamin (mg)	0.673	0.0	н/д	0.011	0.002	0.003	0.014	0.0	0.006	н/д	0.004	0.713	4.278
Riboflavin (mg)	0.302	0.0	н/д	0.006	0.001	0.008	0.007	0.0	0.013	н/д	0.005	0.343	2.058
Niacin (mg)	5.428	0.0	н/д	0.026	0.009	0.168	0.2	0.0	0.052	н/д	0.062	5.945	35.67
Pantothenic acid (mg)	0.325	0.0	н/д	0.026	0.007	0.008	0.031	0.0	0.019	н/д	0.019	0.435	2.61
Vitamin B-6 (mg)	0.106	0.0	н/д	0.026	0.015	0.012	0.027	0.0	0.011	н/д	0.004	0.202	1.212
Folate (mcg)	179.172	0.0	н/д	4.097	0.037	0.655	5.085	0.0	1.089	н/д	7.22	197.354	1184.124
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	11.4	0.0	н/д	1.3	0.3	2.1	2.3	0.0	4.1	н/д	0.6	22.1	132.6
Folic acid (mcg)	165.564	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	165.564	993.384
Tryptophan (g)	0.144	н/д	н/д	0.002	0.001	0.002	0.003	0.0	0.009	н/д	0.002	0.163	0.978
Threonine (g)	0.348	н/д	н/д	0.004	0.002	0.005	0.01	0.0	0.028	н/д	0.006	0.403	2.418
Isoleucine (g)	0.386	н/д	н/д	0.002	0.003	0.004	0.007	0.0	0.029	н/д	0.006	0.436	2.616
Leucine (g)	0.748	н/д	н/д	0.006	0.004	0.006	0.01	0.001	0.047	н/д	0.01	0.832	4.992
Lysine (g)	0.227	н/д	н/д	0.009	0.003	0.007	0.01	0.0	0.028	н/д	0.009	0.292	1.752
Methionine (g)	0.113	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.003	0.0	0.007	н/д	0.002	0.128	0.768
Cystine (g)	0.197	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.003	0.0	0.0	н/д	0.0	0.203	1.218
Phenylalanine (g)	0.507	н/д	н/д	0.006	0.002	0.007	0.024	0.0	0.028	н/д	0.007	0.581	3.486
Tyrosine (g)	0.181	н/д	н/д	0.002	0.001	0.003	0.003	0.0	0.02	н/д	0.004	0.215	1.29
Valine (g)	0.446	н/д	н/д	0.004	0.004	0.004	0.007	0.0	0.032	н/д	0.008	0.505	3.03
Arginine (g)	0.355	н/д	н/д	0.022	0.008	0.004	0.007	0.0	0.045	н/д	0.006	0.446	2.676
Histidine (g)	0.227	н/д	н/д	0.002	0.001	0.003	0.003	0.0	0.014	н/д	0.003	0.254	1.524
Alanine (g)	0.333	н/д	н/д	0.004	0.002	0.011	0.01	0.001	0.029	н/д	0.01	0.398	2.388
Aspartic acid (g)	0.469	н/д	н/д	0.019	0.006	0.038	0.047	0.001	0.067	н/д	0.014	0.661	3.966
Glutamic acid (g)	3.478	н/д	н/д	0.056	0.01	0.104	0.146	0.001	0.11	н/д	0.012	3.916	23.496
Glycine (g)	0.333	н/д	н/д	0.006	0.002	0.003	0.007	0.0	0.026	н/д	0.007	0.385	2.31
Proline (g)	1.187	н/д	н/д	0.002	0.001	0.004	0.007	0.001	0.036	н/д	0.01	1.247	7.482
Serine (g)	0.469	н/д	н/д	0.004	0.002	0.006	0.01	0.0	0.034	н/д	0.007	0.533	3.198
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.212	0.0	0.0	0.009	0.001	0.005	0.01	0.0	0.065	0.0	0.006	0.309	1.854
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	3.234	н/д	н/д	2.373	н/д	н/д	н/д	0.238	5.845	35.07
Monounsaturated Fat (g)	0.129	0.0	н/д	0.002	0.0	0.004	0.01	0.001	0.071	н/д	0.014	0.231	1.386
Polyunsaturated (g)	0.423	0.0	н/д	0.004	0.003	0.009	0.027	0.001	0.183	н/д	0.006	0.656	3.936