Рецепт Pasta With Butternut Squash And Lima Beans - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	olive oil 4.5g	onion 22.5g	garlics 1.74g	thyme 0.27g	pepper 0.11g	butternut squash 68.6g	lima beans 0.0g	broth 78.33g	salt 0.0g	penne pasta 47.25g	parmesan cheese 4.17g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.25	0.11	0.02	0.0	0.69	н/д	0.0	н/д	6.16	1.6	8.82	52.92
Total Fat (g)	4.5	0.02	0.01	0.0	0.0	0.07	н/д	0.0	н/д	0.71	1.19	6.51	39.06
Carbohydrates (g)	0.0	2.1	0.58	0.07	0.01	8.02	н/д	1.0	н/д	35.28	0.17	47.22	283.32
Ash (g)	0.0	0.08	0.03	0.01	0.0	0.55	н/д	0.88	н/д	0.42	0.33	2.29	13.74
Calories (kcal)	39.78	9.0	2.593	0.275	0.033	30.87	н/д	3.917	н/д	175.298	17.958	279.723	1678.338
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	29.51	н/д	29.51	177.06
Sucrose (g)	н/д	0.22	н/д	н/д	0.0	0.15	н/д	н/д	н/д	0.23	0.01	0.61	3.66
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.44	н/д	н/д	0.0	0.68	н/д	н/д	н/д	0.06	0.01	1.19	7.14
Fructose (g)	н/д	0.29	н/д	н/д	0.0	0.68	н/д	н/д	н/д	0.05	0.01	1.03	6.18
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.93	0.01	0.93	5.58
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	20.05	1.02	0.18	0.1	59.28	н/д	76.45	н/д	4.68	0.87	162.62	975.72
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.95	0.02	н/д	0.0	1.51	н/д	0.67	н/д	1.26	0.04	4.45	26.7
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	1.4	н/д	0.0	н/д	1.5	0.0	3.3	19.8
Calcium (mg)	0.045	5.175	3.149	1.102	0.007	32.928	н/д	0.0	н/д	9.923	46.208	98.537	591.222
Iron (mg)	0.03	0.05	0.03	0.05	0.0	0.48	н/д	0.0	н/д	1.56	0.04	2.23	13.38
Magnesium (mg)	0.0	2.25	0.435	0.435	0.013	23.324	н/д	н/д	н/д	25.043	1.583	53.083	318.498
Phosphorus (mg)	0.0	6.525	2.662	0.288	0.028	22.638	н/д	н/д	н/д	89.303	30.375	151.819	910.914
Potassium (mg)	0.045	32.85	6.977	1.656	0.225	241.472	н/д	н/д	н/д	105.368	5.208	393.802	2362.812
Sodium (mg)	0.09	0.9	0.296	0.024	0.004	2.744	н/д	313.333	н/д	2.835	63.708	383.935	2303.61
Zinc (mg)	0.0	0.04	0.02	0.0	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	0.67	0.16	0.99	5.94
Copper (mg)	0.0	0.009	0.005	0.002	0.0	0.048	н/д	н/д	н/д	0.137	0.01	0.211	1.266
Manganese (mg)	0.0	0.029	0.029	0.005	0.0	0.137	н/д	н/д	н/д	0.435	0.004	0.639	3.834
Selenium (mcg)	0.0	0.1	0.2	н/д	0.0	0.3	н/д	н/д	н/д	29.9	0.7	31.3	187.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.45	0.157	12.923	3.338	7292.18	н/д	166.85	н/д	0.0	18.417	7494.314	44965.884
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	4.875	4.875	29.25
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.647	0.167	364.952	н/д	н/д	н/д	0.0	5.0	370.767	2224.602
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.225	0.087	7.755	1.731	2899.036	н/д	н/д	н/д	0.0	1.292	2910.126	17460.756
Vitamin E (mg)	0.65	0.0	0.0	н/д	0.0	0.99	н/д	н/д	н/д	0.05	0.01	1.7	10.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.9	0.278	н/д	0.054	0.0	н/д	н/д	н/д	8.505	0.0	9.738	58.428
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.42	н/д	0.45	2.7
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.7	0.5	0.4	0.1	14.4	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	17.2	103.2
Thiamin (mg)	0.0	0.011	0.003	0.0	0.0	0.069	н/д	н/д	н/д	0.421	0.001	0.505	3.03
Riboflavin (mg)	0.0	0.007	0.002	0.001	0.0	0.014	н/д	н/д	н/д	0.189	0.02	0.233	1.398
Niacin (mg)	0.0	0.027	0.012	0.005	0.001	0.823	н/д	н/д	н/д	3.393	0.005	4.266	25.596
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.027	0.01	0.001	0.0	0.274	н/д	н/д	н/д	0.203	0.014	0.53	3.18
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.027	0.022	0.001	0.0	0.103	н/д	н/д	н/д	0.066	0.002	0.221	1.326
Folate (mcg)	0.0	4.275	0.052	0.122	0.049	18.522	н/д	н/д	н/д	111.983	0.417	135.42	812.52
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	0.09	0.54
Choline (mg)	0.0	1.4	0.4	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	7.1	0.6	9.6	57.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	103.478	0.0	103.478	620.868
Tryptophan (g)	0.0	0.002	0.001	0.0	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.09	0.022	0.122	0.732
Threonine (g)	0.0	0.005	0.003	0.0	0.0	0.021	н/д	н/д	н/д	0.217	0.061	0.306	1.836
Isoleucine (g)	0.0	0.002	0.004	0.001	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.241	0.082	0.357	2.142
Leucine (g)	0.0	0.007	0.005	0.001	0.0	0.041	н/д	н/д	н/д	0.468	0.155	0.677	4.062
Lysine (g)	0.0	0.009	0.005	0.0	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.142	0.124	0.307	1.842
Methionine (g)	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.071	0.043	0.122	0.732
Cystine (g)	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.123	0.005	0.136	0.816
Phenylalanine (g)	0.0	0.007	0.003	н/д	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.317	0.087	0.441	2.646
Tyrosine (g)	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	0.021	н/д	н/д	н/д	0.113	0.097	0.235	1.41
Valine (g)	0.0	0.005	0.005	0.001	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.279	0.105	0.422	2.532
Arginine (g)	0.0	0.023	0.011	н/д	0.0	0.041	н/д	н/д	н/д	0.222	0.065	0.362	2.172
Histidine (g)	0.0	0.002	0.002	н/д	0.0	0.014	н/д	н/д	н/д	0.142	0.045	0.205	1.23
Alanine (g)	0.0	0.005	0.002	н/д	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.208	0.048	0.29	1.74
Aspartic acid (g)	0.0	0.02	0.009	н/д	0.0	0.075	н/д	н/д	н/д	0.293	0.111	0.509	3.054
Glutamic acid (g)	0.0	0.059	0.014	н/д	0.0	0.123	н/д	н/д	н/д	2.174	0.363	2.732	16.392
Glycine (g)	0.0	0.007	0.003	н/д	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.208	0.032	0.277	1.662
Proline (g)	0.0	0.002	0.002	н/д	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.742	0.193	0.966	5.796
Serine (g)	0.0	0.005	0.003	н/д	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.293	0.095	0.424	2.544
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	3.667	3.667	22.002
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.621	0.009	0.002	0.001	0.0	0.014	н/д	0.0	н/д	0.132	0.721	1.5	9.0
Phytosterols (mg)	9.945	3.375	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.32	79.92
Monounsaturated Fat (g)	3.283	0.002	0.0	0.0	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.08	0.349	3.722	22.332
Polyunsaturated (g)	0.473	0.005	0.004	0.001	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	0.265	0.049	0.825	4.95