Рецепт Pasta Salad With Three Bell Peppers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	fettuccine 75.6g	bell pepper 16.26g	bell pepper 16.26g	bell pepper 0.0g	basil 0.57g	olive oil 9.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.86	0.14	0.16	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	10.18	61.08
Total Fat (g)	1.14	0.03	0.05	н/д	0.0	9.0	н/д	н/д	10.22	61.32
Carbohydrates (g)	56.45	0.75	0.98	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	58.2	349.2
Ash (g)	0.67	0.07	0.08	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.82	4.92
Calories (kcal)	280.47	3.253	5.042	н/д	0.13	79.56	н/д	н/д	368.454	2210.724
Starch (g)	47.21	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	47.21	283.26
Sucrose (g)	0.36	0.02	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.38	2.28
Glucose (dextrose) (g)	0.09	0.19	0.32	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.59	3.54
Fructose (g)	0.08	0.18	0.37	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.63	3.78
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	1.48	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.48	8.88
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	7.48	15.27	15.0	н/д	0.52	0.0	н/д	н/д	38.27	229.62
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	2.02	0.39	0.68	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	3.09	18.54
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.4	0.3	0.3	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	3.0	18.0
Calcium (mg)	15.876	1.626	1.138	н/д	1.001	0.09	н/д	н/д	19.731	118.386
Iron (mg)	2.49	0.06	0.07	н/д	0.02	0.05	н/д	н/д	2.69	16.14
Magnesium (mg)	40.067	1.626	1.952	н/д	0.362	0.0	н/д	н/д	44.007	264.042
Phosphorus (mg)	142.881	3.253	4.228	н/д	0.317	0.0	н/д	н/д	150.679	904.074
Potassium (mg)	168.584	28.461	34.316	н/д	1.668	0.09	н/д	н/д	233.118	1398.708
Sodium (mg)	4.536	0.488	0.651	н/д	0.023	0.18	н/д	н/д	5.877	35.262
Zinc (mg)	1.07	0.02	0.04	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.13	6.78
Copper (mg)	0.219	0.011	0.003	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.236	1.416
Manganese (mg)	0.696	0.02	0.018	н/д	0.007	0.0	н/д	н/д	0.739	4.434
Selenium (mcg)	47.8	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	47.8	286.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	60.174	509.205	н/д	29.821	0.0	н/д	н/д	599.201	3595.206
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	2.927	25.533	н/д	1.492	0.0	н/д	н/д	29.953	179.718
Beta Carotene (mcg)	0.0	33.828	264.117	н/д	17.763	0.0	н/д	н/д	315.707	1894.242
Vitamin E (mg)	0.08	0.06	0.26	н/д	0.0	1.29	н/д	н/д	1.7	10.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	13.608	55.458	8.294	н/д	31.941	0.0	н/д	н/д	109.301	655.806
Tocopherol, beta (mg)	0.05	0.0	0.01	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.06	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	0.67	0.0	0.02	н/д	0.0	0.07	н/д	н/д	0.76	4.56
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	13.1	20.8	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	33.9	203.4
Thiamin (mg)	0.673	0.01	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.691	4.146
Riboflavin (mg)	0.302	0.005	0.015	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.322	1.932
Niacin (mg)	5.428	0.078	0.159	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	5.67	34.02
Pantothenic acid (mg)	0.325	0.016	0.052	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.395	2.37
Vitamin B-6 (mg)	0.106	0.036	0.047	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.19	1.14
Folate (mcg)	179.168	1.626	7.481	н/д	0.384	0.0	н/д	н/д	188.66	1131.96
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	11.4	0.9	0.9	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	13.3	79.8
Folic acid (mcg)	165.56	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	165.56	993.36
Tryptophan (g)	0.144	0.002	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.147	0.882
Threonine (g)	0.348	0.007	0.007	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.361	2.166
Isoleucine (g)	0.386	0.003	0.003	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.393	2.358
Leucine (g)	0.748	0.007	0.007	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.763	4.578
Lysine (g)	0.227	0.007	0.007	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.24	1.44
Methionine (g)	0.113	0.002	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.117	0.702
Cystine (g)	0.197	0.002	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.202	1.212
Phenylalanine (g)	0.507	0.015	0.008	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.53	3.18
Tyrosine (g)	0.181	0.002	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.185	1.11
Valine (g)	0.446	0.007	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.458	2.748
Arginine (g)	0.355	0.005	0.007	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.367	2.202
Histidine (g)	0.227	0.002	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.232	1.392
Alanine (g)	0.333	0.007	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.345	2.07
Aspartic acid (g)	0.469	0.034	0.046	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.55	3.3
Glutamic acid (g)	3.478	0.031	0.034	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	3.544	21.264
Glycine (g)	0.333	0.005	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.343	2.058
Proline (g)	1.187	0.003	0.003	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	1.194	7.164
Serine (g)	0.469	0.008	0.008	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.486	2.916
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.212	0.01	0.005	н/д	0.0	1.243	н/д	н/д	1.469	8.814
Phytosterols (mg)	н/д	1.464	н/д	н/д	н/д	19.89	н/д	н/д	21.354	128.124
Monounsaturated Fat (g)	0.129	0.002	0.0	н/д	0.001	6.566	н/д	н/д	6.697	40.182
Polyunsaturated (g)	0.423	0.01	0.011	н/д	0.002	0.947	н/д	н/д	1.393	8.358