CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pasta E Fagioli 5 - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 Tbsp. extra virgin, extra virgin olive oil
3 x 16 ounce. cans cannellini beans
1 x undrained
    salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		onion
10.5g 		garlic
1.74g 		tomatoes
120.0g 		basil
0.53g 		parsley
1.2g 		water
197.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		pasta shells
18.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.11 0.94 0.02 0.04 0.0 н/д н/д 0.34 1.55 9.3
Total Fat (g) 0.01 0.01 0.16 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.51 0.7 4.2
Carbohydrates (g) 0.98 0.58 4.8 0.01 0.08 0.0 н/д н/д 2.6 9.05 54.3
Ash (g) 0.04 0.03 0.97 0.01 0.03 0.2 н/д н/д 0.38 1.65 9.9
Calories (kcal) 4.2 2.593 20.4 0.123 0.433 0.0 н/д н/д 16.443 44.191 265.146
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.1 н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.72
Glucose (dextrose) (g) 0.21 н/д 1.32 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.53 9.18
Fructose (g) 0.14 н/д 1.52 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.66 9.96
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 9.36 1.02 113.14 0.49 1.06 197.3 н/д н/д 15.12 337.48 2024.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.45 0.02 2.86 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 1.67 5.0 30.0
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 1.2 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.5 2.0 12.0
Calcium (mg) 2.415 3.149 37.2 0.944 1.661 5.925 н/д н/д 4.158 55.452 332.712
Iron (mg) 0.02 0.03 1.16 0.02 0.07 0.0 н/д н/д 0.14 1.44 8.64
Magnesium (mg) 1.05 0.435 13.2 0.341 0.602 1.975 н/д н/д 3.969 21.572 129.432
Phosphorus (mg) 3.045 2.662 22.8 0.299 0.698 0.0 н/д н/д 6.804 36.308 217.848
Potassium (mg) 15.33 6.977 225.6 1.573 6.666 0.0 н/д н/д 59.724 315.871 1895.226
Sodium (mg) 0.42 0.296 171.6 0.021 0.674 7.9 н/д н/д 77.49 258.401 1550.406
Zinc (mg) 0.02 0.02 0.17 0.0 0.01 0.02 н/д н/д 0.1 0.35 2.1
Copper (mg) 0.004 0.005 0.084 0.002 0.002 0.02 н/д н/д 0.036 0.153 0.918
Manganese (mg) 0.014 0.029 0.096 0.006 0.002 0.0 н/д н/д 0.03 0.177 1.062
Selenium (mcg) 0.1 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.3 0.7 4.2
Vitamin A, IU (IU) 0.21 0.157 140.4 28.133 101.369 0.0 н/д н/д 142.128 412.397 2474.382
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 7.2 1.408 5.066 0.0 н/д н/д 7.182 20.856 125.136
Beta Carotene (mcg) 0.105 0.087 84.0 16.757 60.816 0.0 н/д н/д 84.672 246.438 1478.628
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.82 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.45 1.29 7.74
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 3320.4 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2391.795 5712.195 34273.17
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.42 0.278 103.2 30.133 66.917 0.0 н/д н/д 33.264 234.213 1405.278
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.06 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.42
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.8 0.5 11.2 0.1 1.6 0.0 н/д н/д 0.4 14.6 87.6
Thiamin (mg) 0.005 0.003 0.06 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.004 0.074 0.444
Riboflavin (mg) 0.003 0.002 0.072 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.011 0.09 0.54
Niacin (mg) 0.013 0.012 0.852 0.005 0.016 0.0 н/д н/д 0.741 1.638 9.828
Pantothenic acid (mg) 0.013 0.01 0.144 0.001 0.005 0.0 н/д н/д 0.015 0.188 1.128
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.022 0.132 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.032 0.2 1.2
Folate (mcg) 1.995 0.052 9.6 0.363 1.829 0.0 н/д н/д 2.457 16.296 97.776
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.6 0.4 8.4 0.1 0.2 0.0 н/д н/д 2.6 12.2 73.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 0.001 0.012 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.09
Threonine (g) 0.002 0.003 0.048 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.055 0.33
Isoleucine (g) 0.001 0.004 0.024 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.031 0.186
Leucine (g) 0.003 0.005 0.036 0.001 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.048 0.288
Lysine (g) 0.004 0.005 0.036 0.001 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.048 0.288
Methionine (g) 0.0 0.001 0.012 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.084
Cystine (g) 0.0 0.001 0.012 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.013 0.078
Phenylalanine (g) 0.003 0.003 0.036 0.001 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.045 0.27
Tyrosine (g) 0.001 0.001 0.024 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.028 0.168
Valine (g) 0.002 0.005 0.024 0.001 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.034 0.204
Arginine (g) 0.01 0.011 0.024 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.048 0.288
Histidine (g) 0.001 0.002 0.024 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.028 0.168
Alanine (g) 0.002 0.002 0.036 0.001 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.043 0.258
Aspartic acid (g) 0.009 0.009 0.192 0.002 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.215 1.29
Glutamic acid (g) 0.027 0.014 0.576 0.001 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.622 3.732
Glycine (g) 0.003 0.003 0.024 0.001 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.033 0.198
Proline (g) 0.001 0.002 0.024 0.001 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Serine (g) 0.002 0.003 0.036 0.001 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.044 0.264
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.378 0.378 2.268
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.002 0.024 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.132 0.164 0.984
Phytosterols (mg) 1.575 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 1.635 9.81
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.0 0.024 0.0 0.004 0.0 н/д н/д 0.112 0.141 0.846
Polyunsaturated (g) 0.002 0.004 0.06 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.223 0.293 1.758