CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pasta Bataka - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
15 count curry leaves
1 tsp asafoetida (hing)
8 cashews, whole (optional)
red chili powder (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		pasta
75.6g 		potato
37.5g 		onion
48.0g 		lemon
5.12g 		garlic
2.47g 		ginger
1.86g 		cumin
1.0g 		peanuts
7.08g 		sugar
2.1g 		sesame
4.53g 		raisins
3.44g 		cashews
0.0g 		chili
0.0g 		chilies
5.48g 		cilantro
0.31g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 9.86 0.76 0.53 0.06 0.16 0.03 0.18 1.13 0.0 0.0 0.12 н/д н/д 0.11 0.01 12.94 77.64
Total Fat (g) 1.14 0.03 0.05 0.02 0.01 0.01 0.22 2.88 0.0 4.53 0.02 н/д н/д 0.01 0.0 8.93 53.58
Carbohydrates (g) 56.45 6.55 4.48 0.48 0.81 0.33 0.44 2.63 2.1 0.0 2.73 н/д н/д 0.52 0.01 77.55 465.3
Ash (g) 0.67 0.41 0.17 0.02 0.04 0.01 0.08 н/д 0.0 н/д 0.06 н/д н/д 0.03 0.0 1.48 8.88
Calories (kcal) 280.476 28.875 19.2 1.486 3.673 1.488 3.75 39.454 8.127 40.075 10.384 н/д н/д 2.19 0.072 439.25 2635.5
Starch (g) 47.21 5.79 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 53.0 318.0
Sucrose (g) 0.36 0.06 0.48 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.9 5.4
Glucose (dextrose) (g) 0.09 0.12 0.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.16 6.96
Fructose (g) 0.08 0.1 0.62 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.8 4.8
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 1.48 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.48 8.88
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 7.48 29.75 42.77 4.56 1.44 1.47 0.08 0.25 0.0 0.0 0.51 н/д н/д 4.8 0.29 93.42 560.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.02 0.29 2.04 0.13 0.02 0.03 0.02 1.37 2.1 0.0 2.04 н/д н/д 0.28 0.0 10.33 61.98
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.4 0.8 0.8 0.1 0.1 0.0 0.1 0.5 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.1 0.0 5.1 30.6
Calcium (mg) 15.876 4.5 11.04 1.332 4.462 0.298 9.31 16.15 0.021 0.0 1.822 н/д н/д 0.986 0.211 66.007 396.042
Iron (mg) 2.49 0.29 0.1 0.03 0.04 0.01 0.66 0.19 0.0 0.0 0.06 н/д н/д 0.07 0.01 3.96 23.76
Magnesium (mg) 40.068 8.625 4.8 0.41 0.616 0.8 3.66 9.138 0.0 0.0 1.203 н/д н/д 1.369 0.082 70.77 424.62
Phosphorus (mg) 142.884 21.375 13.92 0.82 3.771 0.632 4.99 19.621 0.0 0.0 3.954 н/д н/д 2.519 0.151 214.637 1287.822
Potassium (mg) 168.588 157.875 70.08 7.07 9.885 7.719 17.88 47.033 0.042 0.0 25.65 н/д н/д 18.615 1.639 532.076 3192.456
Sodium (mg) 4.536 2.25 1.92 0.102 0.419 0.242 1.68 4.604 0.0 0.0 0.413 н/д н/д 0.383 0.145 16.694 100.164
Zinc (mg) 1.07 0.11 0.08 0.0 0.03 0.01 0.05 0.24 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.02 0.0 1.61 9.66
Copper (mg) 0.219 0.041 0.019 0.002 0.007 0.004 0.009 0.047 0.0 0.0 0.012 н/д н/д 0.009 0.001 0.372 2.232
Manganese (mg) 0.696 0.056 0.062 0.002 0.041 0.004 0.033 н/д 0.0 н/д 0.011 н/д н/д 0.013 0.001 0.92 5.52
Selenium (mcg) 47.8 0.1 0.2 0.0 0.4 0.0 0.1 0.4 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 49.0 294.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.75 0.96 1.127 0.222 0.0 12.7 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 64.55 21.222 101.532 609.192
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.051 0.0 0.0 0.64 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 3.23 1.06 4.981 29.886
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.375 0.48 0.154 0.123 0.0 7.62 0.283 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 36.737 12.36 58.132 348.792
Vitamin E (mg) 0.08 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.03 0.64 0.0 0.06 0.0 н/д н/д 0.04 0.01 0.9 5.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 13.608 3.0 1.92 0.564 0.394 0.0 4.48 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 39.694 2.72 66.38 398.28
Tocopherol, beta (mg) 0.05 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.3
Tocopherol, gamma (mg) 0.67 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.67 4.02
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 7.4 3.6 2.7 0.8 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 13.3 0.1 28.1 168.6
Thiamin (mg) 0.673 0.03 0.024 0.002 0.005 0.001 0.006 0.018 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 0.0 0.765 4.59
Riboflavin (mg) 0.302 0.011 0.014 0.001 0.003 0.001 0.003 0.018 0.0 0.0 0.007 н/д н/д 0.005 0.001 0.366 2.196
Niacin (mg) 5.428 0.394 0.058 0.005 0.017 0.014 0.046 0.315 0.0 0.0 0.039 н/д н/д 0.052 0.003 6.371 38.226
Pantothenic acid (mg) 0.325 0.113 0.058 0.01 0.015 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.003 0.002 0.533 3.198
Vitamin B-6 (mg) 0.106 0.113 0.058 0.004 0.031 0.003 0.004 0.013 0.0 0.0 0.011 н/д н/д 0.015 0.0 0.358 2.148
Folate (mcg) 179.172 6.0 9.12 0.564 0.074 0.205 0.1 5.525 0.0 0.0 0.103 н/д н/д 1.259 0.195 202.317 1213.902
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.06
Choline (mg) 11.4 4.5 2.9 0.3 0.6 0.5 0.2 2.5 0.0 0.0 0.4 н/д н/д 0.6 0.0 24.1 144.6
Folic acid (mcg) 165.564 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 165.564 993.384
Tryptophan (g) 0.144 0.011 0.005 н/д 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.163 0.978
Threonine (g) 0.348 0.03 0.01 н/д 0.004 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.396 2.376
Isoleucine (g) 0.386 0.03 0.005 н/д 0.005 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.431 2.586
Leucine (g) 0.748 0.045 0.014 н/д 0.008 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.823 4.938
Lysine (g) 0.227 0.049 0.019 н/д 0.007 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.307 1.842
Methionine (g) 0.113 0.011 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.128 0.768
Cystine (g) 0.197 0.011 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.212 1.272
Phenylalanine (g) 0.507 0.034 0.014 н/д 0.004 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.563 3.378
Tyrosine (g) 0.181 0.03 0.005 н/д 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.221 1.326
Valine (g) 0.446 0.045 0.01 н/д 0.007 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.513 3.078
Arginine (g) 0.355 0.038 0.048 н/д 0.016 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.463 2.778
Histidine (g) 0.227 0.019 0.005 н/д 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.256 1.536
Alanine (g) 0.333 0.023 0.01 н/д 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.373 2.238
Aspartic acid (g) 0.469 0.191 0.043 н/д 0.012 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.735 4.41
Glutamic acid (g) 3.478 0.131 0.125 н/д 0.02 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д 3.771 22.626
Glycine (g) 0.333 0.023 0.014 н/д 0.005 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.379 2.274
Proline (g) 1.187 0.026 0.005 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 1.226 7.356
Serine (g) 0.469 0.034 0.01 н/д 0.005 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.522 3.132
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.212 0.011 0.019 0.002 0.002 0.004 0.015 1.218 0.0 0.644 0.005 н/д н/д 0.001 0.0 2.133 12.798
Phytosterols (mg) н/д 1.875 7.2 н/д н/д 0.279 0.68 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.016 10.05 60.3
Monounsaturated Fat (g) 0.129 0.0 0.005 0.001 0.0 0.003 0.14 1.021 0.0 1.8 0.001 н/д н/д 0.001 0.001 3.101 18.606
Polyunsaturated (g) 0.423 0.015 0.01 0.005 0.006 0.003 0.033 0.499 0.0 1.89 0.005 н/д н/д 0.006 0.0 2.895 17.37