Рецепт Pasta Arrabiata - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	sausages 56.7g	olive oil 5.06g	fennel bulb 21.06g	marinara sauce 160.63g	pepper 0.13g	pepper 0.32g	salt 0.0g	penne pasta 56.7g	kalamata olives 16.88g	basil 1.92g	parmesan cheese 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	8.08	0.0	0.26	2.86	0.01	0.0	н/д	7.39	0.15	0.06	н/д	18.82	150.56
Total Fat (g)	17.76	5.06	0.04	4.32	0.0	0.0	н/д	0.86	1.61	0.01	н/д	29.67	237.36
Carbohydrates (g)	0.37	0.0	1.54	22.1	0.09	0.02	н/д	42.34	1.02	0.05	н/д	67.52	540.16
Ash (g)	1.53	0.0	0.22	н/д	0.01	0.0	н/д	0.5	н/д	0.03	н/д	2.29	18.32
Calories (kcal)	196.178	44.753	6.529	139.744	0.335	0.099	н/д	210.352	17.719	0.442	н/д	616.148	4929.184
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	35.41	н/д	н/д	н/д	35.41	283.28
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.27	н/д	0.0	н/д	0.27	2.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.07	н/д	0.0	н/д	0.07	0.56
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.07	0.56
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.11	н/д	0.0	н/д	1.11	8.88
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	28.96	0.0	19.0	128.52	0.01	0.29	н/д	5.61	13.72	1.77	н/д	197.88	1583.04
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	н/д	14.2	0.0	0.01	н/д	1.51	0.0	0.01	н/д	15.73	125.84
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.7	4.2	0.0	0.0	н/д	1.8	0.5	0.0	н/д	7.2	57.6
Calcium (mg)	10.206	0.051	10.319	35.338	0.574	0.022	н/д	11.907	15.188	3.398	н/д	87.002	696.016
Iron (mg)	0.67	0.03	0.15	1.16	0.04	0.0	н/д	1.87	0.56	0.06	н/д	4.54	36.32
Magnesium (mg)	7.938	0.0	3.58	33.731	0.255	0.038	н/д	30.05	0.675	1.229	н/д	77.496	619.968
Phosphorus (mg)	80.512	0.0	10.53	57.825	0.227	0.083	н/д	107.161	0.506	1.075	н/д	257.919	2063.352
Potassium (mg)	143.448	0.051	87.188	507.575	1.652	0.67	н/д	126.438	1.35	5.664	н/д	874.037	6992.296
Sodium (mg)	414.468	0.101	10.951	658.563	0.058	0.013	н/д	3.402	148.5	0.077	н/д	1236.132	9889.056
Zinc (mg)	1.01	0.0	0.04	0.87	0.0	0.0	н/д	0.8	0.04	0.02	н/д	2.78	22.24
Copper (mg)	0.045	0.0	0.015	0.305	0.001	0.0	н/д	0.164	0.041	0.007	н/д	0.579	4.632
Manganese (mg)	0.034	0.0	0.04	н/д	0.007	0.0	н/д	0.522	н/д	0.022	н/д	0.625	5.0
Selenium (mcg)	14.1	0.0	0.1	2.2	0.0	0.0	н/д	35.8	0.2	0.0	н/д	52.5	420.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	28.22	н/д	0.392	9.949	н/д	0.0	н/д	101.28	н/д	139.842	1118.736
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	1.474	61.038	0.02	0.499	н/д	0.0	3.206	5.069	н/д	71.305	570.44
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	719.6	0.205	5.16	н/д	0.0	38.306	60.326	н/д	823.598	6588.784
Vitamin E (mg)	н/д	0.73	н/д	3.86	0.0	0.01	н/д	0.06	0.28	0.02	н/д	4.94	39.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	20327.094	0.008	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	20327.102	162616.816
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	282.7	0.269	0.162	н/д	10.206	86.063	108.48	н/д	487.879	3903.032
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	0.04	0.32
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.04	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.5	н/д	0.0	н/д	0.55	4.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.1	0.0	2.5	3.2	0.0	0.4	н/д	0.0	0.2	0.3	н/д	7.8	62.4
Thiamin (mg)	0.323	0.0	0.002	0.032	0.0	0.0	н/д	0.505	0.0	0.001	н/д	0.863	6.904
Riboflavin (mg)	0.096	0.0	0.006	0.096	0.0	0.0	н/д	0.227	0.0	0.002	н/д	0.428	3.424
Niacin (mg)	1.843	0.0	0.135	6.297	0.001	0.003	н/д	4.071	0.005	0.017	н/д	12.372	98.976
Pantothenic acid (mg)	0.289	0.0	0.048	н/д	н/д	0.001	н/д	0.244	н/д	0.004	н/д	0.586	4.688
Vitamin B-6 (mg)	0.17	0.0	0.011	0.273	0.0	0.001	н/д	0.079	0.002	0.003	н/д	0.539	4.312
Folate (mcg)	4.536	0.0	5.686	20.881	0.013	0.146	н/д	134.376	0.0	1.306	н/д	166.944	1335.552
Vitamin B-12 (mcg)	0.52	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.52	4.16
Choline (mg)	н/д	0.0	н/д	22.0	0.0	0.0	н/д	8.6	1.6	0.2	н/д	32.4	259.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	124.17	0.0	0.0	н/д	124.17	993.36
Tryptophan (g)	0.062	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.108	н/д	0.001	н/д	0.171	1.368
Threonine (g)	0.318	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.261	н/д	0.002	н/д	0.58	4.64
Isoleucine (g)	0.295	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.289	н/д	0.002	н/д	0.586	4.688
Leucine (g)	0.544	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.561	н/д	0.004	н/д	1.109	8.872
Lysine (g)	0.612	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.17	н/д	0.002	н/д	0.785	6.28
Methionine (g)	0.198	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.085	н/д	0.001	н/д	0.284	2.272
Cystine (g)	0.079	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.147	н/д	0.001	н/д	0.227	1.816
Phenylalanine (g)	0.272	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.38	н/д	0.002	н/д	0.655	5.24
Tyrosine (g)	0.232	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.136	н/д	0.002	н/д	0.37	2.96
Valine (g)	0.323	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.335	н/д	0.002	н/д	0.66	5.28
Arginine (g)	0.476	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.266	н/д	0.002	н/д	0.745	5.96
Histidine (g)	0.232	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.17	н/д	0.001	н/д	0.404	3.232
Alanine (g)	0.454	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.249	н/д	0.002	н/д	0.706	5.648
Aspartic acid (g)	0.675	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.352	н/д	0.006	н/д	1.033	8.264
Glutamic acid (g)	1.117	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	2.608	н/д	0.005	н/д	3.731	29.848
Glycine (g)	0.493	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.249	н/д	0.002	н/д	0.745	5.96
Proline (g)	0.374	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.89	н/д	0.002	н/д	1.266	10.128
Serine (g)	0.312	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.352	н/д	0.002	н/д	0.665	5.32
Cholesterol (mg)	43.091	0.0	0.0	3.213	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	46.304	370.432
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	6.39	0.699	н/д	1.124	0.001	0.0	н/д	0.159	0.213	0.001	н/д	8.587	68.696
Phytosterols (mg)	0.0	11.188	н/д	н/д	0.121	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	11.309	90.472
Monounsaturated Fat (g)	8.131	3.694	н/д	0.948	0.001	0.0	н/д	0.096	1.188	0.002	н/д	14.059	112.472
Polyunsaturated (g)	2.285	0.533	н/д	1.895	0.001	0.0	н/д	0.318	0.137	0.007	н/д	5.176	41.408