CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pasta And Sundried Tomato Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    salt
    pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		rotini
56.7g 		sun-dry
0.5g 		tomato
33.67g 		water
59.25g 		oil
6.8g 		garlic
0.65g 		tomatoes
96.46g 		basil
0.42g 		pine nuts
0.03g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.39 0.07 0.3 0.0 0.0 0.04 0.95 0.01 0.0 н/д н/д 8.77 35.08
Total Fat (g) 0.86 0.01 0.07 0.0 6.8 0.0 0.25 0.0 0.02 н/д н/д 8.02 32.08
Carbohydrates (g) 42.34 0.28 1.32 0.0 0.0 0.22 2.87 0.01 0.0 н/д н/д 47.04 188.16
Ash (g) 0.5 0.06 0.17 0.06 0.0 0.01 0.48 0.01 0.0 н/д н/д 1.29 5.16
Calories (kcal) 210.357 1.29 6.061 0.0 60.112 0.972 14.469 0.098 0.22 н/д н/д 293.579 1174.316
Starch (g) 35.41 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 35.41 141.64
Sucrose (g) 0.27 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.27 1.08
Glucose (dextrose) (g) 0.07 н/д 0.42 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.49 1.96
Fructose (g) 0.06 н/д 0.46 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.52 2.08
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 1.11 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.11 4.44
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 5.61 0.07 31.82 59.19 0.0 0.38 91.91 0.39 0.0 н/д н/д 189.38 757.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.51 0.19 0.89 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 2.6 10.4
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.8 0.1 0.4 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 н/д н/д 3.0 12.0
Calcium (mg) 11.907 0.55 3.367 1.778 0.0 1.181 10.611 0.75 0.005 н/д н/д 30.149 120.596
Iron (mg) 1.87 0.05 0.09 0.0 0.0 0.01 0.47 0.01 0.0 н/д н/д 2.51 10.04
Magnesium (mg) 30.051 0.97 3.704 0.593 0.0 0.163 11.575 0.271 0.082 н/д н/д 47.409 189.636
Phosphorus (mg) 107.163 1.78 8.081 0.0 0.0 0.998 34.726 0.237 0.188 н/д н/д 153.173 612.692
Potassium (mg) 126.441 17.135 79.798 0.0 0.0 2.617 248.867 1.251 0.195 н/д н/д 476.303 1905.212
Sodium (mg) 3.402 10.475 1.684 2.37 0.0 0.111 22.186 0.017 0.001 н/д н/д 40.245 160.98
Zinc (mg) 0.8 0.01 0.06 0.01 0.0 0.01 0.27 0.0 0.0 н/д н/д 1.16 4.64
Copper (mg) 0.164 0.007 0.02 0.006 0.0 0.002 0.096 0.002 0.0 н/д н/д 0.298 1.192
Manganese (mg) 0.522 0.009 0.037 0.0 н/д 0.011 0.116 0.005 0.003 н/д н/д 0.702 2.808
Selenium (mcg) 35.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 0.0 0.0 н/д н/д 36.3 145.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 4.37 280.471 0.0 0.0 0.059 0.0 22.366 0.009 н/д н/д 307.275 1229.1
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.22 14.141 0.0 0.0 0.0 0.0 1.119 0.0 н/д н/д 15.481 61.924
Beta Carotene (mcg) 0.0 2.62 151.178 0.0 0.0 0.033 н/д 13.322 0.006 н/д н/д 167.159 668.636
Vitamin E (mg) 0.06 0.0 0.18 0.0 0.63 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.88 3.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 229.51 866.329 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1095.839 4383.356
Lutein + zeaxanthin (mcg) 10.206 7.095 41.414 0.0 0.0 0.104 н/д 23.956 0.003 н/д н/д 82.778 331.112
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.5 н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.54 2.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 4.3 0.0 0.0 0.2 8.7 0.1 0.0 н/д н/д 13.4 53.6
Thiamin (mg) 0.505 0.003 0.013 0.0 0.0 0.001 0.039 0.0 0.0 н/д н/д 0.561 2.244
Riboflavin (mg) 0.227 0.002 0.007 0.0 0.0 0.001 0.048 0.0 0.0 н/д н/д 0.285 1.14
Niacin (mg) 4.071 0.045 0.199 0.0 0.0 0.005 1.138 0.004 0.001 н/д н/д 5.463 21.852
Pantothenic acid (mg) 0.244 0.01 0.03 0.0 0.0 0.004 0.106 0.001 0.0 н/д н/д 0.396 1.584
Vitamin B-6 (mg) 0.079 0.002 0.027 0.0 0.0 0.008 0.058 0.001 0.0 н/д н/д 0.175 0.7
Folate (mcg) 134.379 0.34 5.051 0.0 0.0 0.02 28.938 0.288 0.011 н/д н/д 169.027 676.108
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 8.6 0.5 2.3 0.0 н/д 0.2 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 11.6 46.4
Folic acid (mcg) 124.173 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 124.173 496.692
Tryptophan (g) 0.108 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.122 0.488
Threonine (g) 0.261 0.002 0.01 н/д 0.0 0.001 0.019 0.0 0.0 н/д н/д 0.294 1.176
Isoleucine (g) 0.289 0.002 0.007 н/д 0.0 0.001 0.019 0.0 0.0 н/д н/д 0.319 1.276
Leucine (g) 0.561 0.003 0.01 н/д 0.0 0.002 0.039 0.001 0.0 н/д н/д 0.616 2.464
Lysine (g) 0.17 0.003 0.01 н/д 0.0 0.002 0.039 0.0 0.0 н/д н/д 0.224 0.896
Methionine (g) 0.085 0.001 0.003 н/д 0.0 0.001 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.099 0.396
Cystine (g) 0.147 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.162 0.648
Phenylalanine (g) 0.38 0.002 0.024 н/д 0.0 0.001 0.029 0.001 0.0 н/д н/д 0.436 1.744
Tyrosine (g) 0.136 0.001 0.003 н/д 0.0 0.001 0.019 0.0 0.0 н/д н/д 0.161 0.644
Valine (g) 0.335 0.002 0.007 н/д 0.0 0.002 0.029 0.001 0.0 н/д н/д 0.375 1.5
Arginine (g) 0.266 0.002 0.007 н/д 0.0 0.004 0.019 0.001 0.001 н/д н/д 0.3 1.2
Histidine (g) 0.17 0.001 0.003 н/д 0.0 0.001 0.019 0.0 0.0 н/д н/д 0.195 0.78
Alanine (g) 0.249 0.002 0.01 н/д 0.0 0.001 0.029 0.001 0.0 н/д н/д 0.292 1.168
Aspartic acid (g) 0.352 0.01 0.047 н/д 0.0 0.003 0.135 0.001 0.0 н/д н/д 0.548 2.192
Glutamic acid (g) 2.608 0.026 0.145 н/д 0.0 0.005 0.347 0.001 0.001 н/д н/д 3.134 12.536
Glycine (g) 0.249 0.002 0.007 н/д 0.0 0.001 0.019 0.001 0.0 н/д н/д 0.279 1.116
Proline (g) 0.89 0.001 0.007 н/д 0.0 0.001 0.019 0.0 0.0 н/д н/д 0.919 3.676
Serine (g) 0.352 0.002 0.01 н/д 0.0 0.001 0.029 0.0 0.0 н/д н/д 0.394 1.576
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.175 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.175 0.7
Saturated Fat (g) 0.159 0.002 0.01 0.0 0.505 0.001 0.039 0.0 0.002 н/д н/д 0.717 2.868
Phytosterols (mg) н/д н/д 2.357 н/д 17.0 н/д 5.788 н/д 0.046 н/д н/д 25.191 100.764
Monounsaturated Fat (g) 0.096 0.002 0.01 0.0 1.546 0.0 0.039 0.0 0.006 н/д н/д 1.7 6.8
Polyunsaturated (g) 0.318 0.006 0.027 0.0 4.43 0.002 0.106 0.002 0.011 н/д н/д 4.9 19.6