Рецепт Passion Fruit Souffle - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	passion fruits 18.0g	custard 77.35g	egg whites 0.0g	icing sugar 2.46g	butter 5.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.4	3.91	н/д	0.19	0.04	4.55	4.55
Total Fat (g)	0.13	2.66	н/д	0.09	4.06	6.94	6.94
Carbohydrates (g)	4.21	8.49	н/д	2.07	0.0	14.77	14.77
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.11	0.13	0.13
Calories (kcal)	17.46	72.709	н/д	9.889	35.85	135.908	135.908
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	13.13	61.63	н/д	0.07	0.79	75.63	75.63
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.02	8.68	н/д	0.63	0.0	11.33	11.33
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.9	0.0	н/д	0.0	0.0	1.9	1.9
Calcium (mg)	2.16	86.632	н/д	1.082	1.2	91.074	91.074
Iron (mg)	0.29	0.27	н/д	0.11	0.0	0.67	0.67
Magnesium (mg)	5.22	8.508	н/д	0.763	0.1	14.591	14.591
Phosphorus (mg)	12.24	87.405	н/д	2.534	1.2	103.379	103.379
Potassium (mg)	62.64	112.931	н/д	3.567	1.2	180.338	180.338
Sodium (mg)	5.04	70.388	н/д	7.872	28.8	112.1	112.1
Zinc (mg)	0.02	0.43	н/д	0.02	0.0	0.47	0.47
Copper (mg)	0.016	0.023	н/д	0.007	0.0	0.046	0.046
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.018	0.0	0.018	0.018
Selenium (mcg)	0.1	6.5	н/д	0.1	0.1	6.8	6.8
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	124.95	124.95	124.95
Retinol (mcg)	0.0	54.145	н/д	0.0	33.55	87.695	87.695
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	11.52	54.918	н/д	0.0	34.2	100.638	100.638
Beta Carotene (mcg)	133.74	3.867	н/д	0.0	7.9	145.507	145.507
Vitamin E (mg)	0.0	0.15	н/д	0.0	0.12	0.28	0.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.8	2.8	2.8
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	45.636	н/д	0.344	0.0	45.981	45.981
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	5.4	0.0	н/д	0.0	0.0	5.4	5.4
Thiamin (mg)	0.0	0.031	н/д	0.013	0.001	0.044	0.044
Riboflavin (mg)	0.023	0.186	н/д	0.01	0.002	0.221	0.221
Niacin (mg)	0.27	0.07	н/д	0.125	0.002	0.466	0.466
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.006	0.016	0.016
Vitamin B-6 (mg)	0.018	0.039	н/д	0.001	0.0	0.058	0.058
Folate (mcg)	2.52	7.735	н/д	3.444	0.15	13.849	13.849
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.32	н/д	0.0	0.01	0.33	0.33
Choline (mg)	1.4	35.4	н/д	0.2	0.9	37.9	37.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	3.346	0.0	3.346	3.346
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	0.001	0.003	0.003
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	0.002	0.007	0.007
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	0.003	0.01	0.01
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.014	0.004	0.018	0.018
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004	0.007	0.007
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.001	0.004	0.004
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.001	0.005	0.005
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.002	0.012	0.012
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	0.002	0.007	0.007
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	0.003	0.011	0.011
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	0.002	0.008	0.008
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.001	0.005	0.005
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	0.002	0.007	0.007
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	0.003	0.011	0.011
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.068	0.009	0.077	0.077
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	0.001	0.008	0.008
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.023	0.004	0.027	0.027
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.009	0.003	0.012	0.012
Cholesterol (mg)	0.0	62.653	н/д	0.0	10.75	73.403	73.403
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.011	1.207	н/д	0.014	2.569	3.8	3.8
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.016	0.866	н/д	0.036	1.051	1.97	1.97
Polyunsaturated (g)	0.074	0.255	н/д	0.036	0.152	0.517	0.517