Рецепт Parsnip Soup With Curried Apples And Garlic Chive - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	butter 56.8g	leeks 5.28g	onion 99.0g	celery 15.13g	parsnips 385.55g	carrot 54.29g	stock 1410.0g	kosher salt 18.0g	coconut 31.2g	orange zest 0.5g	cayenne pepper 0.0g	cider vinegar 14.9g	apples 268.2g	curry 4.0g	butter 28.4g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.48	0.08	1.09	0.1	4.63	0.5	0.0	0.0	1.04	0.01	н/д	0.0	0.7	0.51	0.24	9.38	9.38
Total Fat (g)	46.07	0.02	0.1	0.03	1.16	0.13	0.0	0.0	10.45	0.0	н/д	0.0	0.46	0.55	23.04	81.99	81.99
Carbohydrates (g)	0.03	0.75	9.25	0.45	69.36	5.2	18.05	0.0	4.75	0.08	н/д	0.14	37.04	2.33	0.02	147.44	147.44
Ash (g)	0.02	0.06	0.35	0.11	3.78	0.53	15.79	17.96	0.3	н/д	н/д	0.03	0.51	0.22	0.01	39.67	39.67
Calories (kcal)	407.256	3.221	39.6	2.421	289.164	22.259	70.5	0.0	110.448	0.235	н/д	3.129	139.464	13.0	203.628	1304.324	1304.324
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.78	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	н/д	н/д	0.91	0.91
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.98	0.02	н/д	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	5.55	0.02	н/д	8.52	8.52
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	1.95	0.08	н/д	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	6.52	0.05	н/д	8.93	8.93
Fructose (g)	н/д	н/д	1.28	0.08	н/д	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	15.82	0.03	н/д	17.55	17.55
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	10.19	4.38	88.22	14.44	306.63	47.93	1376.16	0.04	14.66	0.41	н/д	13.98	229.47	0.38	5.09	2111.98	2111.98
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.03	0.21	4.2	0.28	18.51	2.57	11.99	0.0	1.94	0.02	н/д	0.06	27.87	0.11	0.02	67.8	67.8
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	0.11	0.11
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	1.7	0.2	18.9	1.5	0.0	0.0	2.8	0.1	н/д	0.0	6.4	1.3	0.0	33.1	33.1
Calcium (mg)	13.632	3.115	22.77	6.052	138.799	17.916	0.0	4.32	4.368	0.67	н/д	1.043	16.092	19.12	6.816	254.712	254.712
Iron (mg)	0.01	0.11	0.21	0.03	2.27	0.16	0.0	0.06	0.76	0.0	н/д	0.03	0.32	1.18	0.01	5.16	5.16
Magnesium (mg)	1.136	1.478	9.9	1.664	111.81	6.515	н/д	0.18	9.984	0.075	н/д	0.745	13.41	10.16	0.568	167.625	167.625
Phosphorus (mg)	13.632	1.848	28.71	3.631	273.742	19.002	н/д	0.0	35.256	0.06	н/д	1.192	29.502	13.96	6.816	427.35	427.35
Potassium (mg)	13.632	9.504	144.54	39.338	1445.818	173.728	н/д	1.44	111.072	0.8	н/д	10.877	286.974	61.72	6.816	2306.259	2306.259
Sodium (mg)	6.248	1.056	3.96	12.104	38.555	37.46	5640.0	6976.44	6.24	0.03	н/д	0.745	2.682	2.08	3.124	12730.724	12730.724
Zinc (mg)	0.05	0.01	0.17	0.02	2.27	0.13	н/д	0.02	0.34	0.0	н/д	0.01	0.11	0.16	0.03	3.31	3.31
Copper (mg)	0.011	0.006	0.04	0.006	0.463	0.027	н/д	0.005	0.137	0.0	н/д	0.001	0.08	0.033	0.006	0.817	0.817
Manganese (mg)	0.0	0.025	0.129	0.015	2.159	0.076	н/д	0.018	0.468	н/д	н/д	0.037	0.107	0.172	0.0	3.206	3.206
Selenium (mcg)	0.6	0.1	0.5	0.1	6.9	0.1	н/д	0.0	3.2	0.0	н/д	0.0	0.0	0.7	0.3	12.3	12.3
Vitamin A, IU (IU)	1419.432	88.018	1.98	67.934	0.0	9069.687	3003.3	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	144.828	39.44	709.716	14544.335	14544.335
Retinol (mcg)	381.128	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	190.564	571.692	571.692
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	388.512	4.382	0.0	3.329	0.0	453.322	н/д	0.0	0.0	0.015	н/д	0.0	8.046	1.96	194.256	1053.821	1053.821
Beta Carotene (mcg)	89.744	52.8	0.99	40.851	0.0	4497.927	н/д	0.0	0.0	0.035	н/д	0.0	72.414	23.68	44.872	4823.312	4823.312
Vitamin E (mg)	1.32	0.05	0.02	0.04	5.74	0.36	н/д	0.0	0.07	0.0	н/д	0.0	0.48	0.88	0.66	9.63	9.63
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.543	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.543	0.543
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	100.32	3.96	42.818	0.0	138.982	н/д	0.0	0.0	0.09	н/д	0.0	77.778	0.0	0.0	363.948	363.948
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.0	0.2	0.2
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	0.6	7.3	0.5	65.5	3.2	0.0	0.0	1.0	0.6	н/д	0.0	12.3	0.5	0.0	91.6	91.6
Thiamin (mg)	0.006	0.003	0.05	0.003	0.347	0.038	н/д	0.0	0.022	0.0	н/д	0.0	0.054	0.01	0.003	0.535	0.535
Riboflavin (mg)	0.017	0.002	0.03	0.009	0.193	0.033	н/д	0.0	0.006	0.0	н/д	0.0	0.08	0.011	0.009	0.39	0.39
Niacin (mg)	0.023	0.021	0.119	0.048	2.699	0.532	н/д	0.0	0.168	0.002	н/д	0.0	0.241	0.139	0.011	4.004	4.004
Pantothenic acid (mg)	0.062	0.007	0.119	0.038	2.313	0.147	н/д	0.0	0.094	н/д	н/д	0.0	0.161	н/д	0.031	2.972	2.972
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.012	0.119	0.011	0.347	0.076	н/д	0.0	0.016	0.001	н/д	0.0	0.107	0.046	0.0	0.734	0.734
Folate (mcg)	1.704	3.379	18.81	5.447	258.32	10.315	н/д	0.0	8.112	0.065	н/д	0.0	8.046	6.16	0.852	321.21	321.21
Vitamin B-12 (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.05	0.14	0.14
Choline (mg)	10.7	0.5	6.0	0.9	н/д	4.8	н/д	0.0	3.8	0.0	н/д	0.0	9.1	2.6	5.3	43.8	43.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.006	0.001	0.01	0.002	н/д	0.005	н/д	0.0	0.012	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	0.038	0.038
Threonine (g)	0.023	0.003	0.02	0.003	н/д	0.103	н/д	0.0	0.037	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.011	0.227	0.227
Isoleucine (g)	0.028	0.003	0.01	0.003	н/д	0.043	н/д	0.0	0.041	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.014	0.169	0.169
Leucine (g)	0.045	0.005	0.03	0.005	н/д	0.054	н/д	0.0	0.078	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.023	0.267	0.267
Lysine (g)	0.04	0.004	0.04	0.005	н/д	0.054	н/д	0.0	0.047	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.02	0.236	0.236
Methionine (g)	0.011	0.001	0.0	0.002	н/д	0.011	н/д	0.0	0.019	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.006	0.049	0.049
Cystine (g)	0.006	0.002	0.0	0.0	н/д	0.043	н/д	0.0	0.022	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	0.075	0.075
Phenylalanine (g)	0.023	0.003	0.03	0.003	н/д	0.033	н/д	0.0	0.053	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.011	0.182	0.182
Tyrosine (g)	0.023	0.002	0.01	0.002	н/д	0.022	н/д	0.0	0.031	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.011	0.101	0.101
Valine (g)	0.034	0.003	0.02	0.005	н/д	0.038	н/д	0.0	0.062	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.017	0.206	0.206
Arginine (g)	0.017	0.004	0.099	0.003	н/д	0.049	н/д	0.0	0.172	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.009	0.379	0.379
Histidine (g)	0.011	0.002	0.01	0.002	н/д	0.022	н/д	0.0	0.025	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.006	0.104	0.104
Alanine (g)	0.017	0.004	0.02	0.003	н/д	0.06	н/д	0.0	0.053	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.009	0.192	0.192
Aspartic acid (g)	0.034	0.007	0.089	0.018	н/д	0.103	н/д	0.0	0.103	н/д	н/д	0.0	0.188	н/д	0.017	0.56	0.56
Glutamic acid (g)	0.102	0.012	0.257	0.014	н/д	0.201	н/д	0.0	0.237	н/д	н/д	0.0	0.08	н/д	0.051	0.955	0.955
Glycine (g)	0.011	0.004	0.03	0.003	н/д	0.027	н/д	0.0	0.05	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.006	0.157	0.157
Proline (g)	0.045	0.004	0.01	0.003	н/д	0.027	н/д	0.0	0.044	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.023	0.182	0.182
Serine (g)	0.028	0.005	0.02	0.003	н/д	0.027	н/д	0.0	0.053	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	0.014	0.177	0.177
Cholesterol (mg)	122.12	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	61.06	183.18	183.18
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	29.178	0.002	0.04	0.006	0.193	0.022	0.0	0.0	9.266	0.0	н/д	0.0	0.08	0.09	14.589	53.466	53.466
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	14.85	0.908	н/д	н/д	н/д	0.0	14.664	н/д	н/д	0.0	32.184	2.88	н/д	65.486	65.486
Monounsaturated Fat (g)	11.939	0.0	0.01	0.005	0.424	0.005	н/д	0.0	0.446	0.0	н/д	0.0	0.027	0.222	5.97	19.048	19.048
Polyunsaturated (g)	1.727	0.009	0.02	0.012	0.193	0.065	н/д	0.0	0.115	0.0	н/д	0.0	0.134	0.102	0.863	3.241	3.241