Рецепт Parsnip Pierogies With Pickled Red Cabbage Slaw And Sauteed - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
sugar
1.58g |
caraway
0.18g |
cabbage
11.9g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
egg
4.11g |
milk
10.17g |
cream
1.5g |
water
9.88g |
flour
23.44g |
parsnips
48.19g |
shallots
0.0g |
butter
0.39g |
nutmeg
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
horseradish
0.83g |
goat cheese
9.45g |
butter
0.79g |
apples
20.66g |
sugar
1.05g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.03 | 0.15 | н/д | н/д | 0.52 | 0.34 | 0.03 | 0.0 | 2.42 | 0.58 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 1.75 | 0.01 | 0.06 | 0.0 | 5.9 | 70.8 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.03 | 0.01 | н/д | н/д | 0.41 | 0.1 | 0.3 | 0.0 | 0.23 | 0.14 | н/д | 0.32 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 1.99 | 0.64 | 0.03 | 0.0 | 4.2 | 50.4 |
Carbohydrates (g) | 1.57 | 0.09 | 0.69 | н/д | н/д | 0.03 | 0.51 | 0.04 | 0.0 | 17.89 | 8.67 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.08 | 0.0 | 2.64 | 1.05 | 33.35 | 400.2 |
Ash (g) | 0.0 | 0.01 | 0.08 | н/д | н/д | 0.04 | 0.08 | 0.01 | 0.01 | 0.11 | 0.47 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.15 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 1.0 | 12.0 |
Calories (kcal) | 6.095 | 0.583 | 2.975 | н/д | н/д | 5.873 | 4.27 | 2.895 | 0.0 | 85.313 | 36.146 | н/д | 2.826 | н/д | н/д | н/д | 0.4 | 25.326 | 5.652 | 9.918 | 4.064 | 192.334 | 2308.008 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.17 | н/д | 0.18 | 2.16 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.2 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.67 | н/д | 0.88 | 10.56 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.17 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.25 | н/д | 1.42 | 17.04 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.53 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.59 | 7.08 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.12 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.0 | 0.02 | 10.97 | н/д | н/д | 3.11 | 9.14 | 1.12 | 9.87 | 2.79 | 38.33 | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 0.71 | 5.74 | 0.14 | 17.91 | 0.0 | 99.92 | 1199.04 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 1.57 | 0.0 | 0.38 | н/д | н/д | 0.03 | 0.53 | 0.05 | 0.0 | 0.06 | 2.31 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.08 | 0.0 | 2.09 | 1.05 | 8.23 | 98.76 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.1 | 0.3 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.6 | 2.4 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 3.7 | 44.4 |
Calcium (mg) | 0.016 | 1.206 | 4.76 | н/д | н/д | 2.177 | 12.098 | 1.65 | 0.296 | 3.516 | 17.35 | н/д | 0.095 | н/д | н/д | н/д | 0.467 | 13.23 | 0.189 | 1.033 | 0.011 | 58.092 | 697.104 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.03 | 0.06 | н/д | н/д | 0.08 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.09 | 0.28 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.18 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 1.73 | 20.76 |
Magnesium (mg) | 0.0 | 0.452 | 1.428 | н/д | н/д | 0.493 | 1.118 | 0.15 | 0.099 | 5.156 | 13.976 | н/д | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 0.225 | 1.512 | 0.016 | 0.826 | 0.0 | 25.459 | 305.508 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | 0.994 | 3.094 | н/д | н/д | 7.844 | 9.658 | 1.725 | 0.0 | 25.313 | 34.218 | н/д | 0.095 | н/д | н/д | н/д | 0.258 | 24.192 | 0.189 | 2.273 | 0.0 | 109.852 | 1318.224 |
Potassium (mg) | 0.032 | 2.364 | 20.23 | н/д | н/д | 5.503 | 15.25 | 2.115 | 0.0 | 25.078 | 180.729 | н/д | 0.095 | н/д | н/д | н/д | 2.05 | 2.457 | 0.189 | 18.596 | 0.021 | 274.708 | 3296.496 |
Sodium (mg) | 0.0 | 0.03 | 2.142 | н/д | н/д | 5.749 | 4.473 | 1.2 | 0.395 | 0.469 | 4.819 | н/д | 0.043 | н/д | н/д | н/д | 2.617 | 34.776 | 0.087 | 0.0 | 0.0 | 56.8 | 681.6 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.01 | 0.02 | н/д | н/д | 0.05 | 0.04 | 0.01 | 0.0 | 0.16 | 0.28 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.09 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.68 | 8.16 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | 0.004 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.033 | 0.058 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.069 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.177 | 2.124 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.002 | 0.019 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.159 | 0.27 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.009 | 0.0 | 0.008 | 0.0 | 0.471 | 5.652 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.3 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 7.9 | 0.9 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 10.9 | 130.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.635 | 11.662 | н/д | н/д | 19.999 | 19.927 | 8.64 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 9.85 | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 97.619 | 19.7 | 7.851 | 0.0 | 195.901 | 2350.812 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 5.708 | 5.897 | 2.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 2.645 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 26.744 | 5.29 | 0.0 | 0.0 | 48.683 | 584.196 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.032 | 0.595 | н/д | н/д | 5.749 | 5.897 | 2.43 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 2.696 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 27.216 | 5.392 | 0.413 | 0.0 | 50.42 | 605.04 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.331 | 4.998 | н/д | н/д | 0.411 | 0.203 | 0.39 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.623 | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 5.103 | 1.246 | 3.512 | 0.0 | 16.825 | 201.9 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.04 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.72 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.86 | 10.32 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.437 | 5.287 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.724 | 80.688 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.011 | 0.132 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.359 | 3.57 | н/д | н/д | 13.593 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.219 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.083 | 0.0 | 0.0 | 3.719 | 0.0 | 25.543 | 306.516 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.24 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.09 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.11 | 1.32 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.12 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 4.4 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 8.2 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 | 13.6 | 163.2 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 0.003 | 0.002 | 0.001 | 0.0 | 0.185 | 0.043 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.007 | 0.0 | 0.004 | 0.0 | 0.253 | 3.036 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | 0.02 | 0.019 | 0.003 | 0.0 | 0.115 | 0.024 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.036 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.229 | 2.748 |
Niacin (mg) | 0.0 | 0.006 | 0.027 | н/д | н/д | 0.003 | 0.009 | 0.002 | 0.0 | 1.383 | 0.337 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.041 | 0.0 | 0.019 | 0.0 | 1.83 | 21.96 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | н/д | 0.025 | н/д | н/д | 0.059 | 0.037 | 0.005 | 0.0 | 0.103 | 0.289 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.064 | 0.001 | 0.014 | 0.0 | 0.599 | 7.188 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.001 | 0.014 | н/д | н/д | 0.006 | 0.004 | 0.001 | 0.0 | 0.009 | 0.043 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.024 | 0.0 | 0.008 | 0.0 | 0.111 | 1.332 |
Folate (mcg) | 0.0 | 0.018 | 5.117 | н/д | н/д | 1.93 | 0.508 | 0.105 | 0.0 | 42.891 | 32.29 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | н/д | 0.475 | 1.134 | 0.024 | 0.0 | 0.0 | 84.503 | 1014.036 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.05 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.12 | 1.44 |
Choline (mg) | 0.0 | 0.0 | 1.3 | н/д | н/д | 10.3 | 1.8 | 0.3 | 0.0 | 2.4 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 1.5 | 0.1 | 0.7 | 0.0 | 18.6 | 223.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 36.094 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 36.094 | 433.128 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.007 | 0.004 | 0.001 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.019 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.063 | 0.756 |
Threonine (g) | н/д | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | 0.023 | 0.009 | 0.002 | н/д | 0.066 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.065 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.173 | 2.076 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.001 | 0.004 | н/д | н/д | 0.028 | 0.019 | 0.002 | н/д | 0.084 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.073 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.214 | 2.568 |
Leucine (g) | н/д | 0.002 | 0.005 | н/д | н/д | 0.045 | 0.039 | 0.004 | н/д | 0.166 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.151 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.415 | 4.98 |
Lysine (g) | н/д | 0.002 | 0.005 | н/д | н/д | 0.037 | 0.029 | 0.003 | н/д | 0.054 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.126 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.259 | 3.108 |
Methionine (g) | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | 0.016 | 0.008 | 0.001 | н/д | 0.042 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.046 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.115 | 1.38 |
Cystine (g) | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | 0.011 | 0.012 | 0.0 | н/д | 0.052 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.085 | 1.02 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.002 | 0.004 | н/д | н/д | 0.028 | 0.017 | 0.002 | н/д | 0.122 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.247 | 2.964 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | 0.021 | 0.014 | 0.002 | н/д | 0.073 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.068 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.181 | 2.172 |
Valine (g) | н/д | 0.002 | 0.005 | н/д | н/д | 0.035 | 0.022 | 0.003 | н/д | 0.098 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.288 | 3.456 |
Arginine (g) | н/д | 0.002 | 0.01 | н/д | н/д | 0.034 | 0.01 | 0.002 | н/д | 0.098 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.052 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.21 | 2.52 |
Histidine (g) | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | 0.013 | 0.008 | 0.001 | н/д | 0.054 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.048 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.13 | 1.56 |
Alanine (g) | н/д | 0.002 | 0.005 | н/д | н/д | 0.03 | 0.011 | 0.002 | н/д | 0.077 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.159 | 1.908 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.004 | 0.014 | н/д | н/д | 0.055 | 0.032 | 0.003 | н/д | 0.103 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.087 | 0.0 | 0.014 | н/д | 0.313 | 3.756 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.006 | 0.035 | н/д | н/д | 0.069 | 0.079 | 0.009 | н/д | 0.816 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.326 | 0.001 | 0.006 | н/д | 1.347 | 16.164 |
Glycine (g) | н/д | 0.002 | 0.004 | н/д | н/д | 0.018 | 0.006 | 0.001 | н/д | 0.087 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.139 | 1.668 |
Proline (g) | н/д | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | 0.021 | 0.037 | 0.004 | н/д | 0.281 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.212 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.565 | 6.78 |
Serine (g) | н/д | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | 0.04 | 0.021 | 0.002 | н/д | 0.122 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.067 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.263 | 3.156 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 17.371 | 0.508 | 0.78 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.847 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 4.347 | 1.695 | 0.0 | 0.0 | 25.549 | 306.588 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.001 | 0.004 | н/д | н/д | 0.127 | 0.064 | 0.173 | 0.0 | 0.038 | 0.024 | н/д | 0.202 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.378 | 0.405 | 0.004 | 0.0 | 2.42 | 29.04 |
Phytosterols (mg) | н/д | 0.133 | 1.309 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.075 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.517 | 18.204 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 0.012 | 0.002 | н/д | н/д | 0.156 | 0.028 | 0.076 | 0.0 | 0.021 | 0.053 | н/д | 0.083 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.455 | 0.166 | 0.002 | 0.0 | 1.056 | 12.672 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | 0.006 | 0.002 | н/д | н/д | 0.056 | 0.004 | 0.013 | 0.0 | 0.096 | 0.024 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.047 | 0.024 | 0.008 | 0.0 | 0.295 | 3.54 |