Рецепт Pappardelle with simple tomato sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	olive oil 3.38g	garlic 2.61g	paprika 0.0g	basil 0.08g	tomatoes 182.0g	capers 2.15g	sea salt 1.5g	pepper 0.53g	pasta 125.0g	parmesan cheese 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.17	н/д	0.0	1.6	0.05	0.0	0.06	16.3	н/д	18.18	72.72
Total Fat (g)	3.38	0.01	н/д	0.0	0.36	0.02	0.0	0.02	1.89	н/д	5.68	22.72
Carbohydrates (g)	0.0	0.86	н/д	0.0	7.13	0.11	0.0	0.34	93.34	н/д	101.78	407.12
Ash (g)	0.0	0.04	н/д	0.0	0.91	0.17	1.5	0.02	1.1	н/д	3.74	14.96
Calories (kcal)	29.835	3.889	н/д	0.018	32.76	0.495	0.0	1.339	463.75	н/д	532.086	2128.344
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	78.06	н/д	78.06	312.24
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.6	н/д	0.6	2.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	2.28	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	2.43	9.72
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	2.49	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	2.63	10.52
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	2.45	н/д	2.45	9.8
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	1.53	н/д	0.07	171.99	1.8	0.0	0.06	12.38	н/д	187.83	751.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.03	н/д	0.0	4.79	0.01	0.0	0.0	3.34	н/д	8.16	32.64
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	н/д	0.0	2.2	0.1	0.0	0.1	4.0	н/д	6.4	25.6
Calcium (mg)	0.034	4.724	н/д	0.142	18.2	0.86	0.36	2.294	26.25	н/д	52.864	211.456
Iron (mg)	0.02	0.04	н/д	0.0	0.49	0.04	0.0	0.15	4.13	н/д	4.87	19.48
Magnesium (mg)	0.0	0.653	н/д	0.051	20.02	0.71	0.015	1.019	66.25	н/д	88.717	354.868
Phosphorus (mg)	0.0	3.993	н/д	0.045	43.68	0.215	0.0	0.908	236.25	н/д	285.091	1140.364
Potassium (mg)	0.034	10.466	н/д	0.236	431.34	0.86	0.12	6.61	278.75	н/д	728.416	2913.664
Sodium (mg)	0.068	0.444	н/д	0.003	9.1	63.726	581.37	0.231	7.5	н/д	662.441	2649.764
Zinc (mg)	0.0	0.03	н/д	0.0	0.31	0.01	0.0	0.01	1.76	н/д	2.12	8.48
Copper (mg)	0.0	0.008	н/д	0.0	0.109	0.008	0.0	0.006	0.363	н/д	0.494	1.976
Manganese (mg)	0.0	0.044	н/д	0.001	0.2	0.002	0.002	0.03	1.15	н/д	1.427	5.708
Selenium (mcg)	0.0	0.4	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	79.0	н/д	79.4	317.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.235	н/д	4.22	1516.06	2.967	0.0	1.57	0.0	н/д	1525.052	6100.208
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	0.211	76.44	0.151	0.0	0.079	0.0	н/д	76.88	307.52
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.131	н/д	2.514	817.18	1.785	0.0	0.819	0.0	н/д	822.428	3289.712
Vitamin E (mg)	0.48	0.0	н/д	0.0	0.98	0.02	0.0	0.0	0.14	н/д	1.63	6.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	4682.86	0.0	0.0	0.032	0.0	н/д	4682.892	18731.568
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.418	н/д	4.52	223.86	0.0	0.0	1.076	22.5	н/д	252.374	1009.496
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.0	0.08	н/д	0.1	0.4
Tocopherol, gamma (mg)	0.03	н/д	н/д	0.0	0.22	н/д	н/д	0.02	1.1	н/д	1.37	5.48
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.8	н/д	0.0	23.1	0.1	0.0	0.1	0.0	н/д	24.1	96.4
Thiamin (mg)	0.0	0.005	н/д	0.0	0.073	0.0	0.0	0.001	1.113	н/д	1.192	4.768
Riboflavin (mg)	0.0	0.003	н/д	0.0	0.036	0.003	0.0	0.001	0.5	н/д	0.544	2.176
Niacin (mg)	0.0	0.018	н/д	0.001	1.074	0.014	0.0	0.006	8.975	н/д	10.088	40.352
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.016	н/д	0.0	0.164	0.001	0.0	н/д	0.538	н/д	0.718	2.872
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.032	н/д	0.0	0.146	0.0	0.0	0.002	0.175	н/д	0.355	1.42
Folate (mcg)	0.0	0.078	н/д	0.054	27.3	0.495	0.0	0.053	296.25	н/д	324.23	1296.92
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	0.6	н/д	0.0	12.2	0.1	0.0	0.1	18.9	н/д	31.9	127.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	273.75	н/д	273.75	1095.0
Tryptophan (g)	0.0	0.002	н/д	0.0	0.018	н/д	0.0	н/д	0.238	н/д	0.258	1.032
Threonine (g)	0.0	0.004	н/д	0.0	0.055	н/д	0.0	н/д	0.575	н/д	0.634	2.536
Isoleucine (g)	0.0	0.006	н/д	0.0	0.036	н/д	0.0	н/д	0.638	н/д	0.68	2.72
Leucine (g)	0.0	0.008	н/д	0.0	0.055	н/д	0.0	н/д	1.238	н/д	1.3	5.2
Lysine (g)	0.0	0.007	н/д	0.0	0.055	н/д	0.0	н/д	0.375	н/д	0.437	1.748
Methionine (g)	0.0	0.002	н/д	0.0	0.018	н/д	0.0	н/д	0.188	н/д	0.208	0.832
Cystine (g)	0.0	0.002	н/д	0.0	0.018	н/д	0.0	н/д	0.325	н/д	0.345	1.38
Phenylalanine (g)	0.0	0.005	н/д	0.0	0.127	н/д	0.0	н/д	0.838	н/д	0.97	3.88
Tyrosine (g)	0.0	0.002	н/д	0.0	0.018	н/д	0.0	н/д	0.3	н/д	0.32	1.28
Valine (g)	0.0	0.008	н/д	0.0	0.036	н/д	0.0	н/д	0.738	н/д	0.782	3.128
Arginine (g)	0.0	0.016	н/д	0.0	0.036	н/д	0.0	н/д	0.588	н/д	0.64	2.56
Histidine (g)	0.0	0.003	н/д	0.0	0.018	н/д	0.0	н/д	0.375	н/д	0.396	1.584
Alanine (g)	0.0	0.003	н/д	0.0	0.055	н/д	0.0	н/д	0.55	н/д	0.608	2.432
Aspartic acid (g)	0.0	0.013	н/д	0.0	0.255	н/д	0.0	н/д	0.775	н/д	1.043	4.172
Glutamic acid (g)	0.0	0.021	н/д	0.0	0.783	н/д	0.0	н/д	5.75	н/д	6.554	26.216
Glycine (g)	0.0	0.005	н/д	0.0	0.036	н/д	0.0	н/д	0.55	н/д	0.592	2.368
Proline (g)	0.0	0.003	н/д	0.0	0.036	н/д	0.0	н/д	1.963	н/д	2.002	8.008
Serine (g)	0.0	0.005	н/д	0.0	0.055	н/д	0.0	н/д	0.775	н/д	0.835	3.34
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.466	0.002	н/д	0.0	0.055	0.005	0.0	0.005	0.35	н/д	0.883	3.532
Phytosterols (mg)	7.459	н/д	н/д	н/д	12.74	1.032	0.0	0.483	н/д	н/д	21.714	86.856
Monounsaturated Fat (g)	2.462	0.0	н/д	0.0	0.055	0.001	0.0	0.005	0.213	н/д	2.736	10.944
Polyunsaturated (g)	0.355	0.007	н/д	0.0	0.146	0.006	0.0	0.006	0.7	н/д	1.22	4.88