CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Papaya and Pineapple Crumble - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
grated rind of 1 lime
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		sugar
1.26g 		lemon juice
1.02g 		rolled oats
6.14g 		flour
3.13g 		sugar
2.75g 		butter
2.84g 		cinnamon
0.26g 		salt
0.15g 		pineapple
46.28g 		papaya
25.8g 		sugar
1.26g 		spice
0.28g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.81 0.32 0.0 0.02 0.01 0.0 0.25 0.16 0.0 0.05 1.63 16.3
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.4 0.03 0.0 2.3 0.0 0.0 0.06 0.04 0.0 0.0 2.83 28.3
Carbohydrates (g) 1.26 0.09 4.15 2.38 2.7 0.0 0.21 0.0 6.07 2.53 1.26 0.2 20.86 208.6
Ash (g) 0.0 0.0 0.11 0.01 0.01 0.06 0.01 0.15 0.1 0.16 0.0 0.01 0.63 6.3
Calories (kcal) 4.876 0.254 23.255 11.375 10.45 20.363 0.642 0.0 23.141 10.06 4.876 0.93 110.223 1102.23
Starch (g) н/д н/д 3.55 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.55 35.5
Sucrose (g) н/д н/д 0.06 н/д 2.6 н/д 0.0 н/д 2.77 н/д н/д н/д 5.43 54.3
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.8 н/д н/д н/д 0.84 8.4
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.98 н/д н/д н/д 1.01 10.1
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.92 0.67 0.37 0.04 0.45 0.03 0.0 39.8 22.91 0.0 0.02 65.21 652.1
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.26 0.02 0.06 0.01 2.67 0.0 0.01 0.0 4.56 1.52 1.26 0.07 11.44 114.4
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.6 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.6 0.5 0.0 0.0 2.0 20.0
Calcium (mg) 0.013 0.071 3.191 0.469 2.283 0.682 2.605 0.036 6.017 6.191 0.013 0.224 21.793 217.93
Iron (mg) 0.0 0.0 0.26 0.15 0.02 0.0 0.02 0.0 0.13 0.03 0.0 0.01 0.62 6.2
Magnesium (mg) 0.0 0.061 8.468 0.688 0.248 0.057 0.156 0.002 5.554 2.58 0.0 0.162 17.974 179.74
Phosphorus (mg) 0.0 0.061 25.158 3.375 0.11 0.682 0.166 0.0 3.703 1.29 0.0 1.168 35.712 357.12
Potassium (mg) 0.025 1.261 22.212 3.344 3.658 0.682 1.121 0.012 50.448 66.293 0.025 3.083 152.163 1521.63
Sodium (mg) 0.0 0.01 0.368 0.063 0.77 16.358 0.026 58.137 0.463 0.774 0.0 0.073 77.042 770.42
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.22 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.02 0.0 0.01 0.33 3.3
Copper (mg) 0.0 0.0 0.024 0.004 0.001 0.0 0.001 0.0 0.051 0.005 0.0 0.0 0.087 0.87
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.223 0.021 0.002 0.0 0.045 0.0 0.43 0.003 0.0 0.002 0.726 7.26
Selenium (mcg) 0.0 0.0 1.8 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 3.2 32.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.203 0.0 0.0 0.0 70.972 0.767 0.0 26.844 282.197 0.0 0.0 380.983 3809.83
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.056 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.056 190.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 19.426 0.039 0.0 1.388 14.187 0.0 0.0 35.05 350.5
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.031 0.0 0.0 0.0 4.487 0.291 0.0 16.199 71.194 0.0 0.0 92.202 922.02
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.07 0.01 0.0 0.01 0.19 0.0 0.0 0.3 3.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 1.59 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.59 15.9
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.092 11.045 0.563 0.0 0.0 0.577 0.0 0.0 19.346 0.0 0.0 31.622 316.22
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 0.01 н/д 0.0 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.05 0.5
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.1 15.9 0.0 0.1 38.6 386.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.028 0.025 0.0 0.0 0.0 0.0 0.037 0.008 0.0 0.001 0.1 1.0
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.01 0.015 0.0 0.001 0.0 0.0 0.014 0.008 0.0 0.0 0.049 0.49
Niacin (mg) 0.0 0.001 0.069 0.184 0.003 0.001 0.003 0.0 0.231 0.088 0.0 0.002 0.583 5.83
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.001 0.069 0.014 0.004 0.003 0.001 0.0 0.097 0.057 0.0 н/д 0.245 2.45
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.006 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.051 0.005 0.0 0.008 0.074 0.74
Folate (mcg) 0.0 0.132 1.964 5.719 0.028 0.085 0.016 0.0 8.331 9.802 0.0 0.006 26.081 260.81
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.1 2.5 0.3 0.1 0.5 0.0 0.0 2.5 1.6 0.0 0.2 7.8 78.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 4.813 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.813 48.13
Tryptophan (g) н/д н/д 0.011 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.005 0.003 н/д 0.001 0.023 0.23
Threonine (g) н/д н/д 0.023 0.009 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.003 н/д 0.001 0.047 0.47
Isoleucine (g) н/д н/д 0.031 0.011 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.003 н/д 0.002 0.057 0.57
Leucine (g) н/д н/д 0.06 0.022 н/д 0.002 0.001 0.0 0.009 0.005 н/д 0.003 0.103 1.03
Lysine (g) н/д н/д 0.039 0.007 н/д 0.002 0.001 0.0 0.014 0.008 н/д 0.002 0.072 0.72
Methionine (g) н/д н/д 0.013 0.006 н/д 0.001 0.0 0.0 0.005 0.0 н/д 0.001 0.025 0.25
Cystine (g) н/д н/д 0.028 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.005 н/д н/д 0.0 0.041 0.41
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.041 0.016 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.003 н/д 0.001 0.072 0.72
Tyrosine (g) н/д н/д 0.025 0.01 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.003 н/д 0.001 0.048 0.48
Valine (g) н/д н/д 0.042 0.013 н/д 0.002 0.001 0.0 0.009 0.003 н/д 0.002 0.072 0.72
Arginine (g) н/д н/д 0.052 0.013 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.003 н/д 0.005 0.083 0.83
Histidine (g) н/д н/д 0.017 0.007 н/д 0.001 0.0 0.0 0.005 0.003 н/д 0.001 0.033 0.33
Alanine (g) н/д н/д 0.034 0.01 н/д 0.001 0.0 0.0 0.014 0.003 н/д 0.001 0.063 0.63
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.075 0.014 н/д 0.002 0.001 0.0 0.056 0.013 н/д 0.004 0.164 1.64
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.174 0.109 н/д 0.005 0.001 0.0 0.037 0.008 н/д 0.006 0.339 3.39
Glycine (g) н/д н/д 0.039 0.012 н/д 0.001 0.001 0.0 0.009 0.005 н/д 0.001 0.068 0.68
Proline (g) н/д н/д 0.028 0.038 н/д 0.002 0.001 0.0 0.009 0.003 н/д 0.001 0.081 0.81
Serine (g) н/д н/д 0.044 0.016 н/д 0.001 0.001 0.0 0.019 0.005 н/д 0.001 0.087 0.87
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.106 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.106 61.06
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.068 0.005 0.0 1.459 0.001 0.0 0.005 0.01 0.0 0.0 1.548 15.48
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.068 0.0 2.777 н/д н/д 0.022 2.867 28.67
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.121 0.003 0.0 0.597 0.001 0.0 0.005 0.01 0.0 0.0 0.737 7.37
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.141 0.013 0.0 0.086 0.0 0.0 0.019 0.008 0.0 0.001 0.268 2.68