Рецепт Panecillos Ingleses de Diablo - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	muffins 28.5g	chorizo 56.7g	chipotles 0.0g	eggs 44.0g	salsa verde 5.33g	lime juice 3.78g	cilantro 0.07g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.19	13.66	н/д	5.54	0.0	0.02	0.0	21.41	85.64
Total Fat (g)	0.51	21.7	н/д	4.37	0.08	0.0	0.0	26.67	106.68
Carbohydrates (g)	13.11	1.05	н/д	0.34	0.33	0.32	0.0	15.16	60.64
Ash (g)	0.63	2.22	н/д	0.38	0.22	0.01	0.0	3.46	13.84
Calories (kcal)	66.975	257.985	н/д	62.92	2.506	0.946	0.016	391.348	1565.392
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.02	н/д	0.07	0.28
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.02	н/д	0.12	0.48
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.02	н/д	0.07	0.28
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.0	н/д	0.05	0.2
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.0	н/д	0.05	0.2
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	12.0	18.06	н/д	33.37	4.7	3.43	0.06	71.62	286.48
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	н/д	0.34	0.33	0.06	0.0	0.74	2.96
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.0	н/д	0.05	0.2
Dietary Fiber (g)	0.8	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	3.2
Calcium (mg)	14.82	4.536	н/д	23.32	0.0	0.53	0.047	43.253	173.012
Iron (mg)	0.25	0.9	н/д	0.81	0.0	0.0	0.0	1.97	7.88
Magnesium (mg)	5.985	10.206	н/д	5.28	н/д	0.303	0.018	21.792	87.168
Phosphorus (mg)	37.905	85.05	н/д	84.04	н/д	0.53	0.034	207.558	830.232
Potassium (mg)	37.335	225.666	н/д	58.96	10.825	4.426	0.365	337.577	1350.308
Sodium (mg)	132.24	700.245	н/д	61.6	38.341	0.076	0.032	932.534	3730.136
Zinc (mg)	0.2	1.93	н/д	0.49	н/д	0.0	0.0	2.62	10.48
Copper (mg)	0.037	0.045	н/д	0.044	н/д	0.001	0.0	0.128	0.512
Manganese (mg)	0.103	0.023	н/д	0.018	н/д	0.001	0.0	0.144	0.576
Selenium (mcg)	н/д	12.0	н/д	13.9	н/д	0.0	0.0	25.9	103.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	214.28	33.328	1.891	4.732	254.231	1016.924
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	61.16	н/д	0.0	0.0	61.16	244.64
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	61.6	н/д	0.076	0.236	61.912	247.648
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	4.4	н/д	1.135	2.756	8.291	33.164
Vitamin E (mg)	н/д	0.12	н/д	0.43	н/д	0.01	0.0	0.56	2.24
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	15.4	н/д	н/д	н/д	15.4	61.6
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	145.64	н/д	0.0	0.607	146.247	584.988
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	0.0	н/д	0.22	0.88
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.2	1.1	0.0	1.4	5.6
Thiamin (mg)	0.051	0.357	н/д	0.031	н/д	0.001	0.0	0.44	1.76
Riboflavin (mg)	0.043	0.17	н/д	0.211	н/д	0.001	0.0	0.425	1.7
Niacin (mg)	0.447	2.909	н/д	0.031	н/д	0.005	0.001	3.393	13.572
Pantothenic acid (mg)	0.128	0.635	н/д	0.634	н/д	0.005	0.0	1.402	5.608
Vitamin B-6 (mg)	0.011	0.301	н/д	0.062	н/д	0.002	0.0	0.375	1.5
Folate (mcg)	10.545	1.134	н/д	20.68	н/д	0.378	0.043	32.781	131.124
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	1.13	н/д	0.57	н/д	0.0	0.0	1.71	6.84
Choline (mg)	н/д	54.8	н/д	110.5	н/д	0.2	0.0	165.5	662.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.026	0.159	н/д	0.075	н/д	0.0	н/д	0.259	1.036
Threonine (g)	0.068	0.833	н/д	0.246	н/д	0.0	н/д	1.148	4.592
Isoleucine (g)	0.091	1.253	н/д	0.295	н/д	0.0	н/д	1.639	6.556
Leucine (g)	0.157	0.97	н/д	0.48	н/д	0.001	н/д	1.607	6.428
Lysine (g)	0.068	1.366	н/д	0.4	н/д	0.001	н/д	1.836	7.344
Methionine (g)	0.04	0.266	н/д	0.167	н/д	0.0	н/д	0.474	1.896
Cystine (g)	0.046	0.159	н/д	0.119	н/д	0.0	н/д	0.323	1.292
Phenylalanine (g)	0.108	0.652	н/д	0.299	н/д	0.0	н/д	1.06	4.24
Tyrosine (g)	0.066	0.425	н/д	0.22	н/д	0.0	н/д	0.711	2.844
Valine (g)	0.1	0.516	н/д	0.378	н/д	0.0	н/д	0.994	3.976
Arginine (g)	0.086	0.958	н/д	0.361	н/д	0.001	н/д	1.405	5.62
Histidine (g)	0.048	0.408	н/д	0.136	н/д	0.0	н/д	0.593	2.372
Alanine (g)	0.08	0.885	н/д	0.326	н/д	0.001	н/д	1.291	5.164
Aspartic acid (g)	0.114	1.242	н/д	0.585	н/д	0.004	н/д	1.945	7.78
Glutamic acid (g)	0.69	2.024	н/д	0.739	н/д	0.003	н/д	3.456	13.824
Glycine (g)	0.08	0.981	н/д	0.189	н/д	0.0	н/д	1.25	5.0
Proline (g)	0.231	0.709	н/д	0.224	н/д	0.001	н/д	1.165	4.66
Serine (g)	0.108	0.561	н/д	0.427	н/д	0.002	н/д	1.098	4.392
Cholesterol (mg)	0.0	49.896	н/д	186.12	0.0	0.0	0.0	236.016	944.064
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.074	8.153	н/д	1.364	0.0	0.0	0.0	9.592	38.368
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004	0.016
Monounsaturated Fat (g)	0.086	10.433	н/д	1.676	н/д	0.0	0.0	12.195	48.78
Polyunsaturated (g)	0.254	1.962	н/д	0.598	н/д	0.001	0.0	2.815	11.26