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e' quello che faccio sempre io.per esempio si puo tagliare a fette e farle tostare, spalmare sopra dudutella e marmellata dukan
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Hai fuori a pranzo? E 'la base ideale per il vostro panino con la maionese senza olio, un po' di prosciutto e pollo con alcuni pezzi di uovo sodo.
Ингредиенты
- 2 cucchiai di crusca di avena
- 1 cucchiaio di crusca di frumento
- 1 / 2 bustina di lievito
- 1 cucchiaio di formaggio 0%
- 1 uovo
- aroma burro (per chi lo ha)
Инструкции
- Mixare finemente crusca di avena e crusca di frumento.
- In un contenitore di plastica unire tutti gli ingredienti.
- Passate il tutto 4 minuti nel forno a microonde, 750W di potenza.
- Sformare e far raffreddare prima di tagliare fette.
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Отзывы
30 августа 2011
Ciao, ma non ci metti olio o burro, latte o acqua?? Solo aromi? Si può cuocere al forno tradizionale??
Scusa le tante domande e grazie :-)
Комментарии
09 января 2012Ho fatto questo pane come indicato, ma pero' non mi e' venuto alto come raffigura la foto. Il mio sembra più una frittata. Come mai? Grazie.
