Рецепт Pandan Marble Chiffon Cake 香兰大理石戚风蛋糕 - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 70.0g	corn flour 14.25g	egg yolks 0.0g	sugar 30.0g	coconut milk 76.42g	canola oil 50.0g	egg whites 0.0g	cream of tartar 0.75g	sugar 45.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.23	1.33	н/д	0.0	1.54	0.0	н/д	0.0	0.0	10.11	10.11
Total Fat (g)	0.69	0.54	н/д	0.0	16.3	50.0	н/д	0.0	0.0	67.53	67.53
Carbohydrates (g)	53.42	10.87	н/д	29.99	2.15	0.0	н/д	0.46	44.99	141.88	141.88
Ash (g)	0.33	0.22	н/д	0.0	0.74	0.0	н/д	0.28	0.0	1.57	1.57
Calories (kcal)	254.8	52.013	н/д	116.1	150.547	442.0	н/д	1.935	174.15	1191.545	1191.545
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	8.34	1.29	н/д	0.01	55.69	0.0	н/д	0.01	0.01	65.36	65.36
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.19	н/д	н/д	29.97	н/д	0.0	н/д	0.0	44.96	75.12	75.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.9	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	1.9	1.9
Calcium (mg)	10.5	20.093	н/д	0.3	13.756	0.0	н/д	0.06	0.45	45.158	45.158
Iron (mg)	3.25	1.03	н/д	0.0	2.52	0.0	н/д	0.03	0.0	6.83	6.83
Magnesium (mg)	15.4	15.675	н/д	0.0	35.153	0.0	н/д	0.015	0.0	66.243	66.243
Phosphorus (mg)	75.6	31.778	н/д	0.0	73.363	0.0	н/д	0.038	0.0	180.778	180.778
Potassium (mg)	74.9	42.465	н/д	0.6	168.124	0.0	н/д	123.75	0.9	410.739	410.739
Sodium (mg)	1.4	0.713	н/д	0.0	9.935	0.0	н/д	0.39	0.0	12.437	12.437
Zinc (mg)	0.49	0.25	н/д	0.0	0.43	0.0	н/д	0.0	0.0	1.17	1.17
Copper (mg)	0.098	0.024	н/д	0.0	0.168	0.0	н/д	0.002	0.0	0.292	0.292
Manganese (mg)	0.476	0.068	н/д	0.0	0.588	0.0	н/д	0.002	0.0	1.134	1.134
Selenium (mcg)	23.7	н/д	н/д	0.2	н/д	0.0	н/д	0.0	0.3	24.2	24.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	30.495	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	30.495	30.495
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	1.568	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.568	1.568
Beta Carotene (mcg)	0.0	13.823	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	13.823	13.823
Vitamin E (mg)	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	8.73	н/д	0.0	0.0	8.77	8.77
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	12.6	193.088	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	205.688	205.688
Tocopherol, beta (mg)	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Tocopherol, gamma (mg)	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	13.67	н/д	н/д	н/д	13.94	13.94
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	0.51	0.51
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.8	0.0	н/д	0.0	0.0	0.8	0.8
Thiamin (mg)	0.553	0.204	н/д	0.0	0.015	0.0	н/д	0.0	0.0	0.772	0.772
Riboflavin (mg)	0.343	0.107	н/д	0.006	0.0	0.0	н/д	0.0	0.009	0.465	0.465
Niacin (mg)	4.13	1.402	н/д	0.0	0.489	0.0	н/д	0.0	0.0	6.021	6.021
Pantothenic acid (mg)	0.308	0.094	н/д	0.0	0.115	0.0	н/д	0.0	0.0	0.517	0.517
Vitamin B-6 (mg)	0.028	0.053	н/д	0.0	0.023	0.0	н/д	0.0	0.0	0.104	0.104
Folate (mcg)	128.1	33.203	н/д	0.0	10.699	0.0	н/д	0.0	0.0	172.001	172.001
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	7.3	0.6	н/д	0.0	6.5	0.1	н/д	0.0	0.0	14.5	14.5
Folic acid (mcg)	107.8	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	107.8	107.8
Tryptophan (g)	0.091	0.01	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	0.116	0.116
Threonine (g)	0.196	0.05	н/д	н/д	0.053	н/д	н/д	н/д	н/д	0.299	0.299
Isoleucine (g)	0.252	0.047	н/д	н/д	0.061	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	0.36
Leucine (g)	0.497	0.164	н/д	н/д	0.115	н/д	н/д	н/д	н/д	0.776	0.776
Lysine (g)	0.161	0.037	н/д	н/д	0.069	н/д	н/д	н/д	н/д	0.267	0.267
Methionine (g)	0.126	0.029	н/д	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	0.185	0.185
Cystine (g)	0.154	0.024	н/д	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	0.209	0.209
Phenylalanine (g)	0.364	0.066	н/д	н/д	0.076	н/д	н/д	н/д	н/д	0.506	0.506
Tyrosine (g)	0.217	0.054	н/д	н/д	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	0.317	0.317
Valine (g)	0.294	0.067	н/д	н/д	0.092	н/д	н/д	н/д	н/д	0.453	0.453
Arginine (g)	0.294	0.067	н/д	н/д	0.252	н/д	н/д	н/д	н/д	0.613	0.613
Histidine (g)	0.161	0.041	н/д	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.241	0.241
Alanine (g)	0.231	0.1	н/д	н/д	0.076	н/д	н/д	н/д	н/д	0.407	0.407
Aspartic acid (g)	0.308	0.093	н/д	н/д	0.153	н/д	н/д	н/д	н/д	0.553	0.553
Glutamic acid (g)	2.436	0.249	н/д	н/д	0.352	н/д	н/д	н/д	н/д	3.037	3.037
Glycine (g)	0.259	0.054	н/д	н/д	0.076	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	0.39
Proline (g)	0.84	0.117	н/д	н/д	0.061	н/д	н/д	н/д	н/д	1.018	1.018
Serine (g)	0.364	0.063	н/д	н/д	0.076	н/д	н/д	н/д	н/д	0.503	0.503
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	0.2	0.2
Saturated Fat (g)	0.112	0.076	н/д	0.0	14.459	3.685	н/д	0.0	0.0	18.331	18.331
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.063	0.143	н/д	0.0	0.695	31.64	н/д	0.0	0.0	32.541	32.541
Polyunsaturated (g)	0.287	0.245	н/д	0.0	0.176	14.07	н/д	0.0	0.0	14.778	14.778