Рецепт Pan Seared Diver Scallops With Celery Root Puree And Pomegranate Glaze - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	celery 5.93g	olive oil 24.0g	salt 0.0g	pepper 0.0g	shallot 0.0g	wine 19.67g	pomegranate juice 41.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06	0.12	0.72
Total Fat (g)	0.01	24.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.12	24.13	144.78
Carbohydrates (g)	0.18	0.0	н/д	н/д	н/д	0.53	5.45	6.16	36.96
Ash (g)	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2	0.3	1.8
Calories (kcal)	0.949	212.16	н/д	н/д	н/д	16.323	22.41	251.843	1511.058
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.06
Glucose (dextrose) (g)	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.61	2.64	15.84
Fructose (g)	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.64	2.67	16.02
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	2.0	0.0	2.0	12.0
Water (g)	5.66	0.0	н/д	н/д	н/д	17.03	35.67	58.36	350.16
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.11	0.0	н/д	н/д	н/д	0.16	5.25	5.51	33.06
Galactose (g)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.24
Dietary Fiber (g)	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.1	0.6
Calcium (mg)	2.373	0.24	н/д	н/д	н/д	1.573	4.565	8.752	52.512
Iron (mg)	0.01	0.13	н/д	н/д	н/д	0.07	0.04	0.26	1.56
Magnesium (mg)	0.653	0.0	н/д	н/д	н/д	2.163	2.905	5.721	34.326
Phosphorus (mg)	1.424	0.0	н/д	н/д	н/д	3.933	4.565	9.922	59.532
Potassium (mg)	15.427	0.24	н/д	н/д	н/д	19.47	88.81	123.947	743.682
Sodium (mg)	4.747	0.48	н/д	н/д	н/д	0.983	3.735	9.945	59.67
Zinc (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.04	0.07	0.42
Copper (mg)	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.008	0.013	0.078
Manganese (mg)	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	0.024	0.042	0.071	0.426
Selenium (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.2	1.2
Vitamin A, IU (IU)	26.641	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	26.641	159.846
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.305	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.305	7.83
Beta Carotene (mcg)	16.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	16.02	96.12
Vitamin E (mg)	0.02	3.44	н/д	н/д	н/д	0.0	0.16	3.62	21.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	16.791	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	16.791	100.746
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	1.2
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.2	1.2
Thiamin (mg)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.008	0.011	0.066
Riboflavin (mg)	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.004	0.008	0.016	0.096
Niacin (mg)	0.019	0.0	н/д	н/д	н/д	0.033	0.095	0.148	0.888
Pantothenic acid (mg)	0.015	0.0	н/д	н/д	н/д	0.008	0.12	0.143	0.858
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.017	0.031	0.186
Folate (mcg)	2.136	0.0	н/д	н/д	н/д	0.197	9.96	12.293	73.758
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.4	0.1	н/д	н/д	н/д	1.0	2.0	3.4	20.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Threonine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Isoleucine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Leucine (g)	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.012
Lysine (g)	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.012
Methionine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Cystine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Tyrosine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Valine (g)	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.012
Arginine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Histidine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Alanine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Aspartic acid (g)	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.042
Glutamic acid (g)	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.03
Glycine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Proline (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Serine (g)	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.002	3.314	н/д	н/д	н/д	0.0	0.033	3.35	20.1
Phytosterols (mg)	0.356	53.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	53.396	320.376
Monounsaturated Fat (g)	0.002	17.51	н/д	н/д	н/д	0.0	0.025	17.537	105.222
Polyunsaturated (g)	0.005	2.525	н/д	н/д	н/д	0.0	0.021	2.55	15.3