Рецепт Pain Perdu Lost Bread, A.K.A. French Toast - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
eggs
16.43g |
sugar
33.33g |
cornstarch
1.33g |
milk
40.67g |
bread
33.33g |
butter
18.83g |
maple syrup
0.0g |
sugar
0.0g |
cinnamon sugar
1.33g |
berries
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 2.07 | 0.0 | 0.0 | 1.31 | 2.55 | 0.16 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 6.09 | 36.54 |
Total Fat (g) | 1.63 | 0.0 | 0.0 | 1.32 | 1.1 | 15.28 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 19.33 | 115.98 |
Carbohydrates (g) | 0.13 | 33.33 | 1.22 | 1.84 | 16.87 | 0.01 | н/д | н/д | 1.31 | н/д | 54.7 | 328.2 |
Ash (g) | 0.14 | 0.0 | 0.0 | 0.28 | 0.68 | 0.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.5 | 9.0 |
Calories (kcal) | 23.49 | 129.0 | 5.08 | 24.4 | 88.667 | 135.035 | н/д | н/д | 5.027 | н/д | 410.698 | 2464.188 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.54 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.54 | 81.24 |
Sucrose (g) | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.12 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | 0.46 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.49 | 2.94 |
Fructose (g) | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.61 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.63 | 3.78 |
Lactose (g) | 0.02 | н/д | н/д | 2.14 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.16 | 12.96 |
Maltose (g) | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.37 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.38 | 2.28 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 12.46 | 0.01 | 0.11 | 35.92 | 12.15 | 2.99 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 63.64 | 381.84 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.13 | 33.3 | 0.0 | 2.14 | 1.44 | 0.01 | н/д | н/д | 1.24 | н/д | 38.25 | 229.5 |
Galactose (g) | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.12 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | 0.9 | 5.4 |
Calcium (mg) | 8.706 | 0.333 | 0.027 | 45.953 | 50.333 | 4.52 | н/д | н/д | 0.973 | н/д | 110.846 | 665.076 |
Iron (mg) | 0.3 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 1.25 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 1.58 | 9.48 |
Magnesium (mg) | 1.971 | 0.0 | 0.04 | 4.067 | 7.667 | 0.377 | н/д | н/д | 0.053 | н/д | 14.175 | 85.05 |
Phosphorus (mg) | 31.375 | 0.0 | 0.173 | 37.007 | 33.0 | 4.52 | н/д | н/д | 0.067 | н/д | 106.142 | 636.852 |
Potassium (mg) | 22.012 | 0.667 | 0.04 | 58.153 | 33.333 | 4.52 | н/д | н/д | 0.44 | н/д | 119.165 | 714.99 |
Sodium (mg) | 22.997 | 0.0 | 0.12 | 16.267 | 227.0 | 108.48 | н/д | н/д | 0.027 | н/д | 374.891 | 2249.346 |
Zinc (mg) | 0.18 | 0.0 | 0.0 | 0.16 | 0.25 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.61 | 3.66 |
Copper (mg) | 0.016 | 0.0 | 0.001 | 0.004 | 0.083 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.105 | 0.63 |
Manganese (mg) | 0.007 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.16 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.167 | 1.002 |
Selenium (mcg) | 5.2 | 0.2 | 0.0 | 1.5 | 5.8 | 0.2 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 12.9 | 77.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 79.998 | 0.0 | 0.0 | 41.48 | 0.0 | 470.645 | н/д | н/д | н/д | н/д | 592.123 | 3552.738 |
Retinol (mcg) | 22.833 | 0.0 | 0.0 | 11.387 | 0.0 | 126.372 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 160.591 | 963.546 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 22.997 | 0.0 | 0.0 | 11.387 | 0.0 | 128.82 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 163.217 | 979.302 |
Beta Carotene (mcg) | 1.643 | 0.0 | 0.0 | 2.033 | 0.0 | 29.757 | н/д | н/д | 0.107 | н/д | 33.539 | 201.234 |
Vitamin E (mg) | 0.16 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.07 | 0.44 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.7 | 4.2 |
Vitamin D (IU) | 5.749 | н/д | н/д | 16.267 | н/д | 10.547 | н/д | н/д | н/д | н/д | 32.563 | 195.378 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.013 | 0.078 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 54.372 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 14.667 | 0.0 | н/д | н/д | 0.213 | н/д | 69.252 | 415.512 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.08 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.54 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Thiamin (mg) | 0.011 | 0.0 | 0.0 | 0.016 | 0.153 | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.183 | 1.098 |
Riboflavin (mg) | 0.079 | 0.007 | 0.0 | 0.073 | 0.11 | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.275 | 1.65 |
Niacin (mg) | 0.011 | 0.0 | 0.0 | 0.045 | 1.463 | 0.008 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 1.528 | 9.168 |
Pantothenic acid (mg) | 0.237 | 0.0 | 0.0 | 0.146 | 0.067 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.47 | 2.82 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.023 | 0.0 | 0.0 | 0.016 | 0.027 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.066 | 0.396 |
Folate (mcg) | 7.721 | 0.0 | 0.0 | 2.033 | 37.0 | 0.565 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 47.319 | 283.914 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.21 | 0.0 | 0.0 | 0.18 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.42 | 2.52 |
Choline (mg) | 41.2 | 0.0 | 0.0 | 5.8 | 4.9 | 3.5 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 55.5 | 333.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 28.667 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 28.667 | 172.002 |
Tryptophan (g) | 0.028 | н/д | 0.0 | 0.033 | 0.03 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.092 | 0.552 |
Threonine (g) | 0.092 | н/д | 0.0 | 0.057 | 0.077 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.233 | 1.398 |
Isoleucine (g) | 0.11 | н/д | 0.0 | 0.069 | 0.1 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.289 | 1.734 |
Leucine (g) | 0.179 | н/д | 0.001 | 0.11 | 0.177 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.481 | 2.886 |
Lysine (g) | 0.149 | н/д | 0.0 | 0.057 | 0.067 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.286 | 1.716 |
Methionine (g) | 0.062 | н/д | 0.0 | 0.033 | 0.047 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.146 | 0.876 |
Cystine (g) | 0.044 | н/д | 0.0 | 0.008 | 0.053 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.108 | 0.648 |
Phenylalanine (g) | 0.112 | н/д | 0.0 | 0.061 | 0.123 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.304 | 1.824 |
Tyrosine (g) | 0.082 | н/д | 0.0 | 0.061 | 0.073 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.224 | 1.344 |
Valine (g) | 0.141 | н/д | 0.0 | 0.077 | 0.113 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.343 | 2.058 |
Arginine (g) | 0.135 | н/д | 0.0 | 0.033 | 0.093 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.266 | 1.596 |
Histidine (g) | 0.051 | н/д | 0.0 | 0.033 | 0.057 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.144 | 0.864 |
Alanine (g) | 0.122 | н/д | 0.0 | 0.041 | 0.087 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.255 | 1.53 |
Aspartic acid (g) | 0.218 | н/д | 0.0 | 0.098 | 0.12 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.448 | 2.688 |
Glutamic acid (g) | 0.276 | н/д | 0.001 | 0.264 | 0.823 | 0.034 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.398 | 8.388 |
Glycine (g) | 0.071 | н/д | 0.0 | 0.033 | 0.09 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.197 | 1.182 |
Proline (g) | 0.084 | н/д | 0.0 | 0.138 | 0.273 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.511 | 3.066 |
Serine (g) | 0.159 | н/д | 0.0 | 0.045 | 0.123 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.337 | 2.022 |
Cholesterol (mg) | 69.485 | 0.0 | 0.0 | 4.067 | 0.0 | 40.492 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 114.043 | 684.258 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.509 | 0.0 | 0.0 | 0.76 | 0.24 | 9.675 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 11.185 | 67.11 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.626 | 0.0 | 0.0 | 0.329 | 0.227 | 3.959 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 5.141 | 30.846 |
Polyunsaturated (g) | 0.223 | 0.0 | 0.0 | 0.081 | 0.453 | 0.573 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.331 | 7.986 |