Рецепт Pain Bagnat De La Turbie (Olive Oil Rolls) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	active 4.43g	flour 62.5g	flour 15.63g	olive oil 3.38g	salt 2.25g	cornmeal 0.0g	salt 0.0g	anchovy 0.0g	tomatoes 62.11g	onion 15.54g	pepper 16.81g	basil 0.04g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.7	6.46	1.61	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.55	0.12	0.14	0.0	10.58	84.64
Total Fat (g)	0.2	0.61	0.15	3.38	0.0	н/д	н/д	н/д	0.12	0.01	0.03	0.0	4.51	36.08
Carbohydrates (g)	1.69	47.69	11.92	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	2.43	1.17	0.78	0.0	65.7	525.6
Ash (g)	0.31	0.29	0.07	0.0	2.25	н/д	н/д	н/д	0.31	0.05	0.07	0.0	3.36	26.88
Calories (kcal)	13.069	227.5	56.875	29.835	0.0	н/д	н/д	н/д	11.179	4.973	3.362	0.009	346.802	2774.416
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.11	0.02	0.0	0.13	1.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	0.35	0.19	0.0	1.32	10.56
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.85	0.31	0.19	0.0	1.35	10.8
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.34	7.45	1.86	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	58.69	14.18	15.78	0.04	98.34	786.72
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.17	0.04	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	1.63	0.78	0.4	0.0	3.03	24.24
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.9	1.7	0.4	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.7	0.1	0.3	0.0	4.2	33.6
Calcium (mg)	2.835	9.375	2.344	0.034	0.54	н/д	н/д	н/д	6.211	3.108	1.681	0.071	26.198	209.584
Iron (mg)	0.74	2.9	0.73	0.02	0.01	н/д	н/д	н/д	0.17	0.04	0.06	0.0	4.65	37.2
Magnesium (mg)	4.341	13.75	3.438	0.0	0.023	н/д	н/д	н/д	6.832	1.399	1.681	0.026	31.488	251.904
Phosphorus (mg)	57.147	67.5	16.875	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	14.906	4.196	3.362	0.022	164.008	1312.064
Potassium (mg)	88.6	66.875	16.719	0.034	0.18	н/д	н/д	н/д	147.195	18.493	29.418	0.118	367.63	2941.04
Sodium (mg)	2.215	1.25	0.313	0.068	872.055	н/д	н/д	н/д	3.105	1.243	0.504	0.002	880.754	7046.032
Zinc (mg)	0.28	0.44	0.11	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.11	0.02	0.02	0.0	0.98	7.84
Copper (mg)	0.022	0.088	0.022	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.037	0.009	0.012	0.0	0.191	1.528
Manganese (mg)	0.024	0.425	0.106	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.068	0.012	0.02	0.0	0.659	5.272
Selenium (mcg)	1.1	21.2	5.3	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	27.6	220.8
Vitamin A, IU (IU)	0.044	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	517.355	0.155	62.197	2.11	581.862	4654.896
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	26.085	0.0	3.026	0.106	29.217	233.736
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	278.863	0.155	34.965	1.257	315.24	2521.92
Vitamin E (mg)	0.0	0.04	0.01	0.48	0.0	н/д	н/д	н/д	0.34	0.0	0.06	0.0	0.93	7.44
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	1598.026	0.0	0.0	0.0	1598.026	12784.208
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	11.25	2.813	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	76.392	0.932	57.322	2.26	150.969	1207.752
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.04	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.06	0.48
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.24	0.06	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	0.0	0.4	3.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.16
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	7.9	0.7	13.5	0.0	22.2	177.6
Thiamin (mg)	0.105	0.494	0.123	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.025	0.006	0.01	0.0	0.763	6.104
Riboflavin (mg)	0.242	0.306	0.077	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.012	0.003	0.005	0.0	0.646	5.168
Niacin (mg)	1.761	3.688	0.922	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.366	0.02	0.081	0.0	6.838	54.704
Pantothenic acid (mg)	0.501	0.275	0.069	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.056	0.016	0.017	0.0	0.933	7.464
Vitamin B-6 (mg)	0.069	0.025	0.006	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	0.02	0.037	0.0	0.207	1.656
Folate (mcg)	103.662	114.375	28.594	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	9.316	3.574	1.681	0.027	261.229	2089.832
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	1.4	6.5	1.6	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	4.2	0.9	0.9	0.0	15.5	124.0
Folic acid (mcg)	0.0	96.25	24.063	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	120.313	962.504
Tryptophan (g)	0.021	0.081	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.006	0.002	0.002	0.0	0.132	1.056
Threonine (g)	0.088	0.175	0.044	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.019	0.003	0.007	0.0	0.335	2.68
Isoleucine (g)	0.097	0.225	0.056	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.012	0.002	0.003	0.0	0.395	3.16
Leucine (g)	0.136	0.444	0.111	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.019	0.005	0.007	0.0	0.72	5.76
Lysine (g)	0.14	0.144	0.036	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.019	0.005	0.007	0.0	0.35	2.8
Methionine (g)	0.034	0.113	0.028	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.006	0.002	0.002	0.0	0.184	1.472
Cystine (g)	0.023	0.138	0.034	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.006	0.002	0.002	0.0	0.204	1.632
Phenylalanine (g)	0.082	0.325	0.081	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.043	0.003	0.015	0.0	0.55	4.4
Tyrosine (g)	0.07	0.194	0.048	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.006	0.002	0.002	0.0	0.322	2.576
Valine (g)	0.104	0.263	0.066	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.012	0.003	0.007	0.0	0.455	3.64
Arginine (g)	0.094	0.263	0.066	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.012	0.017	0.005	0.0	0.457	3.656
Histidine (g)	0.044	0.144	0.036	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.006	0.002	0.002	0.0	0.233	1.864
Alanine (g)	0.112	0.206	0.052	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.019	0.003	0.007	0.0	0.398	3.184
Aspartic acid (g)	0.173	0.275	0.069	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.087	0.011	0.035	0.0	0.65	5.2
Glutamic acid (g)	0.25	2.175	0.544	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.267	0.028	0.032	0.0	3.296	26.368
Glycine (g)	0.082	0.231	0.058	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.012	0.003	0.005	0.0	0.392	3.136
Proline (g)	0.072	0.75	0.188	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.012	0.003	0.003	0.0	1.029	8.232
Serine (g)	0.084	0.325	0.081	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.019	0.003	0.008	0.0	0.52	4.16
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.027	0.1	0.025	0.466	0.0	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	0.01	0.0	0.646	5.168
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	7.459	0.0	н/д	н/д	н/д	4.348	н/д	1.513	н/д	13.319	106.552
Monounsaturated Fat (g)	0.113	0.056	0.014	2.462	0.0	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	0.002	0.0	2.666	21.328
Polyunsaturated (g)	0.0	0.256	0.064	0.355	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.01	0.0	0.736	5.888