Рецепт Pacific Rim Shrimp With Angel Hair Pasta And Balsamic Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
shrimp
113.4g |
ginger root
2.79g |
garlic
0.65g |
shallot
0.0g |
jalapeno
3.22g |
lime
42.21g |
sesame oil
0.28g |
apple cider vinegar
11.18g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
lime
28.14g |
worcestershire sauce
4.25g |
soy sauce
4.0g |
balsamic vinegar
8.0g |
garlic
0.18g |
sugar
0.26g |
angel hair pasta
113.4g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 23.03 | 0.05 | 0.04 | н/д | 0.04 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.25 | 0.04 | 0.03 | 0.0 | 14.79 | 38.77 | 155.08 |
Total Fat (g) | 1.96 | 0.02 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.08 | 0.28 | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.71 | 4.14 | 16.56 |
Carbohydrates (g) | 1.03 | 0.5 | 0.22 | н/д | 0.19 | 4.45 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 2.97 | 0.83 | 0.3 | 1.36 | 0.13 | 0.26 | 84.67 | 97.01 | 388.04 |
Ash (g) | 1.36 | 0.02 | 0.01 | н/д | 0.01 | 0.13 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.08 | 0.09 | 0.61 | 0.03 | 0.01 | 0.0 | 1.0 | 3.37 | 13.48 |
Calories (kcal) | 120.201 | 2.232 | 0.972 | н/д | 0.966 | 12.663 | 2.497 | 2.347 | н/д | н/д | 8.442 | 3.315 | 2.12 | 7.04 | 0.581 | 1.016 | 420.705 | 585.097 | 2340.388 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 70.82 | 70.82 | 283.28 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.54 | 0.54 | 2.16 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.61 | н/д | н/д | 0.14 | 0.75 | 3.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.59 | н/д | н/д | 0.12 | 0.75 | 3.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.22 | 2.22 | 8.88 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 86.02 | 2.2 | 0.38 | н/д | 2.95 | 37.25 | 0.0 | 10.48 | н/д | н/д | 24.84 | 3.34 | 2.83 | 6.12 | 0.01 | 0.0 | 11.23 | 187.66 | 750.64 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.05 | 0.01 | н/д | 0.11 | 0.71 | 0.0 | 0.04 | н/д | н/д | 0.48 | 0.43 | 0.07 | 1.2 | 0.04 | 0.26 | 3.03 | 6.42 | 25.68 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.1 | 1.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.8 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 3.6 | 5.8 | 23.2 |
Calcium (mg) | 58.967 | 0.446 | 1.181 | н/д | 0.322 | 13.929 | 0.0 | 0.782 | н/д | н/д | 9.286 | 4.548 | 0.76 | 2.16 | 0.14 | 0.003 | 23.813 | 116.337 | 465.348 |
Iron (mg) | 2.73 | 0.02 | 0.01 | н/д | 0.02 | 0.25 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.17 | 0.23 | 0.08 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | 3.74 | 7.33 | 29.32 |
Magnesium (mg) | 41.957 | 1.2 | 0.163 | н/д | 0.612 | 2.533 | 0.0 | 0.559 | н/д | н/д | 1.688 | 0.553 | 1.72 | 0.96 | 0.102 | 0.0 | 60.101 | 112.146 | 448.584 |
Phosphorus (mg) | 232.465 | 0.949 | 0.998 | н/д | 0.998 | 7.598 | 0.0 | 0.894 | н/д | н/д | 5.065 | 2.55 | 5.0 | 1.52 | 0.73 | 0.0 | 214.321 | 473.088 | 1892.352 |
Potassium (mg) | 209.785 | 11.579 | 2.617 | н/д | 6.923 | 43.054 | 0.0 | 8.158 | н/д | н/д | 28.703 | 34.0 | 8.68 | 8.96 | 1.927 | 0.005 | 252.876 | 617.267 | 2469.068 |
Sodium (mg) | 167.828 | 0.363 | 0.111 | н/д | 0.032 | 0.844 | 0.0 | 0.559 | н/д | н/д | 0.563 | 41.65 | 225.48 | 1.84 | 0.046 | 0.0 | 6.804 | 446.119 | 1784.476 |
Zinc (mg) | 1.26 | 0.01 | 0.01 | н/д | 0.01 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.01 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 1.6 | 3.0 | 12.0 |
Copper (mg) | 0.295 | 0.006 | 0.002 | н/д | 0.004 | 0.03 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.02 | 0.009 | 0.004 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.329 | 0.702 | 2.808 |
Manganese (mg) | 0.057 | 0.006 | 0.011 | н/д | 0.008 | 0.004 | н/д | 0.028 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.017 | 0.01 | 0.001 | 0.0 | 1.043 | 1.188 | 4.752 |
Selenium (mcg) | 43.1 | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 71.7 | 115.3 | 461.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 204.116 | 0.0 | 0.059 | н/д | 25.728 | 21.105 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 14.07 | 3.358 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 268.435 | 1073.74 |
Retinol (mcg) | 61.235 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.043 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 61.277 | 245.108 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 61.235 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.288 | 0.844 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.563 | 0.213 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 64.142 | 256.568 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.033 | н/д | 14.651 | 12.663 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 8.442 | 1.828 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 37.616 | 150.464 |
Vitamin E (mg) | 1.25 | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.09 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.12 | 1.56 | 6.24 |
Vitamin D (IU) | 172.364 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 172.364 | 689.456 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.104 | н/д | 15.842 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 2.04 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 20.412 | 38.398 | 153.592 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.07 | 0.07 | 0.28 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.0 | 1.11 | 4.44 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 2.3 | 0.1 | 0.2 | н/д | 1.4 | 12.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 8.2 | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 25.1 | 100.4 |
Thiamin (mg) | 0.034 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.005 | 0.013 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.008 | 0.003 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | 1.009 | 1.076 | 4.304 |
Riboflavin (mg) | 0.034 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.008 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.006 | 0.007 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.454 | 0.518 | 2.072 |
Niacin (mg) | 2.892 | 0.021 | 0.005 | н/д | 0.036 | 0.084 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.056 | 0.03 | 0.088 | н/д | 0.001 | 0.0 | 8.142 | 11.355 | 45.42 |
Pantothenic acid (mg) | 0.318 | 0.006 | 0.004 | н/д | 0.007 | 0.093 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.062 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | 0.488 | 0.989 | 3.956 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.113 | 0.004 | 0.008 | н/д | 0.016 | 0.017 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.0 | 0.006 | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.159 | 0.34 | 1.36 |
Folate (mcg) | 3.402 | 0.307 | 0.02 | н/д | 1.513 | 3.377 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 2.251 | 0.34 | 0.56 | н/д | 0.004 | 0.0 | 268.752 | 280.525 | 1122.1 |
Vitamin B-12 (mcg) | 1.32 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.32 | 5.28 |
Choline (mg) | 91.7 | 0.8 | 0.2 | н/д | 0.2 | 2.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.4 | 0.1 | 0.7 | н/д | 0.1 | 0.0 | 17.1 | 114.6 | 458.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 248.341 | 248.341 | 993.364 |
Tryptophan (g) | 0.318 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | 0.215 | 0.538 | 2.152 |
Threonine (g) | 0.93 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.001 | н/д | 0.522 | 1.466 | 5.864 |
Isoleucine (g) | 1.123 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.001 | н/д | 0.578 | 1.718 | 6.872 |
Leucine (g) | 1.826 | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.002 | н/д | 1.123 | 2.976 | 11.904 |
Lysine (g) | 2.007 | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.014 | н/д | 0.001 | н/д | 0.34 | 2.375 | 9.5 |
Methionine (g) | 0.646 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.004 | н/д | 0.001 | н/д | 0.17 | 0.822 | 3.288 |
Cystine (g) | 0.261 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | 0.295 | 0.562 | 2.248 |
Phenylalanine (g) | 0.975 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.001 | н/д | 0.76 | 1.753 | 7.012 |
Tyrosine (g) | 0.771 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.0 | н/д | 0.272 | 1.055 | 4.22 |
Valine (g) | 1.089 | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.001 | н/д | 0.669 | 1.777 | 7.108 |
Arginine (g) | 2.018 | 0.001 | 0.004 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.017 | н/д | 0.003 | н/д | 0.533 | 2.579 | 10.316 |
Histidine (g) | 0.465 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | 0.001 | н/д | 0.34 | 0.815 | 3.26 |
Alanine (g) | 1.304 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | н/д | 0.001 | н/д | 0.499 | 1.818 | 7.272 |
Aspartic acid (g) | 2.381 | 0.006 | 0.003 | н/д | 0.006 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.027 | н/д | 0.002 | н/д | 0.703 | 3.129 | 12.516 |
Glutamic acid (g) | 3.935 | 0.004 | 0.005 | н/д | 0.006 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.059 | н/д | 0.004 | н/д | 5.216 | 9.23 | 36.92 |
Glycine (g) | 1.395 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | н/д | 0.001 | н/д | 0.499 | 1.91 | 7.64 |
Proline (g) | 0.76 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.018 | н/д | 0.0 | н/д | 1.78 | 2.563 | 10.252 |
Serine (g) | 0.907 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | н/д | 0.001 | н/д | 0.703 | 1.63 | 6.52 |
Cholesterol (mg) | 172.364 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 172.364 | 689.456 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.374 | 0.006 | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.008 | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.318 | 0.755 | 3.02 |
Phytosterols (mg) | н/д | 0.419 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.444 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | н/д | н/д | 2.876 | 11.504 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.283 | 0.004 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.008 | 0.112 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.193 | 0.608 | 2.432 |
Polyunsaturated (g) | 0.76 | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.01 | 0.025 | 0.118 | 0.0 | н/д | н/д | 0.017 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.635 | 1.572 | 6.288 |