CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pace Fajitas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 lb Steaks -- beef skirt
    Or possibly Top Round cut 1/2-3/4"
    Or possibly Flank Steak
    Or possibly Chicken breasts
1 dsh Pwdr -- garlic
    Boneless and skinless
    Or possibly Pork Steaks cut 1/2-3/4"
    Or possibly Tenderloin cut 1/2-3/4"
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
oil --
9.08g
juice -- lemon
0.85g
pepper
0.02g
tortillas
1.8g
heated
28.33g
guacamole --
24.79g
picante sauce
42.67g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.0 0.13 6.48 0.5 0.0 7.1 42.6
Total Fat (g) 9.08 0.0 0.0 0.1 2.03 3.63 0.0 14.84 89.04
Carbohydrates (g) 0.0 0.07 0.01 0.86 0.0 2.11 2.67 5.73 34.38
Ash (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.53 0.39 1.64 2.57 15.42
Calories (kcal) 80.297 0.212 0.043 4.77 45.9 39.664 10.667 181.552 1089.312
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.18
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.09 0.54
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.18
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.77 0.0 0.69 19.73 18.15 38.36 77.69 466.14
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.02 0.0 0.03 н/д 0.16 2.67 2.88 17.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 1.7 1.3 3.1 18.6
Calcium (mg) 0.0 0.059 0.073 1.89 14.733 2.975 н/д 19.73 118.38
Iron (mg) 0.0 0.0 0.0 0.04 0.45 0.14 н/д 0.63 3.78
Magnesium (mg) 0.0 0.051 0.032 0.846 10.767 7.189 н/д 18.885 113.31
Phosphorus (mg) 0.0 0.051 0.029 3.942 150.45 12.891 н/д 167.362 1004.172
Potassium (mg) 0.0 1.05 0.21 3.06 120.983 120.232 н/д 245.535 1473.21
Sodium (mg) 0.0 0.008 0.007 6.12 17.85 1.735 333.227 358.948 2153.688
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.54 0.16 н/д 0.71 4.26
Copper (mg) 0.0 0.0 0.0 0.003 0.02 0.047 н/д 0.07 0.42
Manganese (mg) н/д 0.0 0.001 н/д 0.014 0.035 н/д 0.05 0.3
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.3 4.6 0.1 н/д 4.9 29.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.169 0.05 н/д 9.067 36.193 133.547 179.026 1074.156
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.833 0.0 н/д 2.833 16.998
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.008 0.003 0.0 2.833 1.735 н/д 4.58 27.48
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.025 0.026 0.0 н/д 15.37 н/д 15.421 92.526
Vitamin E (mg) 0.84 0.0 0.0 0.0 н/д 0.51 н/д 1.36 8.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.076 0.034 0.144 н/д 67.181 н/д 67.435 404.61
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 н/д 0.08 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.4 0.0 0.0 0.5 2.5 н/д 3.3 19.8
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.006 0.04 0.017 н/д 0.063 0.378
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.003 0.02 0.032 н/д 0.055 0.33
Niacin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.046 0.595 0.431 н/д 1.073 6.438
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.001 н/д н/д 0.247 0.345 н/д 0.592 3.552
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.062 0.064 н/д 0.13 0.78
Folate (mcg) 0.0 0.11 0.002 0.972 4.817 20.08 н/д 25.98 155.88
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.42 0.0 н/д 0.42 2.52
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 0.2 н/д 3.5 н/д 3.8 22.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.828 0.0 0.0 н/д 0.828 4.968
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.074 0.007 н/д 0.081 0.486
Threonine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.283 0.017 н/д 0.301 1.806
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.298 0.02 н/д 0.317 1.902
Leucine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.527 0.035 н/д 0.562 3.372
Lysine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.595 0.032 н/д 0.627 3.762
Methionine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.193 0.01 н/д 0.203 1.218
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.071 0.007 н/д 0.078 0.468
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.252 0.057 н/д 0.309 1.854
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.218 0.012 н/д 0.231 1.386
Valine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.334 0.027 н/д 0.362 2.172
Arginine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.388 0.022 н/д 0.41 2.46
Histidine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.19 0.012 н/д 0.202 1.212
Alanine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.391 0.027 н/д 0.418 2.508
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.663 0.059 н/д 0.722 4.332
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.966 0.072 н/д 1.038 6.228
Glycine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.312 0.025 н/д 0.336 2.016
Proline (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.23 0.025 н/д 0.254 1.524
Serine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.264 0.027 н/д 0.291 1.746
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 23.8 0.0 0.0 23.8 142.8
Trans Fat (g) 0.234 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.234 1.404
Saturated Fat (g) 0.675 0.0 0.0 0.021 0.394 0.528 н/д 1.618 9.708
Phytosterols (mg) 22.708 н/д 0.015 н/д н/д н/д н/д 22.724 136.344
Monounsaturated Fat (g) 2.065 0.0 0.0 0.041 0.847 2.429 н/д 5.383 32.298
Polyunsaturated (g) 5.917 0.0 0.0 0.027 0.521 0.451 н/д 6.917 41.502