Рецепт P. F. Chang's Lemon Pepper Shrimp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	shrimp 18.0g	cornstarch 0.0g	canola oil 0.0g	lemon 3.84g	vegetables 71.0g	table 7.09g	garlic 6.17g	tomatoes ketchup 28.35g	soy sauce 14.18g	chicken stock 88.72g	sugar 21.26g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.66	н/д	н/д	0.04	2.36	0.0	0.39	0.49	0.89	0.89	0.0	8.73	34.92
Total Fat (g)	0.31	н/д	н/д	0.01	0.37	0.0	0.03	0.09	0.01	0.09	0.0	0.91	3.64
Carbohydrates (g)	0.16	н/д	н/д	0.36	9.56	0.0	2.04	7.13	1.08	0.35	21.26	41.94	167.76
Ash (g)	0.22	н/д	н/д	0.01	0.43	7.07	0.09	1.04	2.17	0.62	0.0	11.65	46.6
Calories (kcal)	19.08	н/д	н/д	1.114	45.44	0.0	9.188	27.5	7.513	6.21	82.286	198.33	793.32
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.33	н/д	н/д	н/д	3.33	13.32
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.63	н/д	н/д	н/д	2.63	10.52
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	0.49	1.96
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	13.65	н/д	н/д	3.42	58.28	0.01	3.61	19.6	10.03	86.77	0.01	195.39	781.56
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.1	н/д	0.0	0.06	6.46	0.24	0.0	21.24	28.1	112.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.1	2.8	0.0	0.1	0.1	0.1	0.4	0.0	3.6	14.4
Calcium (mg)	9.36	н/д	н/д	0.999	17.75	1.701	11.161	5.103	2.693	5.323	0.213	54.303	217.212
Iron (mg)	0.43	н/д	н/д	0.02	0.67	0.02	0.1	0.14	0.27	0.18	0.0	1.86	7.44
Magnesium (mg)	6.66	н/д	н/д	0.307	17.04	0.071	1.542	5.387	6.095	0.887	0.0	37.989	151.956
Phosphorus (mg)	36.9	н/д	н/д	0.615	41.89	0.0	9.434	9.356	17.719	11.534	0.0	127.447	509.788
Potassium (mg)	33.3	н/д	н/д	5.303	150.52	0.567	24.726	108.297	30.76	70.976	0.425	424.874	1699.496
Sodium (mg)	26.64	н/д	н/д	0.077	33.37	2746.973	1.048	315.819	799.045	140.178	0.0	4063.15	16252.6
Zinc (mg)	0.2	н/д	н/д	0.0	0.32	0.01	0.07	0.07	0.07	0.06	0.0	0.81	3.24
Copper (mg)	0.047	н/д	н/д	0.002	0.064	0.002	0.018	0.051	0.014	0.027	0.0	0.225	0.9
Manganese (mg)	0.009	н/д	н/д	0.001	0.17	0.007	0.103	0.037	0.06	0.044	0.0	0.431	1.724
Selenium (mcg)	6.8	н/д	н/д	0.0	0.3	0.0	0.9	0.1	0.1	0.0	0.1	8.3	33.2
Vitamin A, IU (IU)	32.4	н/д	н/д	0.845	3605.38	0.0	0.555	264.506	0.0	0.0	0.0	3903.686	15614.744
Retinol (mcg)	9.72	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.72	38.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	9.72	н/д	н/д	0.038	180.34	0.0	0.0	13.325	0.0	0.0	0.0	203.423	813.692
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.115	н/д	0.0	0.308	158.76	0.0	0.0	0.0	159.184	636.736
Vitamin E (mg)	0.2	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	0.41	0.0	0.0	0.0	0.62	2.48
Vitamin D (IU)	27.36	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.36	109.44
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	4737.002	0.0	0.0	0.0	4737.002	18948.008
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.423	н/д	0.0	0.987	0.0	0.0	0.0	0.0	1.409	5.636
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.4	н/д	н/д	2.0	7.4	0.0	1.9	4.3	0.0	6.2	0.0	22.2	88.8
Thiamin (mg)	0.005	н/д	н/д	0.002	0.085	0.0	0.012	0.003	0.004	0.0	0.0	0.112	0.448
Riboflavin (mg)	0.005	н/д	н/д	0.001	0.064	0.0	0.007	0.037	0.024	0.009	0.004	0.151	0.604
Niacin (mg)	0.459	н/д	н/д	0.004	0.888	0.0	0.043	0.405	0.312	0.452	0.0	2.563	10.252
Pantothenic acid (mg)	0.05	н/д	н/д	0.007	0.114	0.0	0.037	0.014	0.043	0.009	0.0	0.274	1.096
Vitamin B-6 (mg)	0.018	н/д	н/д	0.003	0.071	0.0	0.076	0.043	0.021	0.009	0.0	0.241	0.964
Folate (mcg)	0.54	н/д	н/д	0.423	20.59	0.0	0.185	2.835	1.985	0.0	0.0	26.557	106.228
Vitamin B-12 (mcg)	0.21	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.0	0.24	0.96
Choline (mg)	14.6	н/д	н/д	0.2	н/д	0.0	1.4	3.5	2.6	н/д	0.0	22.3	89.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.05	н/д	н/д	н/д	0.021	0.0	0.004	0.006	0.013	н/д	н/д	0.094	0.376
Threonine (g)	0.148	н/д	н/д	н/д	0.092	0.0	0.01	0.017	0.035	н/д	н/д	0.302	1.208
Isoleucine (g)	0.178	н/д	н/д	н/д	0.114	0.0	0.014	0.014	0.043	н/д	н/д	0.362	1.448
Leucine (g)	0.29	н/д	н/д	н/д	0.156	0.0	0.019	0.023	0.071	н/д	н/д	0.559	2.236
Lysine (g)	0.319	н/д	н/д	н/д	0.142	0.0	0.017	0.023	0.051	н/д	н/д	0.551	2.204
Methionine (g)	0.103	н/д	н/д	н/д	0.028	0.0	0.005	0.006	0.013	н/д	н/д	0.154	0.616
Cystine (g)	0.041	н/д	н/д	н/д	0.021	0.0	0.004	0.006	0.016	н/д	н/д	0.088	0.352
Phenylalanine (g)	0.155	н/д	н/д	н/д	0.099	0.0	0.011	0.017	0.047	н/д	н/д	0.329	1.316
Tyrosine (g)	0.122	н/д	н/д	н/д	0.064	0.0	0.005	0.011	0.033	н/д	н/д	0.235	0.94
Valine (g)	0.173	н/д	н/д	н/д	0.121	0.0	0.018	0.017	0.044	н/д	н/д	0.372	1.488
Arginine (g)	0.32	н/д	н/д	н/д	0.163	0.0	0.039	0.014	0.061	н/д	н/д	0.598	2.392
Histidine (g)	0.074	н/д	н/д	н/д	0.064	0.0	0.007	0.011	0.023	н/д	н/д	0.179	0.716
Alanine (g)	0.207	н/д	н/д	н/д	0.099	0.0	0.008	0.026	0.04	н/д	н/д	0.38	1.52
Aspartic acid (g)	0.378	н/д	н/д	н/д	0.249	0.0	0.03	0.099	0.095	н/д	н/д	0.851	3.404
Glutamic acid (g)	0.625	н/д	н/д	н/д	0.327	0.0	0.05	0.312	0.21	н/д	н/д	1.523	6.092
Glycine (g)	0.221	н/д	н/д	н/д	0.085	0.0	0.012	0.014	0.04	н/д	н/д	0.373	1.492
Proline (g)	0.121	н/д	н/д	н/д	0.057	0.0	0.006	0.017	0.065	н/д	н/д	0.266	1.064
Serine (g)	0.144	н/д	н/д	н/д	0.114	0.0	0.012	0.02	0.051	н/д	н/д	0.34	1.36
Cholesterol (mg)	27.36	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	27.36	109.44
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.059	н/д	н/д	0.002	0.071	0.0	0.006	0.011	0.001	0.027	0.0	0.177	0.708
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.985	н/д	н/д	н/д	1.985	7.94
Monounsaturated Fat (g)	0.045	н/д	н/д	0.0	0.021	0.0	0.001	0.014	0.001	0.044	0.0	0.127	0.508
Polyunsaturated (g)	0.121	н/д	н/д	0.003	0.17	0.0	0.015	0.037	0.003	0.018	0.0	0.367	1.468