Рецепт P. F. Chang's China Bistro Firecracker Shrimp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	canola oil 14.0g	carrots 35.0g	water chestnut 49.68g	snow peas 340.8g	scallion 12.0g	garlic garlic 1.31g	sherry 14.75g	pepper 0.27g	bean sauce 5.73g	cilantro 0.94g	soy sauce 16.0g	sugar 4.2g	water 28.35g	vinegar 5.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.22	2.09	9.54	0.22	0.08	0.03	0.03	0.13	0.02	1.0	0.0	0.0	0.0	13.37	26.74
Total Fat (g)	14.0	0.05	0.55	1.02	0.02	0.01	0.0	0.01	0.25	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	15.92	31.84
Carbohydrates (g)	0.0	2.88	24.38	24.54	0.88	0.43	2.02	0.17	0.62	0.03	1.22	4.2	0.0	0.05	61.43	122.86
Ash (g)	0.0	0.22	0.83	1.36	0.1	0.02	н/д	0.01	н/д	0.01	2.45	0.0	0.03	н/д	5.03	10.06
Calories (kcal)	123.76	12.25	111.287	143.136	3.84	1.944	23.6	0.676	5.615	0.217	8.48	16.254	0.0	1.05	452.11	904.22
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.95	1.9
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.36	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	0.72
Fructose (g)	н/д	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	0.7
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	4.6
Water (g)	0.0	31.62	21.84	304.33	10.78	0.76	10.4	0.03	4.51	0.87	11.32	0.0	28.32	4.69	429.48	858.96
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.67	н/д	н/д	0.28	0.01	1.15	0.0	0.15	0.01	0.27	4.2	0.0	0.02	7.75	15.5
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.0	н/д	10.6	0.3	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	12.2	24.4
Calcium (mg)	0.0	11.2	8.943	170.4	8.64	2.362	1.18	1.158	1.318	0.632	3.04	0.042	0.851	0.35	210.115	420.23
Iron (mg)	0.0	0.31	0.7	6.82	0.18	0.02	0.04	0.08	0.03	0.02	0.31	0.0	0.0	0.01	8.51	17.02
Magnesium (mg)	0.0	3.5	41.733	78.384	2.4	0.326	1.328	0.514	0.917	0.245	6.88	0.0	0.284	0.25	136.76	273.52
Phosphorus (mg)	0.0	9.8	47.695	173.808	4.44	1.997	1.328	0.458	2.063	0.453	20.0	0.0	0.0	0.4	262.441	524.882
Potassium (mg)	0.0	82.95	222.078	654.336	33.12	5.233	13.57	3.336	7.678	4.916	34.72	0.084	0.0	3.65	1065.671	2131.342
Sodium (mg)	0.0	27.3	1.49	13.632	1.92	0.222	1.328	0.117	42.975	0.434	901.92	0.0	1.134	0.25	992.721	1985.442
Zinc (mg)	0.0	0.06	0.43	1.4	0.05	0.02	0.01	0.0	0.02	0.0	0.08	0.0	0.0	0.0	2.08	4.16
Copper (mg)	0.0	0.035	0.179	0.273	0.01	0.004	0.007	0.003	0.004	0.002	0.016	0.0	0.003	0.001	0.536	1.072
Manganese (mg)	0.0	0.053	0.795	0.818	0.019	0.022	н/д	0.015	н/д	0.004	0.067	0.0	0.0	н/д	1.792	3.584
Selenium (mcg)	0.0	0.3	н/д	2.4	0.1	0.2	0.1	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	3.2	6.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	4826.5	100.357	477.12	119.64	0.117	н/д	0.792	н/д	63.667	0.0	0.0	0.0	н/д	5588.194	11176.388
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	241.5	4.968	23.856	6.0	0.0	0.0	0.04	0.229	3.18	0.0	0.0	0.0	0.0	279.773	559.546
Beta Carotene (mcg)	0.0	2236.85	н/д	н/д	71.76	0.065	0.0	0.413	2.75	37.08	0.0	0.0	0.0	0.0	2348.919	4697.838
Vitamin E (mg)	2.44	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	0.0	0.03	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	2.57	5.14
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.016	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	125.3	н/д	н/д	136.44	0.209	0.0	0.543	5.214	8.161	0.0	0.0	0.0	0.0	275.868	551.736
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	3.83	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.84	7.68
Tocopherol, delta (mg)	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.28
Vitamin C (mg)	0.0	0.9	17.9	75.0	2.3	0.4	0.0	0.1	0.1	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	96.8	193.6
Thiamin (mg)	0.0	0.011	0.079	0.204	0.007	0.003	0.003	0.0	0.003	0.001	0.005	0.0	0.0	0.0	0.316	0.632
Riboflavin (mg)	0.0	0.014	0.089	0.341	0.01	0.001	0.003	0.001	0.002	0.002	0.027	0.001	0.0	0.0	0.49	0.98
Niacin (mg)	0.0	0.196	0.397	1.704	0.064	0.009	0.031	0.003	0.016	0.01	0.352	0.0	0.0	0.0	2.783	5.566
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.14	0.278	2.454	0.01	0.008	н/д	н/д	н/д	0.005	0.048	0.0	0.0	н/д	2.943	5.886
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.039	0.204	0.511	0.007	0.016	0.0	0.001	0.003	0.001	0.024	0.0	0.0	0.0	0.806	1.612
Folate (mcg)	0.0	9.45	33.784	136.32	7.68	0.039	0.0	0.027	1.433	0.585	2.24	0.0	0.0	0.0	191.557	383.114
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	2.6	н/д	н/д	0.7	0.3	0.7	0.0	0.5	0.1	2.9	0.0	0.0	0.0	7.9	15.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.004	0.025	0.102	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.148	0.296
Threonine (g)	н/д	0.011	0.084	0.341	0.008	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.486	0.972
Isoleucine (g)	н/д	0.011	0.079	0.545	0.01	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	0.696	1.392
Leucine (g)	н/д	0.014	0.129	0.784	0.013	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	1.024	2.048
Lysine (g)	н/д	0.011	0.114	0.682	0.011	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	н/д	н/д	н/д	0.878	1.756
Methionine (g)	н/д	0.004	0.05	0.034	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.105	0.21
Cystine (g)	н/д	0.004	0.055	0.102	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.179	0.358
Phenylalanine (g)	н/д	0.011	0.094	0.307	0.007	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.053	н/д	н/д	н/д	0.474	0.948
Tyrosine (g)	н/д	0.007	0.065	0.341	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	0.456	0.912
Valine (g)	н/д	0.014	0.109	0.92	0.01	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	1.106	2.212
Arginine (g)	н/д	0.014	0.214	0.443	0.016	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.069	н/д	н/д	н/д	0.763	1.526
Histidine (g)	н/д	0.004	0.06	0.068	0.004	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	0.162	0.324
Alanine (g)	н/д	0.018	0.099	0.204	0.01	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	н/д	н/д	н/д	0.377	0.754
Aspartic acid (g)	н/д	0.039	0.422	0.784	0.02	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.107	н/д	н/д	н/д	1.379	2.758
Glutamic acid (g)	н/д	0.06	0.268	1.534	0.046	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.237	н/д	н/д	н/д	2.154	4.308
Glycine (g)	н/д	0.007	0.089	0.239	0.011	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	н/д	н/д	н/д	0.393	0.786
Proline (g)	н/д	0.007	0.079	0.204	0.014	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.074	н/д	н/д	н/д	0.38	0.76
Serine (g)	н/д	0.011	0.089	0.443	0.01	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	н/д	н/д	н/д	0.613	1.226
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.056	0.112
Saturated Fat (g)	1.032	0.007	0.079	0.204	0.004	0.001	0.0	0.003	0.034	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	1.366	2.732
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.244	н/д	0.047	н/д	н/д	н/д	н/д	0.291	0.582
Monounsaturated Fat (g)	8.859	0.004	0.288	0.102	0.004	0.0	0.0	0.003	0.098	0.003	0.002	0.0	0.0	0.0	9.362	18.724
Polyunsaturated (g)	3.94	0.025	0.144	0.443	0.008	0.003	0.0	0.003	0.107	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	4.676	9.352