CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Asian fish sauce (nuoc mam or possibly nam pla)
1 1/2 c. coarsely-minced fresh cilantro
2 doz shucked oysters on the half-shell
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		soy sauce
1.33g 		fish sauce
0.0g 		lemon juice
2.12g 		olive oil
1.88g 		ginger
0.78g 		ice
2.47g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 н/д 0.01 0.0 0.01 0.0 0.11 1.32
Total Fat (g) 0.0 н/д 0.0 1.88 0.01 0.0 1.88 22.56
Carbohydrates (g) 0.1 н/д 0.18 0.0 0.14 0.0 0.42 5.04
Ash (g) 0.2 н/д 0.01 0.0 0.01 0.0 0.22 2.64
Calories (kcal) 0.707 н/д 0.53 16.575 0.62 0.0 18.431 221.172
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.94 н/д 1.92 0.0 0.61 2.47 5.94 71.28
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 н/д 0.05 0.0 0.01 0.0 0.09 1.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) 0.253 н/д 0.148 0.019 0.124 0.074 0.618 7.416
Iron (mg) 0.03 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.04 0.48
Magnesium (mg) 0.573 н/д 0.127 0.0 0.333 0.025 1.058 12.696
Phosphorus (mg) 1.667 н/д 0.127 0.0 0.264 0.0 2.057 24.684
Potassium (mg) 2.893 н/д 2.627 0.019 3.216 0.0 8.755 105.06
Sodium (mg) 75.16 н/д 0.021 0.038 0.101 0.099 75.418 905.016
Zinc (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.12
Copper (mg) 0.001 н/д 0.001 0.0 0.002 0.0 0.004 0.048
Manganese (mg) 0.006 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.008 0.096
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.424 0.0 0.0 0.0 0.424 5.088
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.021 0.0 0.0 0.0 0.021 0.252
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.064 0.0 0.0 0.0 0.064 0.768
Vitamin E (mg) 0.0 н/д 0.0 0.27 0.0 0.0 0.27 3.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.191 0.0 0.0 0.0 0.191 2.292
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 1.0 0.0 0.0 0.0 1.0 12.0
Thiamin (mg) 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.012
Riboflavin (mg) 0.002 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.036
Niacin (mg) 0.029 н/д 0.002 0.0 0.006 0.0 0.037 0.444
Pantothenic acid (mg) 0.004 н/д 0.002 0.0 0.002 0.0 0.008 0.096
Vitamin B-6 (mg) 0.002 н/д 0.001 0.0 0.001 0.0 0.004 0.048
Folate (mcg) 0.187 н/д 0.275 0.0 0.085 0.0 0.547 6.564
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.2 н/д 0.1 0.0 0.2 0.0 0.6 7.2
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.012
Threonine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.048
Isoleucine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.048
Leucine (g) 0.007 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.007 0.084
Lysine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.06
Methionine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.012
Cystine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.024
Phenylalanine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.06
Tyrosine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.036
Valine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.005 0.06
Arginine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.072
Histidine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.024
Alanine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.048
Aspartic acid (g) 0.009 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.011 0.132
Glutamic acid (g) 0.02 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.021 0.252
Glycine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.048
Proline (g) 0.006 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.072
Serine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.06
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 н/д 0.0 0.259 0.002 0.0 0.261 3.132
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 4.144 0.116 н/д 4.26 51.12
Monounsaturated Fat (g) 0.0 н/д 0.0 1.368 0.001 0.0 1.369 16.428
Polyunsaturated (g) 0.0 н/д 0.0 0.197 0.001 0.0 0.199 2.388