Рецепт Oyster Cocktail - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	oysters 84.0g	onion 31.08g	cilantro 0.47g	lime 14.07g	tortilla chips 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.38	0.25	0.01	0.1	н/д	4.74	18.96
Total Fat (g)	1.3	0.02	0.0	0.03	н/д	1.36	5.44
Carbohydrates (g)	4.65	2.35	0.02	1.48	н/д	8.49	33.96
Ash (g)	1.26	0.11	0.01	0.04	н/д	1.41	5.64
Calories (kcal)	49.56	9.946	0.109	4.221	н/д	63.835	255.34
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	0.22	0.88
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.7	н/д	н/д	н/д	0.7	2.8
Fructose (g)	н/д	0.63	н/д	н/д	н/д	0.63	2.52
Lactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	72.41	28.36	0.44	12.42	н/д	113.62	454.48
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	1.56	0.0	0.24	н/д	1.8	7.2
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	0.0	0.4	н/д	0.7	2.8
Calcium (mg)	36.96	6.216	0.316	4.643	н/д	48.135	192.54
Iron (mg)	4.86	0.08	0.01	0.08	н/д	5.03	20.12
Magnesium (mg)	27.72	2.797	0.123	0.844	н/д	31.484	125.936
Phosphorus (mg)	78.12	8.392	0.226	2.533	н/д	89.271	357.084
Potassium (mg)	104.16	36.985	2.458	14.351	н/д	157.954	631.816
Sodium (mg)	149.52	2.486	0.217	0.281	н/д	152.505	610.02
Zinc (mg)	31.85	0.04	0.0	0.02	н/д	31.91	127.64
Copper (mg)	0.622	0.019	0.001	0.01	н/д	0.651	2.604
Manganese (mg)	0.328	0.025	0.002	0.001	н/д	0.356	1.424
Selenium (mcg)	53.5	0.2	0.0	0.1	н/д	53.7	214.8
Vitamin A, IU (IU)	21.0	0.311	31.834	7.035	н/д	60.179	240.716
Retinol (mcg)	6.72	н/д	0.0	0.0	н/д	6.72	26.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.72	0.0	1.59	0.281	н/д	8.591	34.364
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.311	18.54	4.221	н/д	23.072	92.288
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.01	0.03	н/д	0.05	0.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	1.865	4.081	0.0	н/д	5.945	23.78
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	3.9	1.5	0.1	4.1	н/д	9.7	38.8
Thiamin (mg)	0.092	0.012	0.0	0.004	н/д	0.109	0.436
Riboflavin (mg)	0.059	0.006	0.001	0.003	н/д	0.069	0.276
Niacin (mg)	1.067	0.04	0.005	0.028	н/д	1.141	4.564
Pantothenic acid (mg)	0.134	0.031	0.003	0.031	н/д	0.199	0.796
Vitamin B-6 (mg)	0.05	0.04	0.001	0.006	н/д	0.097	0.388
Folate (mcg)	15.12	7.148	0.292	1.126	н/д	23.686	94.744
Vitamin B-12 (mcg)	13.61	н/д	0.0	0.0	н/д	13.61	54.44
Choline (mg)	н/д	1.7	0.1	0.7	н/д	2.5	10.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.05	0.003	н/д	0.0	н/д	0.054	0.216
Threonine (g)	0.193	0.006	н/д	н/д	н/д	0.199	0.796
Isoleucine (g)	0.193	0.003	н/д	н/д	н/д	0.196	0.784
Leucine (g)	0.311	0.009	н/д	н/д	н/д	0.32	1.28
Lysine (g)	0.328	0.009	н/д	0.001	н/д	0.338	1.352
Methionine (g)	0.101	0.003	н/д	0.0	н/д	0.104	0.416
Cystine (g)	0.059	0.003	н/д	н/д	н/д	0.062	0.248
Phenylalanine (g)	0.16	0.006	н/д	н/д	н/д	0.166	0.664
Tyrosine (g)	0.143	0.003	н/д	н/д	н/д	0.146	0.584
Valine (g)	0.193	0.006	н/д	н/д	н/д	0.199	0.796
Arginine (g)	0.319	0.034	н/д	н/д	н/д	0.353	1.412
Histidine (g)	0.084	0.003	н/д	н/д	н/д	0.087	0.348
Alanine (g)	0.269	0.006	н/д	н/д	н/д	0.275	1.1
Aspartic acid (g)	0.42	0.022	н/д	н/д	н/д	0.442	1.768
Glutamic acid (g)	0.596	0.056	н/д	н/д	н/д	0.652	2.608
Glycine (g)	0.277	0.006	н/д	н/д	н/д	0.283	1.132
Proline (g)	0.176	0.006	н/д	н/д	н/д	0.183	0.732
Serine (g)	0.193	0.006	н/д	н/д	н/д	0.199	0.796
Cholesterol (mg)	21.0	0.0	0.0	0.0	н/д	21.0	84.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.37	н/д	0.0	0.003	н/д	0.372	1.488
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	0.024	0.096
Monounsaturated Fat (g)	0.126	н/д	0.001	0.003	н/д	0.13	0.52
Polyunsaturated (g)	0.496	н/д	0.0	0.008	н/д	0.504	2.016