Рецепт Oxtail Jamaican Style - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pepper 0.0g	salt 0.0g	garlic 5.22g	thyme 0.0g	onions 198.0g	tomatoes 134.68g	lima beans 454.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	0.33	н/д	2.18	1.19	18.48	22.17	22.17
Total Fat (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	0.2	0.27	1.32	1.81	1.81
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	1.73	н/д	18.49	5.28	60.52	86.02	86.02
Ash (g)	н/д	н/д	0.08	н/д	0.69	0.67	5.18	6.62	6.62
Calories (kcal)	н/д	н/д	7.778	н/д	79.2	24.242	322.34	433.56	433.56
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.96	0.0	н/д	1.96	1.96
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	3.9	1.68	н/д	5.58	5.58
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.55	1.85	н/д	4.4	4.4
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	3.06	н/д	176.44	127.27	368.51	675.28	675.28
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	8.4	3.54	н/д	11.99	11.99
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	3.4	1.6	16.3	21.4	21.4
Calcium (mg)	н/д	н/д	9.448	н/д	45.54	13.468	127.12	195.576	195.576
Iron (mg)	н/д	н/д	0.09	н/д	0.42	0.36	7.31	8.18	8.18
Magnesium (mg)	н/д	н/д	1.305	н/д	19.8	14.815	154.36	190.28	190.28
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	7.987	н/д	57.42	32.323	322.34	420.07	420.07
Potassium (mg)	н/д	н/д	20.932	н/д	289.08	319.192	1293.9	1923.104	1923.104
Sodium (mg)	н/д	н/д	0.887	н/д	7.92	6.734	1144.08	1159.621	1159.621
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.06	н/д	0.34	0.23	2.91	3.53	3.53
Copper (mg)	н/д	н/д	0.016	н/д	0.079	0.081	0.726	0.902	0.902
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.087	н/д	0.257	0.148	3.178	3.671	3.671
Selenium (mcg)	н/д	н/д	0.7	н/д	1.0	0.0	5.0	6.7	6.7
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	0.47	н/д	3.96	1121.884	681.0	1807.314	1807.314
Retinol (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	56.566	36.32	92.886	92.886
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.261	н/д	1.98	604.713	н/д	606.954	606.954
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.73	н/д	0.77	0.77
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	3465.316	н/д	3465.316	3465.316
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.835	н/д	7.92	165.656	н/д	174.412	174.412
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.16	н/д	0.16	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	1.6	н/д	14.7	17.1	33.1	66.5	66.5
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.099	0.054	0.136	0.3	0.3
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.006	н/д	0.059	0.027	0.182	0.274	0.274
Niacin (mg)	н/д	н/д	0.037	н/д	0.238	0.795	2.406	3.475	3.475
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.031	н/д	0.238	0.121	0.454	0.844	0.844
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.065	н/д	0.238	0.108	0.272	0.682	0.682
Folate (mcg)	н/д	н/д	0.157	н/д	37.62	20.202	72.64	130.619	130.619
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	1.2	н/д	12.1	9.0	н/д	22.3	22.3
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	0.02	0.013	0.227	0.264	0.264
Threonine (g)	н/д	н/д	0.008	н/д	0.04	0.04	0.772	0.86	0.86
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.011	н/д	0.02	0.027	1.18	1.239	1.239
Leucine (g)	н/д	н/д	0.016	н/д	0.059	0.04	1.453	1.569	1.569
Lysine (g)	н/д	н/д	0.014	н/д	0.079	0.04	1.226	1.359	1.359
Methionine (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.013	0.182	0.199	0.199
Cystine (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.013	0.227	0.244	0.244
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.009	н/д	0.059	0.094	0.908	1.071	1.071
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	0.02	0.013	0.59	0.628	0.628
Valine (g)	н/д	н/д	0.015	н/д	0.04	0.027	1.135	1.217	1.217
Arginine (g)	н/д	н/д	0.033	н/д	0.198	0.027	1.226	1.484	1.484
Histidine (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	0.02	0.013	0.636	0.675	0.675
Alanine (g)	н/д	н/д	0.007	н/д	0.04	0.04	0.681	0.768	0.768
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.026	н/д	0.178	0.189	1.998	2.39	2.39
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.042	н/д	0.515	0.579	2.361	3.497	3.497
Glycine (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.059	0.027	0.726	0.823	0.823
Proline (g)	н/д	н/д	0.005	н/д	0.02	0.027	0.318	0.37	0.37
Serine (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.04	0.04	1.135	1.225	1.225
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	0.005	н/д	0.079	0.04	0.318	0.442	0.442
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	29.7	9.428	н/д	39.128	39.128
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	0.02	0.04	0.091	0.152	0.152
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.013	н/д	0.04	0.108	0.636	0.796	0.796