Рецепт OVEN-FRIED POTATO CHIPS WITH SMOKED SALT - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	potatoes 53.25g	olive oil 9.0g	pepper 0.0g	kosher salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.08	0.0	н/д	н/д	1.08	6.48
Total Fat (g)	0.05	9.0	н/д	н/д	9.05	54.3
Carbohydrates (g)	9.3	0.0	н/д	н/д	9.3	55.8
Ash (g)	0.58	0.0	н/д	н/д	0.58	3.48
Calories (kcal)	41.003	79.56	н/д	н/д	120.563	723.378
Starch (g)	8.22	н/д	н/д	н/д	8.22	49.32
Sucrose (g)	0.09	н/д	н/д	н/д	0.09	0.54
Glucose (dextrose) (g)	0.18	н/д	н/д	н/д	0.18	1.08
Fructose (g)	0.14	н/д	н/д	н/д	0.14	0.84
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	42.25	0.0	н/д	н/д	42.25	253.5
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.42	0.0	н/д	н/д	0.42	2.52
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.2	0.0	н/д	н/д	1.2	7.2
Calcium (mg)	6.39	0.09	н/д	н/д	6.48	38.88
Iron (mg)	0.42	0.05	н/д	н/д	0.47	2.82
Magnesium (mg)	12.248	0.0	н/д	н/д	12.248	73.488
Phosphorus (mg)	30.353	0.0	н/д	н/д	30.353	182.118
Potassium (mg)	224.183	0.09	н/д	н/д	224.273	1345.638
Sodium (mg)	3.195	0.18	н/д	н/д	3.375	20.25
Zinc (mg)	0.15	0.0	н/д	н/д	0.15	0.9
Copper (mg)	0.059	0.0	н/д	н/д	0.059	0.354
Manganese (mg)	0.08	0.0	н/д	н/д	0.08	0.48
Selenium (mcg)	0.2	0.0	н/д	н/д	0.2	1.2
Vitamin A, IU (IU)	1.065	0.0	н/д	н/д	1.065	6.39
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	0.533	0.0	н/д	н/д	0.533	3.198
Vitamin E (mg)	0.01	1.29	н/д	н/д	1.3	7.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	4.26	0.0	н/д	н/д	4.26	25.56
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.07	н/д	н/д	0.07	0.42
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	10.5	0.0	н/д	н/д	10.5	63.0
Thiamin (mg)	0.043	0.0	н/д	н/д	0.043	0.258
Riboflavin (mg)	0.016	0.0	н/д	н/д	0.016	0.096
Niacin (mg)	0.559	0.0	н/д	н/д	0.559	3.354
Pantothenic acid (mg)	0.16	0.0	н/д	н/д	0.16	0.96
Vitamin B-6 (mg)	0.16	0.0	н/д	н/д	0.16	0.96
Folate (mcg)	8.52	0.0	н/д	н/д	8.52	51.12
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	6.4	0.0	н/д	н/д	6.5	39.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.016	0.0	н/д	н/д	0.016	0.096
Threonine (g)	0.043	0.0	н/д	н/д	0.043	0.258
Isoleucine (g)	0.043	0.0	н/д	н/д	0.043	0.258
Leucine (g)	0.064	0.0	н/д	н/д	0.064	0.384
Lysine (g)	0.069	0.0	н/д	н/д	0.069	0.414
Methionine (g)	0.016	0.0	н/д	н/д	0.016	0.096
Cystine (g)	0.016	0.0	н/д	н/д	0.016	0.096
Phenylalanine (g)	0.048	0.0	н/д	н/д	0.048	0.288
Tyrosine (g)	0.043	0.0	н/д	н/д	0.043	0.258
Valine (g)	0.064	0.0	н/д	н/д	0.064	0.384
Arginine (g)	0.053	0.0	н/д	н/д	0.053	0.318
Histidine (g)	0.027	0.0	н/д	н/д	0.027	0.162
Alanine (g)	0.032	0.0	н/д	н/д	0.032	0.192
Aspartic acid (g)	0.272	0.0	н/д	н/д	0.272	1.632
Glutamic acid (g)	0.186	0.0	н/д	н/д	0.186	1.116
Glycine (g)	0.032	0.0	н/д	н/д	0.032	0.192
Proline (g)	0.037	0.0	н/д	н/д	0.037	0.222
Serine (g)	0.048	0.0	н/д	н/д	0.048	0.288
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.016	1.243	н/д	н/д	1.259	7.554
Phytosterols (mg)	2.663	19.89	н/д	н/д	22.553	135.318
Monounsaturated Fat (g)	0.0	6.566	н/д	н/д	6.566	39.396
Polyunsaturated (g)	0.021	0.947	н/д	н/д	0.968	5.808