CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Oven Fried Chicken With Lemon Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 1/2 x Broiler-fryer, cut up, (up to 3-lb.)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		soy sauce
4.0g 		salt
0.38g 		pepper
0.07g 		oil
13.63g 		lemon juice
30.5g 		garlic
0.65g 		lemon rind
3.0g 		flour
15.63g 		paprika
1.05g 		butter
28.38g 		salt
1.5g 		pepper
0.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 0.0 0.01 0.0 0.12 0.04 0.05 1.61 0.15 0.24 0.0 0.01 2.49 9.96
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.0 13.63 0.0 0.0 0.01 0.15 0.14 23.01 0.0 0.0 36.95 147.8
Carbohydrates (g) 0.3 0.0 0.04 0.0 2.63 0.22 0.48 11.92 0.59 0.02 0.0 0.09 16.29 65.16
Ash (g) 0.61 0.37 0.0 0.0 0.08 0.01 0.02 0.07 0.07 0.6 1.5 0.01 3.35 13.4
Calories (kcal) 2.12 0.0 0.166 120.445 7.625 0.972 1.41 56.875 3.035 203.449 0.0 0.338 396.434 1585.736
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.07 0.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.83 0.0 0.01 0.0 27.67 0.38 2.45 1.86 0.1 4.5 0.0 0.01 39.82 159.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.0 0.0 0.0 0.73 0.01 0.13 0.04 0.11 0.02 0.0 0.0 1.1 4.4
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 0.4 0.4 0.0 0.0 0.0 1.4 5.6
Calcium (mg) 0.76 0.09 0.284 0.0 2.135 1.181 4.02 2.344 1.859 6.81 0.36 0.579 20.421 81.684
Iron (mg) 0.08 0.0 0.02 0.0 0.01 0.01 0.02 0.73 0.25 0.01 0.0 0.04 1.17 4.68
Magnesium (mg) 1.72 0.004 0.126 0.0 1.83 0.163 0.45 3.438 1.943 0.568 0.015 0.257 10.513 42.052
Phosphorus (mg) 5.0 0.0 0.112 0.0 1.83 0.998 0.36 16.875 3.623 6.81 0.0 0.229 35.838 143.352
Potassium (mg) 8.68 0.03 0.818 0.0 37.82 2.617 4.8 16.719 24.612 6.81 0.12 1.668 104.694 418.776
Sodium (mg) 225.48 145.343 0.029 0.0 0.305 0.111 0.18 0.313 0.357 163.44 581.37 0.058 1116.985 4467.94
Zinc (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.01 0.11 0.04 0.03 0.0 0.0 0.23 0.92
Copper (mg) 0.004 0.0 0.001 0.0 0.009 0.002 0.003 0.022 0.006 0.0 0.0 0.001 0.049 0.196
Manganese (mg) 0.017 0.0 0.004 н/д 0.003 0.011 н/д 0.106 0.009 0.0 0.002 0.007 0.159 0.636
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 5.3 0.0 0.3 0.0 0.0 5.8 23.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.194 0.0 6.1 0.059 1.5 0.0 553.718 709.091 0.0 0.396 1271.058 5084.232
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 190.396 0.0 0.0 190.396 761.584
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.305 0.0 0.09 0.0 27.689 194.085 0.0 0.02 222.198 888.792
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.101 0.0 0.915 0.033 0.21 0.0 290.63 44.833 0.0 0.207 336.928 1347.712
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 1.25 0.05 0.0 0.01 0.01 0.31 0.66 0.0 0.0 2.29 9.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.89 н/д н/д 15.89 63.56
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.012 0.048
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.133 0.0 2.745 0.104 0.54 2.813 138.149 0.0 0.0 0.272 144.755 579.02
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.03 0.0 н/д 0.01 0.1 0.4
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 14.0 0.2 3.9 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 18.9 75.6
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.009 0.001 0.002 0.123 0.007 0.003 0.0 0.0 0.147 0.588
Riboflavin (mg) 0.007 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.002 0.077 0.018 0.009 0.0 0.0 0.117 0.468
Niacin (mg) 0.088 0.0 0.001 0.0 0.031 0.005 0.012 0.922 0.161 0.011 0.0 0.002 1.231 4.924
Pantothenic acid (mg) 0.012 0.0 н/д 0.0 0.031 0.004 0.01 0.069 0.019 0.031 0.0 н/д 0.175 0.7
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.0 0.0 0.0 0.015 0.008 0.005 0.006 0.042 0.0 0.0 0.0 0.084 0.336
Folate (mcg) 0.56 0.0 0.007 0.0 3.965 0.02 0.39 28.594 1.113 0.851 0.0 0.013 35.512 142.048
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.05 0.2
Choline (mg) 0.7 0.0 0.0 н/д 1.6 0.2 0.3 1.6 0.5 5.3 0.0 0.0 10.2 40.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 96.252
Tryptophan (g) 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.003 0.0 н/д 0.027 0.108
Threonine (g) 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.044 н/д 0.011 0.0 н/д 0.066 0.264
Isoleucine (g) 0.012 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.056 н/д 0.014 0.0 н/д 0.084 0.336
Leucine (g) 0.02 0.0 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.111 н/д 0.023 0.0 н/д 0.156 0.624
Lysine (g) 0.014 0.0 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.036 н/д 0.02 0.0 н/д 0.072 0.288
Methionine (g) 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.028 н/д 0.006 0.0 н/д 0.038 0.152
Cystine (g) 0.004 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.034 н/д 0.003 0.0 н/д 0.042 0.168
Phenylalanine (g) 0.013 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.081 н/д 0.011 0.0 н/д 0.107 0.428
Tyrosine (g) 0.009 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.048 н/д 0.011 0.0 н/д 0.07 0.28
Valine (g) 0.012 0.0 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.066 н/д 0.017 0.0 н/д 0.097 0.388
Arginine (g) 0.017 0.0 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.066 н/д 0.009 0.0 н/д 0.095 0.38
Histidine (g) 0.006 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.036 н/д 0.006 0.0 н/д 0.049 0.196
Alanine (g) 0.011 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.052 н/д 0.009 0.0 н/д 0.072 0.288
Aspartic acid (g) 0.027 0.0 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.069 н/д 0.017 0.0 н/д 0.116 0.464
Glutamic acid (g) 0.059 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.544 н/д 0.051 0.0 н/д 0.659 2.636
Glycine (g) 0.011 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.058 н/д 0.006 0.0 н/д 0.076 0.304
Proline (g) 0.018 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.188 н/д 0.023 0.0 н/д 0.229 0.916
Serine (g) 0.014 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.081 н/д 0.014 0.0 н/д 0.111 0.444
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 61.006 0.0 0.0 61.006 244.024
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.352 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.352 1.408
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.001 1.012 0.0 0.001 0.001 0.025 0.022 14.576 0.0 0.001 15.64 62.56
Phytosterols (mg) н/д 0.0 0.06 34.063 н/д н/д 1.05 н/д 1.838 н/д 0.0 0.122 37.132 148.528
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.001 3.097 0.0 0.0 0.0 0.014 0.013 5.964 0.0 0.001 9.091 36.364
Polyunsaturated (g) 0.001 0.0 0.001 8.875 0.0 0.002 0.003 0.064 0.087 0.863 0.0 0.001 9.897 39.588