Рецепт Oven Fried Chicken Chimichangas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 x Flour tortillas, 8 inches
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		picante sauce
28.44g 		cumin
0.35g 		oregano
0.08g 		chicken
40.22g 		cheddar cheese
18.83g 		onions
4.8g 		flour tortillas
0.0g 		butter
4.73g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.06 0.01 7.48 4.69 0.09 н/д 0.04 12.37 74.22
Total Fat (g) 0.0 0.08 0.01 6.06 6.24 0.01 н/д 3.84 16.23 97.38
Carbohydrates (g) 1.78 0.15 0.05 0.0 0.24 0.35 н/д 0.0 2.58 15.48
Ash (g) 1.1 0.03 0.01 0.32 0.74 0.04 н/д 0.1 2.32 13.92
Calories (kcal) 7.111 1.313 0.255 86.472 75.898 1.536 н/д 33.938 206.524 1239.144
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.05 0.3
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.04 0.24
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.18
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 25.57 0.03 0.01 26.54 6.92 4.31 н/д 0.75 64.13 384.78
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.78 0.01 0.0 0.0 0.1 0.11 н/д 0.0 2.0 12.0
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 1.1 6.6
Calcium (mg) н/д 3.259 1.313 4.424 135.788 3.456 н/д 1.136 149.376 896.256
Iron (mg) н/д 0.23 0.04 0.36 0.13 0.07 н/д 0.0 0.83 4.98
Magnesium (mg) н/д 1.281 0.225 8.044 5.273 0.96 н/д 0.095 15.878 95.268
Phosphorus (mg) н/д 1.747 0.167 59.123 96.427 1.776 н/д 1.136 160.375 962.25
Potassium (mg) н/д 6.258 1.391 76.015 18.457 13.248 н/д 1.136 116.505 699.03
Sodium (mg) 222.155 0.588 0.013 28.154 116.955 0.768 н/д 27.264 395.897 2375.382
Zinc (mg) н/д 0.02 0.0 0.53 0.59 0.02 н/д 0.0 1.16 6.96
Copper (mg) н/д 0.003 0.001 0.02 0.006 0.004 н/д 0.0 0.033 0.198
Manganese (mg) н/д 0.012 0.004 0.008 0.002 0.008 н/д 0.0 0.033 0.198
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.0 5.8 2.6 0.0 н/д 0.0 8.5 51.0
Vitamin A, IU (IU) 89.033 4.445 5.753 56.308 188.71 47.856 н/д 118.286 510.39 3062.34
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 16.49 48.59 0.0 н/д 31.761 96.841 581.046
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.224 0.288 16.892 49.908 2.4 н/д 32.376 102.088 612.528
Beta Carotene (mcg) н/д 2.667 3.427 0.0 16.008 28.704 н/д 7.479 58.285 349.71
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.02 0.12 0.05 0.03 н/д 0.11 0.34 2.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 2.26 н/д н/д 2.651 4.911 29.466
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 1.568 0.718 0.0 0.0 54.576 н/д 0.0 56.862 341.172
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.6 0.0 0.9 н/д 0.0 1.6 9.6
Thiamin (mg) н/д 0.002 0.0 0.024 0.006 0.003 н/д 0.0 0.036 0.216
Riboflavin (mg) н/д 0.001 0.0 0.048 0.072 0.004 н/д 0.001 0.127 0.762
Niacin (mg) н/д 0.016 0.005 2.735 0.015 0.025 н/д 0.002 2.799 16.794
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д 0.366 0.077 0.004 н/д 0.005 0.452 2.712
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.002 0.001 0.141 0.013 0.003 н/д 0.0 0.159 0.954
Folate (mcg) н/д 0.035 0.228 2.413 3.39 3.072 н/д 0.142 9.281 55.686
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.12 0.16 0.0 н/д 0.01 0.29 1.74
Choline (mg) н/д 0.1 0.0 24.0 3.1 0.3 н/д 0.9 28.4 170.4
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.084 0.06 0.001 н/д 0.0 0.146 0.876
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.31 0.168 0.003 н/д 0.002 0.483 2.898
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.37 0.292 0.004 н/д 0.002 0.668 4.008
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.543 0.45 0.005 н/д 0.004 1.002 6.012
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.607 0.39 0.004 н/д 0.003 1.005 6.03
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.197 0.122 0.001 н/д 0.001 0.321 1.926
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.101 0.024 н/д н/д 0.0 0.126 0.756
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.29 0.247 0.003 н/д 0.002 0.541 3.246
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.241 0.226 0.002 н/д 0.002 0.472 2.832
Valine (g) н/д н/д н/д 0.362 0.313 0.004 н/д 0.003 0.681 4.086
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.471 0.177 0.006 н/д 0.001 0.655 3.93
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.217 0.164 0.001 н/д 0.001 0.383 2.298
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.438 0.132 0.004 н/д 0.001 0.575 3.45
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.668 0.301 0.008 н/д 0.003 0.98 5.88
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 1.09 1.147 0.018 н/д 0.009 2.264 13.584
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.491 0.081 0.004 н/д 0.001 0.577 3.462
Proline (g) н/д н/д н/д 0.366 0.529 0.006 н/д 0.004 0.905 5.43
Serine (g) н/д н/д н/д 0.265 0.275 0.004 н/д 0.002 0.547 3.282
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 30.165 19.775 0.0 н/д 10.177 60.116 360.696
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.005 0.002 1.733 3.972 0.001 н/д 2.432 8.146 48.876
Phytosterols (mg) н/д 0.238 0.169 н/д н/д н/д н/д н/д 0.407 2.442
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.049 0.001 2.51 1.768 0.001 н/д 0.995 5.324 31.944
Polyunsaturated (g) н/д 0.011 0.004 1.299 0.177 0.003 н/д 0.144 1.639 9.834