Рецепт Oven Crisped Potato Skins With Bacon, Onion And Sour Cream - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	bacon 72.5g	butter 14.2g	salt 0.0g	pepper 0.0g	onion 12.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	8.41	0.12	н/д	н/д	0.22	8.75	17.5
Total Fat (g)	32.65	11.52	н/д	н/д	0.02	44.19	88.38
Carbohydrates (g)	0.48	0.01	н/д	н/д	0.88	1.37	2.74
Ash (g)	1.82	0.3	н/д	н/д	0.1	2.22	4.44
Calories (kcal)	332.05	101.814	н/д	н/д	3.84	437.704	875.408
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	29.15	2.25	н/д	н/д	10.78	42.18	84.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	н/д	н/д	0.28	0.29	0.58
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.3	0.3	0.6
Calcium (mg)	4.35	3.408	н/д	н/д	8.64	16.398	32.796
Iron (mg)	0.35	0.0	н/д	н/д	0.18	0.53	1.06
Magnesium (mg)	8.7	0.284	н/д	н/д	2.4	11.384	22.768
Phosphorus (mg)	136.3	3.408	н/д	н/д	4.44	144.148	288.296
Potassium (mg)	150.8	3.408	н/д	н/д	33.12	187.328	374.656
Sodium (mg)	603.925	81.792	н/д	н/д	1.92	687.637	1375.274
Zinc (mg)	0.85	0.01	н/д	н/д	0.05	0.91	1.82
Copper (mg)	0.051	0.0	н/д	н/д	0.01	0.06	0.12
Manganese (mg)	0.015	0.0	н/д	н/д	0.019	0.034	0.068
Selenium (mcg)	14.6	0.1	н/д	н/д	0.1	14.9	29.8
Vitamin A, IU (IU)	26.825	354.858	н/д	н/д	119.64	501.323	1002.646
Retinol (mcg)	7.975	95.282	н/д	н/д	0.0	103.257	206.514
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	7.975	97.128	н/д	н/д	6.0	111.103	222.206
Beta Carotene (mcg)	0.0	22.436	н/д	н/д	71.76	94.196	188.392
Vitamin E (mg)	0.2	0.33	н/д	н/д	0.07	0.59	1.18
Vitamin D (IU)	н/д	7.952	н/д	н/д	н/д	7.952	15.904
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	136.44	136.44	272.88
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	0.06	0.12
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	2.3	2.3	4.6
Thiamin (mg)	0.203	0.001	н/д	н/д	0.007	0.212	0.424
Riboflavin (mg)	0.08	0.004	н/д	н/д	0.01	0.094	0.188
Niacin (mg)	2.777	0.006	н/д	н/д	0.064	2.846	5.692
Pantothenic acid (mg)	0.377	0.016	н/д	н/д	0.01	0.402	0.804
Vitamin B-6 (mg)	0.152	0.0	н/д	н/д	0.007	0.159	0.318
Folate (mcg)	1.45	0.426	н/д	н/д	7.68	9.556	19.112
Vitamin B-12 (mcg)	0.5	0.02	н/д	н/д	0.0	0.52	1.04
Choline (mg)	33.8	2.7	н/д	н/д	0.7	37.1	74.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.073	0.001	н/д	н/д	0.002	0.076	0.152
Threonine (g)	0.326	0.006	н/д	н/д	0.008	0.34	0.68
Isoleucine (g)	0.392	0.007	н/д	н/д	0.01	0.408	0.816
Leucine (g)	0.653	0.011	н/д	н/д	0.013	0.677	1.354
Lysine (g)	0.696	0.01	н/д	н/д	0.011	0.717	1.434
Methionine (g)	0.189	0.003	н/д	н/д	0.002	0.194	0.388
Cystine (g)	0.094	0.001	н/д	н/д	н/д	0.096	0.192
Phenylalanine (g)	0.334	0.006	н/д	н/д	0.007	0.346	0.692
Tyrosine (g)	0.261	0.006	н/д	н/д	0.006	0.273	0.546
Valine (g)	0.45	0.009	н/д	н/д	0.01	0.468	0.936
Arginine (g)	0.544	0.004	н/д	н/д	0.016	0.564	1.128
Histidine (g)	0.319	0.003	н/д	н/д	0.004	0.325	0.65
Alanine (g)	0.537	0.004	н/д	н/д	0.01	0.55	1.1
Aspartic acid (g)	0.79	0.009	н/д	н/д	0.02	0.819	1.638
Glutamic acid (g)	1.24	0.026	н/д	н/д	0.046	1.311	2.622
Glycine (g)	0.587	0.003	н/д	н/д	0.011	0.601	1.202
Proline (g)	0.464	0.011	н/д	н/д	0.014	0.49	0.98
Serine (g)	0.319	0.007	н/д	н/д	0.01	0.336	0.672
Cholesterol (mg)	49.3	30.53	н/д	н/д	0.0	79.83	159.66
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	10.868	7.295	н/д	н/д	0.004	18.166	36.332
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	14.536	2.985	н/д	н/д	0.004	17.525	35.05
Polyunsaturated (g)	3.647	0.432	н/д	н/д	0.008	4.087	8.174