Рецепт Oven Baked Tomato Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	bell peppers 36.59g	garlic 1.63g	onion 16.88g	tomatoes 50.51g	capers 1.08g	parsley 3.56g	basil 0.96g	olives 13.5g	oregano 0.38g	pepper 0.16g	pepper 0.13g	olive oil 0.0g	romano cheese 3.55g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.36	0.1	0.19	0.44	0.03	0.11	0.03	0.0	0.04	0.0	0.01	н/д	1.13	2.44	19.52
Total Fat (g)	0.11	0.01	0.02	0.1	0.01	0.03	0.01	13.5	0.04	0.0	0.0	н/д	0.96	14.78	118.24
Carbohydrates (g)	2.21	0.54	1.58	1.98	0.05	0.23	0.03	0.0	0.24	0.01	0.09	н/д	0.13	7.07	56.56
Ash (g)	0.17	0.02	0.06	0.25	0.09	0.08	0.01	н/д	0.03	0.0	0.01	н/д	0.24	0.96	7.68
Calories (kcal)	11.344	2.431	6.75	9.091	0.247	1.283	0.221	119.34	1.148	0.049	0.335	н/д	13.739	165.976	1327.808
Starch (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	0.17	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.17	1.36
Glucose (dextrose) (g)	0.71	н/д	0.33	0.63	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	1.68	13.44
Fructose (g)	0.83	н/д	0.22	0.69	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	1.74	13.92
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	33.74	0.96	15.04	47.73	0.9	3.12	0.88	0.0	0.03	0.15	0.01	н/д	1.1	103.66	829.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.54	0.02	0.72	1.33	0.0	0.03	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	н/д	0.03	3.68	29.44
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.8	0.0	0.3	0.6	0.0	0.1	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	н/д	0.0	2.1	16.8
Calcium (mg)	2.561	2.953	3.881	5.051	0.43	4.916	1.699	0.135	5.91	0.011	0.574	н/д	37.772	65.893	527.144
Iron (mg)	0.16	0.03	0.04	0.14	0.02	0.22	0.03	0.08	0.17	0.0	0.04	н/д	0.03	0.93	7.44
Magnesium (mg)	4.391	0.408	1.688	5.556	0.355	1.781	0.614	0.0	1.013	0.019	0.255	н/д	1.456	17.534	140.272
Phosphorus (mg)	9.514	2.496	4.894	12.121	0.108	2.066	0.538	0.0	0.75	0.041	0.227	н/д	26.98	59.735	477.88
Potassium (mg)	77.21	6.541	24.638	119.697	0.43	19.736	2.832	0.135	6.259	0.335	1.652	н/д	3.053	262.519	2100.152
Sodium (mg)	1.464	0.277	0.675	2.525	31.863	1.995	0.038	0.27	0.056	0.006	0.058	н/д	42.6	81.828	654.624
Zinc (mg)	0.09	0.02	0.03	0.09	0.0	0.04	0.01	0.0	0.02	0.0	0.0	н/д	0.09	0.38	3.04
Copper (mg)	0.007	0.005	0.007	0.03	0.004	0.005	0.004	0.0	0.004	0.0	0.001	н/д	0.001	0.068	0.544
Manganese (mg)	0.04	0.027	0.022	0.056	0.001	0.006	0.011	н/д	0.018	0.0	0.007	н/д	0.001	0.188	1.504
Selenium (mcg)	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.5	0.9	7.2
Vitamin A, IU (IU)	1145.711	0.147	0.338	420.707	1.484	300.105	50.64	н/д	25.886	4.974	0.392	н/д	14.733	1965.116	15720.928
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	3.195	3.195	25.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	57.45	0.0	0.0	21.212	0.075	14.998	2.534	0.0	1.294	0.249	0.02	н/д	3.408	101.241	809.928
Beta Carotene (mcg)	594.262	0.082	0.169	226.767	0.892	180.049	30.163	0.0	15.42	2.58	0.205	н/д	2.45	1053.039	8424.312
Vitamin E (mg)	0.58	0.0	0.0	0.27	0.01	0.03	0.01	1.94	0.07	0.0	0.0	н/д	0.01	2.92	23.36
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	1299.494	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	н/д	0.0	1299.502	10396.016
Lutein + zeaxanthin (mcg)	18.662	0.261	0.675	62.121	0.0	198.111	54.24	0.0	3.233	0.081	0.269	н/д	0.0	337.653	2701.224
Tocopherol, beta (mg)	0.02	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.04	0.0	0.0	н/д	н/д	0.06	0.48
Tocopherol, gamma (mg)	0.05	н/д	0.0	0.06	н/д	0.02	0.0	н/д	0.07	0.0	0.01	н/д	н/д	0.21	1.68
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.16
Vitamin C (mg)	46.7	0.5	1.2	6.4	0.0	4.7	0.2	0.0	0.2	0.2	0.0	н/д	0.0	60.3	482.4
Thiamin (mg)	0.018	0.003	0.008	0.02	0.0	0.003	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.057	0.456
Riboflavin (mg)	0.033	0.002	0.005	0.01	0.002	0.004	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	н/д	0.013	0.071	0.568
Niacin (mg)	0.359	0.011	0.02	0.298	0.007	0.047	0.009	0.0	0.023	0.002	0.001	н/д	0.003	0.78	6.24
Pantothenic acid (mg)	0.117	0.01	0.02	0.045	0.0	0.014	0.002	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.015	0.225	1.8
Vitamin B-6 (mg)	0.106	0.02	0.02	0.04	0.0	0.003	0.002	0.0	0.005	0.0	0.0	н/д	0.003	0.201	1.608
Folate (mcg)	16.833	0.049	3.206	7.576	0.247	5.415	0.653	0.0	1.028	0.073	0.013	н/д	0.249	35.341	282.728
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.04	0.04	0.32
Choline (mg)	2.0	0.4	1.0	3.4	0.1	0.5	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.5	8.2	65.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.004	0.001	0.002	0.005	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.015	0.029	0.232
Threonine (g)	0.015	0.003	0.003	0.015	н/д	0.004	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.042	0.083	0.664
Isoleucine (g)	0.007	0.004	0.002	0.01	н/д	0.004	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	0.088	0.704
Leucine (g)	0.015	0.005	0.005	0.015	н/д	0.007	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.109	0.158	1.264
Lysine (g)	0.015	0.004	0.007	0.015	н/д	0.006	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.104	0.153	1.224
Methionine (g)	0.004	0.001	0.0	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.042	0.336
Cystine (g)	0.007	0.001	0.0	0.005	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	0.022	0.176
Phenylalanine (g)	0.018	0.003	0.005	0.035	н/д	0.005	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.061	0.129	1.032
Tyrosine (g)	0.004	0.001	0.002	0.005	н/д	0.003	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.063	0.079	0.632
Valine (g)	0.011	0.005	0.003	0.01	н/д	0.006	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.077	0.114	0.912
Arginine (g)	0.015	0.01	0.017	0.01	н/д	0.004	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.042	0.099	0.792
Histidine (g)	0.007	0.002	0.002	0.005	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.044	0.062	0.496
Alanine (g)	0.011	0.002	0.003	0.015	н/д	0.007	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.033	0.073	0.584
Aspartic acid (g)	0.102	0.008	0.015	0.071	н/д	0.01	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.071	0.281	2.248
Glutamic acid (g)	0.077	0.013	0.044	0.217	н/д	0.009	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.259	0.622	4.976
Glycine (g)	0.011	0.003	0.005	0.01	н/д	0.005	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.055	0.44
Proline (g)	0.007	0.002	0.002	0.01	н/д	0.007	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.132	0.161	1.288
Serine (g)	0.018	0.003	0.003	0.015	н/д	0.005	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.065	0.111	0.888
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	3.692	3.692	29.536
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.011	0.001	0.007	0.015	0.002	0.005	0.0	1.864	0.01	0.0	0.001	н/д	0.608	2.525	20.2
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	2.531	3.535	0.516	0.178	н/д	н/д	0.761	н/д	0.121	н/д	н/д	7.643	61.144
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.002	0.015	0.001	0.011	0.001	9.85	0.003	0.0	0.001	н/д	0.278	10.161	81.288
Polyunsaturated (g)	0.026	0.004	0.003	0.04	0.003	0.004	0.004	1.42	0.02	0.0	0.001	н/д	0.021	1.547	12.376