Рецепт Oven Baked Bean Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Strips pork belly, cubed finely, or possibly (4 To 6) 6-8 streaky pork rashers, minced
375 gm Dry borlotti beans, soaked overnight in cool water, or possibly 2 x 432g (15z) can of borlotti beans, liquid removed (12oz)
    Salt and pepper
    (1 to 2)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
olive oil
4.5g
garlics
1.74g
onion
22.5g
pork
19.85g
pork belly
0.0g
tomatoes
7344.5g
tomatoes puree
7.81g
water
166.67g
pepper
0.0g
salt
0.0g
bread
40.0g
onions
10.5g
olive oil
13.5g
basil
0.05g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.11 0.25 3.07 н/д 57.29 0.13 0.0 н/д н/д 3.8 0.12 0.0 0.0 н/д н/д 64.76 388.56
Total Fat (g) 4.5 0.01 0.02 4.64 н/д 9.55 0.02 0.0 н/д н/д 2.4 0.01 13.5 0.0 н/д н/д 34.65 207.9
Carbohydrates (g) 0.0 0.58 2.1 0.0 н/д 293.78 0.7 0.0 н/д н/д 19.12 0.98 0.0 0.0 н/д н/д 317.26 1903.56
Ash (g) 0.0 0.03 0.08 0.13 н/д 59.49 0.1 0.17 н/д н/д 0.72 0.04 0.0 0.0 н/д н/д 60.75 364.5
Calories (kcal) 39.78 2.593 9.0 54.971 н/д 1248.565 2.969 0.0 н/д н/д 113.2 4.2 119.34 0.012 н/д н/д 1594.63 9567.78
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.22 н/д н/д 0.73 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.0 н/д н/д 1.06 6.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.44 н/д н/д 80.79 0.19 н/д н/д н/д н/д 0.21 н/д 0.0 н/д н/д 81.63 489.78
Fructose (g) н/д н/д 0.29 н/д н/д 93.28 0.19 н/д н/д н/д н/д 0.14 н/д 0.0 н/д н/д 93.89 563.34
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 1.02 20.05 11.86 н/д 6924.39 6.87 166.5 н/д н/д 13.88 9.36 0.0 0.05 н/д н/д 7153.97 42923.82
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.02 0.95 0.0 н/д 174.8 0.38 0.0 н/д н/д 0.71 0.45 0.0 0.0 н/д н/д 177.31 1063.86
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 0.0 н/д 73.4 0.1 0.0 н/д н/д 0.9 0.2 0.0 0.0 н/д н/д 75.1 450.6
Calcium (mg) 0.045 3.149 5.175 2.977 н/д 2276.795 1.406 5.0 н/д н/д 37.2 2.415 0.135 0.094 н/д н/д 2334.392 14006.352
Iron (mg) 0.03 0.03 0.05 0.18 н/д 71.24 0.14 0.0 н/д н/д 1.22 0.02 0.08 0.0 н/д н/д 72.98 437.88
Magnesium (mg) 0.0 0.435 2.25 3.175 н/д 807.895 1.797 1.667 н/д н/д 7.6 1.05 0.0 0.034 н/д н/д 825.903 4955.418
Phosphorus (mg) 0.0 2.662 6.525 27.981 н/д 1395.455 3.125 0.0 н/д н/д 42.4 3.045 0.0 0.03 н/д н/д 1481.224 8887.344
Potassium (mg) 0.045 6.977 32.85 48.025 н/д 13807.66 34.301 0.0 н/д н/д 46.0 15.33 0.135 0.157 н/д н/д 13991.48 83948.88
Sodium (mg) 0.09 0.296 0.9 16.074 н/д 10502.635 31.175 6.667 н/д н/д 196.8 0.42 0.27 0.002 н/д н/д 10755.329 64531.974
Zinc (mg) 0.0 0.02 0.04 0.5 н/д 10.28 0.03 0.02 н/д н/д 0.32 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 11.22 67.32
Copper (mg) 0.0 0.005 0.009 0.016 н/д 5.141 0.023 0.017 н/д н/д 0.064 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 5.279 31.674
Manganese (mg) 0.0 0.029 0.029 0.002 н/д 5.876 0.013 0.0 н/д н/д 0.2 0.014 0.0 0.001 н/д н/д 6.163 36.978
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.1 4.4 н/д 7.3 0.1 0.0 н/д н/д 12.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 24.2 145.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.157 0.45 0.0 н/д 8593.065 39.848 0.0 н/д н/д 84.4 0.21 0.0 2.813 н/д н/д 8720.943 52325.658
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 25.2 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 25.2 151.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 440.67 2.031 0.0 н/д н/д 25.2 0.0 0.0 0.141 н/д н/д 468.042 2808.252
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.087 0.225 0.0 н/д 5141.15 23.909 0.0 н/д н/д 0.0 0.105 0.0 1.676 н/д н/д 5167.152 31002.912
Vitamin E (mg) 0.65 0.0 0.0 0.07 н/д 49.94 0.15 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 1.94 0.0 н/д н/д 52.87 317.22
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 6.4 н/д н/д н/д н/д н/д 6.4 38.4
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 203222.315 1699.713 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 204922.028 1229532.168
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.278 0.9 0.0 н/д 6316.27 0.0 0.0 н/д н/д 18.0 0.42 0.0 3.013 н/д н/д 6338.882 38033.292
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.73 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.75 4.5
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д 0.0 н/д н/д 3.67 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.11 0.0 н/д н/д 3.84 23.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.5 1.7 0.0 н/д 683.0 0.8 0.0 н/д н/д 0.0 0.8 0.0 0.0 н/д н/д 686.9 4121.4
Thiamin (mg) 0.0 0.003 0.011 0.064 н/д 3.672 0.002 0.0 н/д н/д 0.176 0.005 0.0 0.0 н/д н/д 3.934 23.604
Riboflavin (mg) 0.0 0.002 0.007 0.05 н/д 4.407 0.006 0.0 н/д н/д 0.176 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 4.65 27.9
Niacin (mg) 0.0 0.012 0.027 0.925 н/д 52.146 0.115 0.0 н/д н/д 1.94 0.013 0.0 0.0 н/д н/д 55.178 331.068
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.01 0.027 0.125 н/д 8.813 0.034 0.0 н/д н/д 0.112 0.013 0.0 0.0 н/д н/д 9.135 54.81
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.022 0.027 0.113 н/д 8.079 0.01 0.0 н/д н/д 0.024 0.013 0.0 0.0 н/д н/д 8.287 49.722
Folate (mcg) 0.0 0.052 4.275 0.0 н/д 587.56 0.859 0.0 н/д н/д 42.0 1.995 0.0 0.036 н/д н/д 636.778 3820.668
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.08 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.12 0.72
Choline (mg) 0.0 0.4 1.4 11.8 н/д 514.1 1.4 0.0 н/д н/д 33.6 0.6 0.0 0.0 н/д н/д 563.4 3380.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 14.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 14.0 84.0
Tryptophan (g) 0.0 0.001 0.002 0.032 н/д 0.734 0.001 н/д н/д н/д 0.044 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.816 4.896
Threonine (g) 0.0 0.003 0.005 0.139 н/д 2.938 0.003 н/д н/д н/д 0.124 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 3.213 19.278
Isoleucine (g) 0.0 0.004 0.002 0.151 н/д 1.469 0.002 н/д н/д н/д 0.156 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 1.785 10.71
Leucine (g) 0.0 0.005 0.007 0.262 н/д 2.203 0.004 н/д н/д н/д 0.276 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 2.761 16.566
Lysine (g) 0.0 0.005 0.009 0.286 н/д 2.203 0.004 н/д н/д н/д 0.124 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 2.635 15.81
Methionine (g) 0.0 0.001 0.0 0.085 н/д 0.734 0.001 н/д н/д н/д 0.076 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.898 5.388
Cystine (g) 0.0 0.001 0.0 0.036 н/д 0.734 0.001 н/д н/д н/д 0.084 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.856 5.136
Phenylalanine (g) 0.0 0.003 0.007 0.129 н/д 2.203 0.003 н/д н/д н/д 0.192 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 2.541 15.246
Tyrosine (g) 0.0 0.001 0.002 0.117 н/д 1.469 0.002 н/д н/д н/д 0.116 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 1.708 10.248
Valine (g) 0.0 0.005 0.005 0.161 н/д 1.469 0.002 н/д н/д н/д 0.176 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 1.82 10.92
Arginine (g) 0.0 0.011 0.023 0.204 н/д 1.469 0.002 н/д н/д н/д 0.156 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 1.876 11.256
Histidine (g) 0.0 0.002 0.002 0.133 н/д 1.469 0.002 н/д н/д н/д 0.084 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 1.693 10.158
Alanine (g) 0.0 0.002 0.005 0.181 н/д 2.203 0.004 н/д н/д н/д 0.144 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 2.541 15.246
Aspartic acid (g) 0.0 0.009 0.02 0.3 н/д 11.751 0.022 н/д н/д н/д 0.208 0.009 0.0 0.0 н/д н/д 12.319 73.914
Glutamic acid (g) 0.0 0.014 0.059 0.49 н/д 35.254 0.063 н/д н/д н/д 1.144 0.027 0.0 0.0 н/д н/д 37.051 222.306
Glycine (g) 0.0 0.003 0.007 0.139 н/д 1.469 0.002 н/д н/д н/д 0.136 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 1.76 10.56
Proline (g) 0.0 0.002 0.002 0.125 н/д 1.469 0.003 н/д н/д н/д 0.38 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 1.982 11.892
Serine (g) 0.0 0.003 0.005 0.133 н/д 2.203 0.003 н/д н/д н/д 0.2 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 2.549 15.294
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 15.876 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 20.4 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 36.276 217.656
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.044 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.044 0.264
Saturated Fat (g) 0.621 0.002 0.009 1.494 н/д 1.469 0.002 0.0 н/д н/д 0.636 0.004 1.864 0.0 н/д н/д 6.102 36.612
Phytosterols (mg) 9.945 н/д 3.375 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.8 1.575 29.835 н/д н/д н/д 47.53 285.18
Monounsaturated Fat (g) 3.283 0.0 0.002 1.695 н/д 1.469 0.002 0.0 н/д н/д 0.92 0.001 9.85 0.0 н/д н/д 17.222 103.332
Polyunsaturated (g) 0.473 0.004 0.005 0.784 н/д 3.672 0.007 0.0 н/д н/д 0.444 0.002 1.42 0.0 н/д н/д 6.812 40.872