Рецепт Orange Whole Wheat Breakfast Bread Abm - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	water 354.38g	margarine 14.0g	bread flour 137.0g	germ 14.38g	milk 15.31g	sugar 12.6g	salt 6.0g	orange peel 2.0g	bread machine yeast 5.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.02	16.41	3.33	0.5	0.0	0.0	0.03	1.92	22.21	22.21
Total Fat (g)	0.0	11.3	2.27	1.4	0.03	0.0	0.0	0.01	0.23	15.23	15.23
Carbohydrates (g)	0.0	0.1	99.37	7.45	0.74	12.6	0.0	0.32	1.91	122.48	122.48
Ash (g)	0.35	0.27	0.64	0.61	н/д	0.0	5.99	н/д	0.35	8.21	8.21
Calories (kcal)	0.0	100.38	494.57	51.768	5.205	48.762	0.0	0.94	14.75	716.375	716.375
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	354.03	2.31	18.3	1.6	13.92	0.0	0.01	1.63	0.38	392.18	392.18
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.42	н/д	0.74	12.59	0.0	0.08	0.0	13.84	13.84
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	3.3	1.9	0.0	0.0	0.0	0.2	1.1	6.4	6.4
Calcium (mg)	10.631	0.42	20.55	5.608	17.913	0.126	1.44	2.68	3.2	62.568	62.568
Iron (mg)	0.0	0.01	6.04	0.9	0.0	0.0	0.02	0.02	0.83	7.82	7.82
Magnesium (mg)	3.544	0.42	34.25	34.368	1.837	0.0	0.06	0.3	4.9	79.679	79.679
Phosphorus (mg)	0.0	0.7	132.89	121.08	14.085	0.0	0.0	0.24	64.5	333.495	333.495
Potassium (mg)	0.0	2.52	137.0	128.27	24.19	0.252	0.48	3.2	100.0	395.911	395.911
Sodium (mg)	14.175	132.02	2.74	1.726	8.421	0.0	2325.48	0.12	2.5	2487.181	2487.181
Zinc (mg)	0.04	0.0	1.16	1.77	0.06	0.0	0.01	0.01	0.32	3.36	3.36
Copper (mg)	0.035	0.0	0.247	0.115	0.002	0.0	0.002	0.002	0.025	0.427	0.427
Manganese (mg)	0.0	н/д	1.082	1.913	н/д	0.0	0.006	н/д	0.028	3.028	3.028
Selenium (mcg)	0.0	0.0	54.4	11.4	0.4	0.1	0.0	0.0	1.2	67.5	67.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	499.94	2.74	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.05	502.73	502.73
Retinol (mcg)	0.0	107.52	0.0	0.0	10.258	0.0	0.0	0.0	0.0	117.778	117.778
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	114.66	0.0	0.0	10.258	0.0	0.0	0.06	0.0	124.978	124.978
Beta Carotene (mcg)	0.0	85.4	1.37	н/д	0.0	0.0	0.0	0.14	0.0	86.91	86.91
Vitamin E (mg)	0.0	1.26	0.55	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	1.81	1.81
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	108.23	н/д	0.0	0.0	0.0	0.36	0.0	108.59	108.59
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.27
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	1.97	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.97	1.97
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	2.6	0.0	2.7	2.7
Thiamin (mg)	0.0	0.001	1.11	0.27	0.006	0.0	0.0	0.001	0.118	1.507	1.507
Riboflavin (mg)	0.0	0.006	0.699	0.072	0.024	0.003	0.0	0.002	0.274	1.078	1.078
Niacin (mg)	0.0	0.003	10.344	0.979	0.012	0.0	0.0	0.008	1.988	13.333	13.333
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	0.603	0.325	н/д	0.0	0.0	н/д	0.565	1.493	1.493
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.001	0.055	0.187	0.005	0.0	0.0	0.003	0.078	0.329	0.329
Folate (mcg)	0.0	0.14	250.71	40.408	0.766	0.0	0.0	0.26	117.0	409.283	409.283
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.06	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	0.07
Choline (mg)	0.0	1.7	14.2	н/д	2.4	0.0	0.0	0.2	1.6	20.1	20.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	205.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	205.5	205.5
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.192	0.046	н/д	н/д	0.0	н/д	0.024	0.262	0.262
Threonine (g)	н/д	н/д	0.438	0.139	н/д	н/д	0.0	н/д	0.1	0.677	0.677
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.603	0.122	н/д	н/д	0.0	н/д	0.109	0.834	0.834
Leucine (g)	н/д	н/д	1.137	0.226	н/д	н/д	0.0	н/д	0.153	1.516	1.516
Lysine (g)	н/д	н/д	0.315	0.211	н/д	н/д	0.0	н/д	0.158	0.684	0.684
Methionine (g)	н/д	н/д	0.288	0.066	н/д	н/д	0.0	н/д	0.038	0.392	0.392
Cystine (g)	н/д	н/д	0.37	0.066	н/д	н/д	0.0	н/д	0.026	0.462	0.462
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.808	0.134	н/д	н/д	0.0	н/д	0.093	1.035	1.035
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.452	0.101	н/д	н/д	0.0	н/д	0.079	0.632	0.632
Valine (g)	н/д	н/д	0.685	0.173	н/д	н/д	0.0	н/д	0.118	0.975	0.975
Arginine (g)	н/д	н/д	0.575	0.269	н/д	н/д	0.0	н/д	0.106	0.95	0.95
Histidine (g)	н/д	н/д	0.343	0.092	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.484	0.484
Alanine (g)	н/д	н/д	0.507	0.213	н/д	н/д	0.0	н/д	0.127	0.846	0.846
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.658	0.298	н/д	н/д	0.0	н/д	0.195	1.15	1.15
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	5.754	0.575	н/д	н/д	0.0	н/д	0.283	6.612	6.612
Glycine (g)	н/д	н/д	0.562	0.204	н/д	н/д	0.0	н/д	0.093	0.859	0.859
Proline (g)	н/д	н/д	1.932	0.177	н/д	н/д	0.0	н/д	0.082	2.19	2.19
Serine (g)	н/д	н/д	0.795	0.158	н/д	н/д	0.0	н/д	0.095	1.047	1.047
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.306	0.0	0.0	0.0	0.0	0.306	0.306
Trans Fat (g)	н/д	2.085	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.085	2.085
Saturated Fat (g)	0.0	2.127	0.329	0.24	0.017	0.0	0.0	0.001	0.03	2.743	2.743
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	5.443	0.192	0.197	0.008	0.0	0.0	0.0	0.128	5.968	5.968
Polyunsaturated (g)	0.0	3.402	1.0	0.864	0.002	0.0	0.0	0.002	0.001	5.27	5.27