Рецепт Orange Juice Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Seassoned meat tenderizer
    Garlic pwdr
    Poultry Seasoning
1 x Dry jap chili, or possibly cayenne pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		chicken breasts
23.08g 		garlic
0.0g 		poultry seasoning
0.0g 		orange juice
62.0g 		water
59.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.33 н/д н/д 0.43 0.0 5.76 11.52
Total Fat (g) 0.29 н/д н/д 0.12 0.0 0.41 0.82
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 6.45 0.0 6.45 12.9
Ash (g) 0.24 н/д н/д 0.25 0.06 0.54 1.08
Calories (kcal) 25.383 н/д н/д 27.9 0.0 53.283 106.566
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 17.25 н/д н/д 54.75 59.19 131.19 262.38
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 5.21 0.0 5.21 10.42
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 0.1 0.2
Calcium (mg) 2.538 н/д н/д 6.82 1.778 11.136 22.272
Iron (mg) 0.17 н/д н/д 0.12 0.0 0.29 0.58
Magnesium (mg) 6.461 н/д н/д 6.82 0.593 13.874 27.748
Phosphorus (mg) 45.227 н/д н/д 10.54 0.0 55.767 111.534
Potassium (mg) 58.841 н/д н/д 124.0 0.0 182.841 365.682
Sodium (mg) 14.999 н/д н/д 0.62 2.37 17.989 35.978
Zinc (mg) 0.18 н/д н/д 0.03 0.01 0.22 0.44
Copper (mg) 0.009 н/д н/д 0.025 0.006 0.04 0.08
Manganese (mg) 0.005 н/д н/д 0.006 0.0 0.011 0.022
Selenium (mcg) 4.1 н/д н/д 0.1 0.0 4.2 8.4
Vitamin A, IU (IU) 4.846 н/д н/д 124.0 0.0 128.846 257.692
Retinol (mcg) 1.385 н/д н/д 0.0 0.0 1.385 2.77
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.385 н/д н/д 6.2 0.0 7.585 15.17
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 20.46 0.0 20.46 40.92
Vitamin E (mg) 0.03 н/д н/д 0.02 0.0 0.05 0.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 71.3 0.0 71.3 142.6
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 н/д н/д 31.0 0.0 31.3 62.6
Thiamin (mg) 0.016 н/д н/д 0.056 0.0 0.072 0.144
Riboflavin (mg) 0.021 н/д н/д 0.019 0.0 0.039 0.078
Niacin (mg) 2.582 н/д н/д 0.248 0.0 2.83 5.66
Pantothenic acid (mg) 0.189 н/д н/д 0.118 0.0 0.307 0.614
Vitamin B-6 (mg) 0.127 н/д н/д 0.025 0.0 0.152 0.304
Folate (mcg) 0.923 н/д н/д 18.6 0.0 19.523 39.046
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 н/д н/д 0.0 0.0 0.09 0.18
Choline (mg) 16.9 н/д н/д 3.8 0.0 20.8 41.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.062 н/д н/д 0.0 н/д 0.062 0.124
Threonine (g) 0.226 н/д н/д 0.006 н/д 0.232 0.464
Isoleucine (g) 0.282 н/д н/д 0.006 н/д 0.288 0.576
Leucine (g) 0.399 н/д н/д 0.006 н/д 0.405 0.81
Lysine (g) 0.452 н/д н/д 0.006 н/д 0.458 0.916
Methionine (g) 0.148 н/д н/д 0.0 н/д 0.148 0.296
Cystine (g) 0.069 н/д н/д 0.006 н/д 0.075 0.15
Phenylalanine (g) 0.212 н/д н/д 0.006 н/д 0.218 0.436
Tyrosine (g) 0.18 н/д н/д 0.0 н/д 0.18 0.36
Valine (g) 0.265 н/д н/д 0.006 н/д 0.272 0.544
Arginine (g) 0.321 н/д н/д 0.031 н/д 0.352 0.704
Histidine (g) 0.166 н/д н/д 0.0 н/д 0.166 0.332
Alanine (g) 0.291 н/д н/д 0.012 н/д 0.303 0.606
Aspartic acid (g) 0.475 н/д н/д 0.05 н/д 0.525 1.05
Glutamic acid (g) 0.798 н/д н/д 0.019 н/д 0.817 1.634
Glycine (g) 0.261 н/д н/д 0.006 н/д 0.267 0.534
Proline (g) 0.219 н/д н/д 0.025 н/д 0.244 0.488
Serine (g) 0.182 н/д н/д 0.006 н/д 0.188 0.376
Cholesterol (mg) 13.384 н/д н/д 0.0 0.0 13.384 26.768
Trans Fat (g) 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.014
Saturated Fat (g) 0.076 н/д н/д 0.012 0.0 0.089 0.178
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.069 н/д н/д 0.025 0.0 0.094 0.188
Polyunsaturated (g) 0.065 н/д н/д 0.025 0.0 0.089 0.178