CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Orange Chipotle Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. Roasted red pepper puree
1/2 tsp Ancho chile pwdr
    Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
orange juice
226.8g
orange zest
2.0g
lime zest
1.0g
lime juice
15.13g
sherry vinegar
2.5g
honey
3.53g
oregano
0.75g
cumin
1.05g
chipotle
5.2g
salt
0.0g
olive oil
54.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.59 0.03 0.02 0.06 0.0 0.01 0.08 0.19 0.64 н/д 0.0 2.61 2.61
Total Fat (g) 0.45 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.08 0.23 0.87 н/д 54.0 55.66 55.66
Carbohydrates (g) 23.59 0.32 0.16 1.27 0.01 2.91 0.48 0.46 2.84 н/д 0.0 32.05 32.05
Ash (g) 0.91 н/д 0.01 0.05 0.0 0.01 0.05 0.08 0.44 н/д 0.0 1.55 1.55
Calories (kcal) 102.06 0.94 0.47 3.783 0.475 10.731 2.295 3.938 16.328 н/д 477.36 618.379 618.379
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.07 н/д 0.03 0.01 н/д 0.04 н/д н/д 0.15 0.15
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.09 н/д 1.26 0.01 н/д 0.11 н/д н/д 1.48 1.48
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.09 н/д 1.45 0.01 н/д 0.22 н/д н/д 1.77 1.77
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 200.26 1.63 0.82 13.74 2.36 0.6 0.05 0.08 0.41 н/д 0.0 219.96 219.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 19.05 0.08 0.04 0.26 0.0 2.9 0.03 0.02 0.37 н/д 0.0 22.76 22.76
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.11 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.11 0.11
Dietary Fiber (g) 0.5 0.2 0.1 0.1 0.0 0.0 0.3 0.1 1.8 н/д 0.0 3.0 3.0
Calcium (mg) 24.948 2.68 1.34 2.118 0.15 0.212 11.82 9.776 14.456 н/д 0.54 68.04 68.04
Iron (mg) 0.45 0.02 0.01 0.01 0.01 0.01 0.33 0.7 0.74 н/д 0.3 2.59 2.59
Magnesium (mg) 24.948 0.3 0.15 1.21 0.1 0.071 2.025 3.843 8.84 н/д 0.0 41.487 41.487
Phosphorus (mg) 38.556 0.24 0.12 2.118 0.2 0.141 1.5 5.24 15.756 н/д 0.0 63.871 63.871
Potassium (mg) 453.6 3.2 1.6 17.702 0.975 1.836 12.518 18.774 99.632 н/д 0.54 610.376 610.376
Sodium (mg) 2.268 0.12 0.06 0.303 0.2 0.141 0.113 1.764 52.52 н/д 1.08 58.568 58.568
Zinc (mg) 0.11 0.01 0.0 0.01 0.0 0.01 0.03 0.05 0.14 н/д 0.0 0.37 0.37
Copper (mg) 0.091 0.002 0.001 0.005 0.0 0.001 0.007 0.009 0.022 н/д 0.0 0.138 0.138
Manganese (mg) 0.023 н/д н/д 0.003 0.001 0.003 0.035 0.035 0.113 н/д 0.0 0.213 0.213
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.3 н/д 0.0 0.7 0.7
Vitamin A, IU (IU) 453.6 н/д 0.5 7.565 0.0 0.0 51.773 13.335 1541.8 н/д 0.0 2068.573 2068.573
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 22.68 0.06 0.03 0.303 0.0 0.0 2.588 0.672 77.116 н/д 0.0 103.448 103.448
Beta Carotene (mcg) 74.844 0.14 0.07 4.539 н/д 0.0 30.84 8.001 780.0 н/д 0.0 898.434 898.434
Vitamin E (mg) 0.09 0.01 0.0 0.03 н/д 0.0 0.14 0.03 1.51 н/д 7.75 9.57 9.57
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.092 н/д 0.0 1.092 1.092
Lutein + zeaxanthin (mcg) 260.82 0.36 0.18 0.0 н/д 0.0 6.465 4.704 16.12 н/д 0.0 288.649 288.649
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 н/д 0.02 н/д 0.06 0.16 0.16
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.15 н/д 0.16 н/д 0.45 0.76 0.76
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д 0.02 н/д 0.0 0.05 0.05
Vitamin C (mg) 113.4 2.6 1.3 4.5 0.0 0.0 0.4 0.1 3.3 н/д 0.0 125.6 125.6
Thiamin (mg) 0.204 0.001 0.001 0.005 н/д 0.0 0.003 0.007 0.018 н/д 0.0 0.238 0.238
Riboflavin (mg) 0.068 0.002 0.001 0.003 н/д 0.001 0.002 0.003 0.041 н/д 0.0 0.122 0.122
Niacin (mg) 0.907 0.008 0.004 0.021 н/д 0.004 0.047 0.048 0.41 н/д 0.0 1.45 1.45
Pantothenic acid (mg) 0.431 н/д 0.003 0.018 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.455 0.455
Vitamin B-6 (mg) 0.091 0.003 0.002 0.006 н/д 0.001 0.009 0.005 0.191 н/д 0.0 0.307 0.307
Folate (mcg) 68.04 0.26 0.13 1.513 н/д 0.071 2.055 0.105 5.2 н/д 0.0 77.374 77.374
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 14.1 0.2 0.1 0.8 н/д 0.1 0.2 0.3 3.5 н/д 0.2 19.3 19.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Threonine (g) 0.023 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.023 0.023
Isoleucine (g) 0.023 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.023 0.023
Leucine (g) 0.023 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.026 0.026
Lysine (g) 0.023 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.026 0.026
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Cystine (g) 0.023 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.023 0.023
Phenylalanine (g) 0.023 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.025 0.025
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Valine (g) 0.023 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.025 0.025
Arginine (g) 0.113 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.117 0.117
Histidine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alanine (g) 0.045 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.049 0.049
Aspartic acid (g) 0.181 н/д н/д 0.017 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.199 0.199
Glutamic acid (g) 0.068 н/д н/д 0.011 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.079 0.079
Glycine (g) 0.023 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.025 0.025
Proline (g) 0.091 н/д н/д 0.005 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.098 0.098
Serine (g) 0.023 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.029 0.029
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.045 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 0.02 0.016 0.153 н/д 7.457 7.695 7.695
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.35 н/д н/д н/д 1.523 0.714 4.316 н/д 119.34 126.243 126.243
Monounsaturated Fat (g) 0.091 0.0 0.0 0.002 н/д 0.0 0.005 0.147 0.186 н/д 39.398 39.829 39.829
Polyunsaturated (g) 0.091 0.002 0.001 0.003 н/д 0.0 0.039 0.034 0.388 н/д 5.681 6.239 6.239