CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Orange Chiffon In Raspberry Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3/4 c. Low-fat plain yougurt, stirred till smoot
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		water
4.93g 		orange peel
0.33g 		gelatin
5.91g 		orange juice
5.17g 		orange juice concentrate
8.88g 		egg substitute
20.92g 		sugar
8.33g 		raspberries
24.96g 		sugar
4.2g 		water
4.93g 		mint
0.0g 		raspberries
0.3g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.01 0.07 0.04 0.21 2.51 0.0 0.3 0.0 0.0 н/д 0.0 3.14 18.84
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 0.69 0.0 0.16 0.0 0.0 н/д 0.0 0.89 5.34
Carbohydrates (g) 0.0 0.05 0.84 0.54 3.39 0.13 8.33 2.98 4.2 0.0 н/д 0.04 20.5 123.0
Ash (g) 0.0 н/д н/д 0.02 0.12 0.27 0.0 0.11 0.0 0.0 н/д 0.0 0.54 3.24
Calories (kcal) 0.0 0.157 3.662 2.325 14.111 17.57 32.25 12.979 16.254 0.0 н/д 0.158 99.466 596.796
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.3
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.46 н/д н/д н/д 0.01 0.47 2.82
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.59 н/д н/д н/д 0.01 0.59 3.54
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.93 0.27 4.98 4.56 5.13 17.31 0.0 21.4 0.0 4.93 н/д 0.26 63.79 382.74
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.8 0.43 3.32 0.13 8.33 1.1 4.2 0.0 н/д 0.01 18.33 109.98
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 1.6 0.0 0.0 н/д 0.0 1.8 10.8
Calcium (mg) 0.148 0.447 0.177 0.568 2.84 11.086 0.083 6.24 0.042 0.148 н/д 0.076 21.855 131.13
Iron (mg) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 0.44 0.0 0.17 0.0 0.0 н/д 0.0 0.66 3.96
Magnesium (mg) 0.049 0.05 0.059 0.568 3.018 1.883 0.0 5.491 0.0 0.049 н/д 0.067 11.234 67.404
Phosphorus (mg) 0.0 0.04 1.299 0.878 5.059 25.309 0.0 7.238 0.0 0.0 н/д 0.088 39.912 239.472
Potassium (mg) 0.0 0.533 0.059 10.333 59.818 69.025 0.167 37.69 0.084 0.0 н/д 0.459 178.168 1069.008
Sodium (mg) 0.197 0.02 4.43 0.052 0.266 37.023 0.0 0.25 0.0 0.197 н/д 0.003 42.438 254.628
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.27 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.4 2.4
Copper (mg) 0.0 0.0 0.001 0.002 0.014 0.004 0.0 0.022 0.0 0.0 н/д 0.0 0.046 0.276
Manganese (mg) 0.0 н/д н/д 0.001 0.004 0.002 0.0 0.167 0.0 0.0 н/д 0.002 0.176 1.056
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 5.2 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 5.4 32.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 10.333 33.636 75.3 0.0 8.237 0.0 0.0 н/д 0.1 127.607 765.642
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.01 0.0 0.517 1.686 3.765 0.0 0.499 0.0 0.0 н/д 0.006 6.483 38.898
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.023 0.0 1.705 5.503 45.18 0.0 2.995 0.0 0.0 н/д 0.036 55.443 332.658
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.06 0.0 0.22 0.0 0.0 н/д 0.0 0.34 2.04
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.06 0.0 5.942 36.121 0.0 0.0 33.946 0.0 0.0 н/д 0.413 76.482 458.892
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 н/д н/д н/д 0.0 0.36 2.16
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 н/д н/д н/д 0.0 0.26 1.56
Vitamin C (mg) 0.0 0.4 0.0 2.6 12.2 0.0 0.0 6.5 0.0 0.0 н/д 0.1 21.9 131.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.005 0.025 0.023 0.0 0.007 0.0 0.0 н/д 0.0 0.06 0.36
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.002 0.005 0.063 0.002 0.01 0.001 0.0 н/д 0.0 0.083 0.498
Niacin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.021 0.064 0.023 0.0 0.15 0.0 0.0 н/д 0.002 0.26 1.56
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д н/д 0.01 0.05 0.565 0.0 0.082 0.0 0.0 н/д 0.001 0.708 4.248
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.0 0.002 0.014 0.0 0.0 0.015 0.0 0.0 н/д 0.0 0.032 0.192
Folate (mcg) 0.0 0.043 0.059 1.55 13.756 3.138 0.0 5.242 0.0 0.0 н/д 0.064 23.852 143.112
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.06 0.36
Choline (mg) 0.0 0.0 0.0 0.3 1.8 0.3 0.0 3.1 0.0 0.0 н/д 0.0 5.6 33.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.041 0.246
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.003 0.115 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.118 0.708
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.003 0.157 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.96
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.004 0.226 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.231 1.386
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.003 0.165 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.168 1.008
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.091 0.546
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.061 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.063 0.378
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.003 0.161 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.164 0.984
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.105 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.105 0.63
Valine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.004 0.186 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 1.14
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.014 0.163 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 1.08
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.063 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.064 0.384
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.004 0.159 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.164 0.984
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.004 0.023 0.251 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.278 1.668
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.002 0.01 0.397 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.409 2.454
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.003 0.102 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.106 0.636
Proline (g) н/д н/д н/д 0.002 0.013 0.111 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.126 0.756
Serine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.004 0.184 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.189 1.134
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.209 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.209 1.254
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 0.138 0.0 0.005 0.0 0.0 н/д 0.0 0.146 0.876
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.837 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.837 5.022
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.004 0.188 0.0 0.015 0.0 0.0 н/д 0.0 0.209 1.254
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.004 0.335 0.0 0.095 0.0 0.0 н/д 0.001 0.437 2.622