Рецепт Orange Chiffon Cheesecake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 9	graham cracker 52.58g	margarine 12.61g	orange juice 27.56g	gelatin 3.94g	cream cheese 37.8g	equal sweetener 1.33g	topping 0.0g	milk 13.61g	oranges 21.25g	orange 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.68	0.02	0.19	0.05	2.24	0.01	н/д	0.46	0.2	н/д	6.85	61.65
Total Fat (g)	5.26	10.18	0.06	0.0	12.94	0.0	н/д	0.01	0.03	н/д	28.47	256.23
Carbohydrates (g)	40.06	0.09	2.87	0.56	1.54	1.19	н/д	0.68	2.5	н/д	49.47	445.23
Ash (g)	1.47	0.24	0.11	н/д	0.5	0.02	н/д	0.1	0.09	н/д	2.53	22.77
Calories (kcal)	222.92	90.422	12.4	2.441	129.276	4.8	н/д	4.628	9.988	н/д	476.875	4291.875
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	1.62
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.21	н/д	н/д	0.69	н/д	н/д	1.91	17.19
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	1.89	2.08	24.33	3.32	20.58	0.12	н/д	12.36	18.44	н/д	83.13	748.17
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	12.09	0.0	2.31	0.53	1.21	1.14	н/д	0.69	1.99	н/д	19.97	179.73
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.8	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.5	н/д	2.4	21.6
Calcium (mg)	41.535	0.378	3.031	0.118	37.044	0.0	н/д	17.014	8.5	н/д	107.621	968.589
Iron (mg)	2.17	0.01	0.06	0.0	0.14	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	2.4	21.6
Magnesium (mg)	31.02	0.378	3.031	0.039	3.402	0.0	н/д	1.497	2.125	н/д	41.493	373.437
Phosphorus (mg)	106.203	0.631	4.684	0.866	40.068	0.0	н/д	13.747	2.975	н/д	169.174	1522.566
Potassium (mg)	93.059	2.27	55.111	0.039	52.164	0.053	н/д	21.233	38.465	н/д	262.394	2361.546
Sodium (mg)	346.473	118.923	0.276	2.953	121.338	5.707	н/д	5.717	0.0	н/д	601.386	5412.474
Zinc (mg)	1.02	0.0	0.01	0.0	0.19	0.0	н/д	0.06	0.01	н/д	1.3	11.7
Copper (mg)	0.016	0.0	0.011	0.001	0.008	0.0	н/д	0.001	0.011	н/д	0.047	0.423
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.004	0.0	н/д	0.0	0.006	н/д	0.013	0.117
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.9	0.0	н/д	0.4	0.1	н/д	1.5	13.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	450.343	55.111	н/д	478.17	0.0	н/д	27.767	47.815	н/д	1059.206	9532.854
Retinol (mcg)	н/д	96.853	0.0	0.0	135.702	0.0	н/д	8.303	0.0	н/д	240.858	2167.722
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	103.285	2.756	0.0	136.836	0.0	н/д	8.303	2.338	н/д	253.517	2281.653
Beta Carotene (mcg)	н/д	76.928	9.093	0.0	15.498	0.0	н/д	0.0	15.088	н/д	116.607	1049.463
Vitamin E (mg)	н/д	1.14	0.01	0.0	0.25	0.0	н/д	0.0	0.04	н/д	1.43	12.87
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.581	н/д	н/д	5.581	50.229
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	31.689	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	27.414	н/д	59.103	531.927
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.18
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	13.8	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	11.3	н/д	25.1	225.9
Thiamin (mg)	0.121	0.001	0.025	0.0	0.008	0.0	н/д	0.007	0.019	н/д	0.18	1.62
Riboflavin (mg)	0.126	0.005	0.008	0.0	0.049	0.0	н/д	0.025	0.009	н/д	0.222	1.998
Niacin (mg)	1.987	0.003	0.11	0.0	0.057	0.0	н/д	0.012	0.06	н/д	2.229	20.061
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.052	н/д	0.215	0.0	н/д	0.049	0.053	н/д	0.37	3.33
Vitamin B-6 (mg)	0.053	0.001	0.011	0.0	0.015	0.0	н/д	0.005	0.013	н/д	0.098	0.882
Folate (mcg)	24.185	0.126	8.267	0.039	4.158	0.0	н/д	0.681	6.375	н/д	43.831	394.479
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.01	0.0	0.0	0.09	0.0	н/д	0.07	0.0	н/д	0.18	1.62
Choline (mg)	н/д	1.6	1.7	0.0	10.3	0.0	н/д	2.1	1.8	н/д	17.5	157.5
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.026	н/д	н/д	0.005	0.002	н/д	0.034	0.306
Threonine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.087	н/д	н/д	0.011	0.004	н/д	0.105	0.945
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.121	н/д	н/д	0.02	0.006	н/д	0.151	1.359
Leucine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.249	н/д	н/д	0.045	0.004	н/д	0.301	2.709
Lysine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.215	н/д	н/д	0.034	0.011	н/д	0.263	2.367
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.072	н/д	н/д	0.008	0.004	н/д	0.084	0.756
Cystine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.015	н/д	н/д	0.016	0.002	н/д	0.036	0.324
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.11	н/д	н/д	0.02	0.006	н/д	0.139	1.251
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.113	н/д	н/д	0.02	0.004	н/д	0.138	1.242
Valine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.151	н/д	н/д	0.025	0.009	н/д	0.187	1.683
Arginine (g)	н/д	н/д	0.014	н/д	0.091	н/д	н/д	0.01	0.015	н/д	0.129	1.161
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.068	н/д	н/д	0.011	0.004	н/д	0.083	0.747
Alanine (g)	н/д	н/д	0.006	н/д	0.068	н/д	н/д	0.014	0.011	н/д	0.098	0.882
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.022	н/д	0.193	н/д	н/д	0.033	0.023	н/д	0.271	2.439
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.008	н/д	0.491	н/д	н/д	0.091	0.019	н/д	0.61	5.49
Glycine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.053	н/д	н/д	0.007	0.019	н/д	0.082	0.738
Proline (g)	н/д	н/д	0.011	н/д	0.253	н/д	н/д	0.046	0.011	н/д	0.321	2.889
Serine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.14	н/д	н/д	0.023	0.006	н/д	0.172	1.548
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	41.58	0.0	н/д	0.272	0.0	н/д	41.852	376.668
Trans Fat (g)	н/д	1.878	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.878	16.902
Saturated Fat (g)	0.82	1.916	0.006	0.0	7.292	0.0	н/д	0.007	0.004	н/д	10.044	90.396
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.893	4.903	0.011	0.0	3.258	0.0	н/д	0.003	0.004	н/д	10.072	90.648
Polyunsaturated (g)	0.242	3.065	0.011	0.0	0.544	0.0	н/д	0.0	0.006	н/д	3.868	34.812