Рецепт Orange Buttermilk Muffins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Large BOWL:
    Or possibly
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
20.83g 		sweet'n low
3.33g 		sugar
5.6g 		baking powder
1.15g 		salt
0.5g 		orange juice
10.33g 		orange marmalade
13.33g 		buttermilk
7.66g 		canola oil
4.67g 		egg
7.33g 		orange peel
0.5g 		water
2.47g 		sugar
2.1g 		cinnamon
0.11g 		nutmeg
0.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.04 0.25 0.0 0.92 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 3.45 20.7
Total Fat (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.07 4.67 0.73 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 5.78 34.68
Carbohydrates (g) 15.9 0.07 5.6 0.0 0.0 1.07 8.84 0.37 0.0 0.06 0.08 0.0 2.1 0.09 0.0 34.17 205.02
Ash (g) 0.1 н/д 0.0 0.42 0.5 0.04 0.03 0.07 0.0 0.06 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.23 7.38
Calories (kcal) 75.833 0.267 21.672 0.0 0.0 4.65 32.8 3.063 41.253 10.487 0.235 0.0 8.127 0.268 0.825 199.479 1196.874
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.48 3.26 0.0 0.0 0.0 9.12 4.43 6.9 0.0 5.56 0.41 2.46 0.0 0.01 0.0 34.65 207.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.07 5.59 0.0 0.0 0.87 8.0 0.37 0.0 0.06 0.02 0.0 2.1 0.0 0.0 17.13 102.78
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.8 4.8
Calcium (mg) 3.125 0.1 0.056 0.0 0.12 1.137 5.067 8.882 0.0 3.887 0.67 0.074 0.021 1.086 0.0 24.223 145.338
Iron (mg) 0.97 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 1.16 6.96
Magnesium (mg) 4.583 0.033 0.0 0.0 0.005 1.137 0.267 0.842 0.0 0.88 0.075 0.025 0.0 0.065 0.0 7.912 47.472
Phosphorus (mg) 22.5 0.0 0.0 0.0 0.0 1.757 0.533 6.814 0.0 14.007 0.06 0.0 0.0 0.069 0.0 45.74 274.44
Potassium (mg) 22.292 0.033 0.112 0.0 0.04 20.667 4.933 11.562 0.0 9.827 0.8 0.0 0.042 0.467 0.0 70.774 424.644
Sodium (mg) 0.417 0.433 0.0 314.64 193.79 0.103 7.467 8.04 0.0 10.267 0.03 0.099 0.0 0.011 0.0 535.296 3211.776
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.03 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.27 1.62
Copper (mg) 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.012 0.001 0.0 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.055 0.33
Manganese (mg) 0.142 н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.003 0.0 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.019 н/д 0.168 1.008
Selenium (mcg) 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 2.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.7 58.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 20.667 8.267 1.991 0.0 35.713 н/д 0.0 0.0 0.32 0.0 66.957 401.742
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.536 0.0 10.193 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.729 64.374
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.033 0.4 0.536 0.0 10.267 0.015 0.0 0.0 0.016 0.0 12.267 73.602
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.41 2.0 0.077 0.0 0.733 0.035 0.0 0.0 0.121 0.0 6.376 38.256
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.81 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.92 5.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.567 н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.567 15.402
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.016 0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 0.0 0.0 0.0 0.0 11.883 7.733 0.0 0.0 24.273 0.09 0.0 0.0 0.241 0.0 47.97 287.82
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.28 0.04 н/д н/д н/д 0.01 н/д 1.41 8.46
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.3
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.2 0.6 0.1 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 6.5 39.0
Thiamin (mg) 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.001 0.002 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.183 1.098
Riboflavin (mg) 0.102 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.004 0.011 0.0 0.035 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.158 0.948
Niacin (mg) 1.229 0.0 0.0 0.0 0.0 0.041 0.007 0.005 0.0 0.005 0.002 0.0 0.0 0.001 0.0 1.29 7.74
Pantothenic acid (mg) 0.092 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.003 0.021 0.0 0.106 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.241 1.446
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.003 0.002 0.0 0.01 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.029 0.174
Folate (mcg) 38.125 0.0 0.0 0.0 0.0 3.1 1.2 0.383 0.0 3.447 0.065 0.0 0.0 0.007 0.0 46.326 277.956
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.66
Choline (mg) 2.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.4 1.2 0.0 18.4 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 22.9 137.4
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 192.498
Tryptophan (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.043 0.258
Threonine (g) 0.058 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.012 н/д 0.041 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.114 0.684
Isoleucine (g) 0.075 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.015 н/д 0.049 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.142 0.852
Leucine (g) 0.148 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.025 н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.256 1.536
Lysine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.003 0.021 н/д 0.067 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.14 0.84
Methionine (g) 0.038 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.006 н/д 0.028 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.073 0.438
Cystine (g) 0.046 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.069 0.414
Phenylalanine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.013 н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.174 1.044
Tyrosine (g) 0.065 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.011 н/д 0.037 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.113 0.678
Valine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.018 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.172 1.032
Arginine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.003 0.01 н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.166 0.996
Histidine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.008 н/д 0.023 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.08 0.48
Alanine (g) 0.069 н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.003 0.009 н/д 0.054 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.137 0.822
Aspartic acid (g) 0.092 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.005 0.02 н/д 0.098 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.223 1.338
Glutamic acid (g) 0.725 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.004 0.049 н/д 0.123 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.905 5.43
Glycine (g) 0.077 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.004 0.005 н/д 0.032 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.119 0.714
Proline (g) 0.25 н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.003 0.025 н/д 0.037 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.32 1.92
Serine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.013 н/д 0.071 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.195 1.17
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.306 0.0 31.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.326 187.956
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.019 0.114
Saturated Fat (g) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.042 0.344 0.227 0.0 0.0 0.0 0.0 0.084 0.733 4.398
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 0.0 0.028 0.168
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.019 2.953 0.279 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 3.279 19.674
Polyunsaturated (g) 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.002 1.313 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.505 9.03