CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Onion Corn Puffs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		water
19.75g 		shortening
8.54g 		flour
7.81g 		cornmeal
3.31g 		onion soup
0.63g 		eggs
16.43g 		chicken
40.22g 		celery
7.49g 		carrots
9.49g 		mayonnaise
9.96g 		pimento
4.0g 		pepper
2.55g 		lemon juice
0.85g 		onion salt
0.21g 		paprika
0.02g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.81 0.24 0.05 2.07 7.48 0.05 0.09 0.0 0.04 0.02 0.0 0.02 0.0 10.88 130.56
Total Fat (g) 0.0 8.54 0.08 0.06 0.0 1.63 6.06 0.01 0.02 7.75 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 24.18 290.16
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 5.96 2.62 0.41 0.13 0.0 0.22 0.91 0.03 0.2 0.12 0.07 0.13 0.01 10.82 129.84
Ash (g) 0.02 0.0 0.04 0.02 0.15 0.14 0.32 0.06 0.09 0.04 0.02 0.01 0.0 0.03 0.0 0.93 11.16
Calories (kcal) 0.0 75.508 28.438 12.223 1.831 23.49 86.472 1.199 3.892 68.513 0.92 0.509 0.212 0.654 0.063 303.924 3647.088
Starch (g) н/д н/д н/д 2.44 н/д н/д н/д 0.0 0.14 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.57 30.84
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.02 н/д 0.01 0.34 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.39 4.68
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.03 н/д 0.04 0.06 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.18 2.16
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.02 н/д 0.04 0.05 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.14 1.68
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 19.73 0.0 0.93 0.37 0.02 12.46 26.54 7.15 8.38 2.16 3.72 2.39 0.77 0.02 0.0 84.65 1015.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.02 0.05 0.03 0.13 0.0 0.14 0.45 0.03 0.11 0.06 0.02 0.07 0.0 1.11 13.32
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.05 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.07 0.84
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 1.0 12.0
Calcium (mg) 0.593 0.0 1.172 0.099 0.894 8.706 4.424 2.996 3.133 0.697 0.24 0.255 0.059 1.203 0.038 24.51 294.12
Iron (mg) 0.0 0.0 0.36 0.04 0.01 0.3 0.36 0.01 0.03 0.02 0.07 0.01 0.0 0.02 0.01 1.23 14.76
Magnesium (mg) 0.198 0.0 1.719 1.159 0.375 1.971 8.044 0.824 1.139 0.1 0.24 0.255 0.051 0.402 0.04 16.516 198.192
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 8.438 3.478 1.319 31.375 59.123 1.798 3.323 2.49 0.68 0.509 0.051 0.824 0.075 113.481 1361.772
Potassium (mg) 0.0 0.0 8.359 5.035 4.506 22.012 76.015 19.476 30.379 1.394 6.32 4.454 1.051 8.995 0.508 188.505 2262.06
Sodium (mg) 0.79 0.0 0.156 0.232 50.194 22.997 28.154 5.993 6.55 48.398 0.56 0.076 0.008 2.942 0.007 167.058 2004.696
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.05 0.02 0.01 0.18 0.53 0.01 0.02 0.01 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.86 10.32
Copper (mg) 0.002 0.0 0.011 0.003 0.002 0.016 0.02 0.003 0.005 0.0 0.002 0.002 0.0 0.001 0.0 0.067 0.804
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.053 0.006 0.004 0.007 0.008 0.007 0.013 н/д 0.004 0.003 0.0 н/д 0.0 0.106 1.272
Selenium (mcg) 0.0 0.0 2.6 0.4 0.0 5.2 5.8 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.3 171.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 7.089 0.094 79.998 56.308 33.634 1585.956 0.0 106.2 9.418 0.17 4.022 11.426 1894.314 22731.768
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.833 16.49 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 39.323 471.876
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.364 0.006 22.997 16.892 1.648 79.269 0.0 5.32 0.458 0.008 0.201 0.571 127.736 1532.832
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 3.213 0.056 1.643 0.0 20.225 786.523 0.0 58.96 5.294 0.025 2.413 5.997 884.35 10612.2
Vitamin E (mg) 0.0 0.07 0.0 0.01 0.0 0.16 0.12 0.02 0.06 1.17 0.03 0.01 0.0 0.01 0.01 1.67 20.04
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д 5.749 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.749 68.988
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.095 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.095 1.14
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 1.406 44.884 0.169 54.372 0.0 21.199 24.303 0.0 14.64 8.68 0.076 10.406 2.851 182.986 2195.832
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 2.51 0.03 0.02 0.0 0.08 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 2.65 31.8
Tocopherol, delta (mg) н/д 1.42 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 1.43 17.16
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.2 0.6 0.0 3.4 2.0 0.4 0.2 0.0 7.5 90.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.062 0.005 0.002 0.011 0.024 0.001 0.007 0.001 0.001 0.002 0.0 0.001 0.0 0.117 1.404
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.038 0.002 0.002 0.079 0.048 0.004 0.006 0.006 0.002 0.001 0.0 0.001 0.0 0.19 2.28
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.461 0.033 0.009 0.011 2.735 0.024 0.093 0.001 0.025 0.012 0.001 0.01 0.003 3.418 41.016
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.034 0.009 0.005 0.237 0.366 0.019 0.026 н/д 0.0 0.003 0.001 н/д 0.0 0.7 8.4
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.003 0.007 0.004 0.023 0.141 0.005 0.013 0.001 0.009 0.006 0.0 0.001 0.001 0.213 2.556
Folate (mcg) 0.0 0.0 14.297 0.994 0.0 7.721 2.413 2.697 1.804 0.0 0.24 0.255 0.11 0.219 0.023 30.772 369.264
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.21 0.12 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.34 4.08
Choline (mg) 0.0 н/д 0.8 0.4 0.2 41.2 24.0 0.5 0.8 0.1 0.3 0.1 0.0 0.3 0.0 68.7 824.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 12.031 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.031 144.372
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.01 0.001 н/д 0.028 0.084 0.001 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.126 1.512
Threonine (g) н/д 0.0 0.022 0.006 н/д 0.092 0.31 0.001 0.018 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.452 5.424
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.028 0.008 н/д 0.11 0.37 0.001 0.008 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.528 6.336
Leucine (g) н/д 0.0 0.055 0.034 н/д 0.179 0.543 0.002 0.009 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.827 9.924
Lysine (g) н/д 0.0 0.018 0.004 н/д 0.149 0.607 0.002 0.009 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.793 9.516
Methionine (g) н/д 0.0 0.014 0.006 н/д 0.062 0.197 0.001 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.282 3.384
Cystine (g) н/д 0.0 0.017 0.005 н/д 0.044 0.101 0.0 0.008 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.176 2.112
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.041 0.012 н/д 0.112 0.29 0.001 0.006 н/д 0.001 0.002 н/д н/д н/д 0.465 5.58
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.024 0.006 н/д 0.082 0.241 0.001 0.004 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.36 4.32
Valine (g) н/д 0.0 0.033 0.011 н/д 0.141 0.362 0.002 0.007 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.559 6.708
Arginine (g) н/д 0.0 0.033 0.008 н/д 0.135 0.471 0.001 0.009 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.659 7.908
Histidine (g) н/д 0.0 0.018 0.006 н/д 0.051 0.217 0.001 0.004 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.298 3.576
Alanine (g) н/д 0.0 0.026 0.019 н/д 0.122 0.438 0.001 0.01 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.62 7.44
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.034 0.016 н/д 0.218 0.668 0.009 0.018 н/д 0.006 0.005 н/д н/д н/д 0.975 11.7
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.272 0.049 н/д 0.276 1.09 0.007 0.035 н/д 0.006 0.005 н/д н/д н/д 1.74 20.88
Glycine (g) н/д 0.0 0.029 0.007 н/д 0.071 0.491 0.001 0.005 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.606 7.272
Proline (g) н/д 0.0 0.094 0.025 н/д 0.084 0.366 0.001 0.005 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.577 6.924
Serine (g) н/д 0.0 0.041 0.012 н/д 0.159 0.265 0.001 0.005 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.486 5.832
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 69.485 30.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 99.65 1195.8
Trans Fat (g) н/д 2.855 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.855 34.26
Saturated Fat (g) 0.0 1.985 0.013 0.006 0.001 0.509 1.733 0.003 0.004 1.074 0.002 0.002 0.0 0.001 0.0 5.333 63.996
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.449 н/д н/д 0.36 0.229 н/д н/д 0.038 1.076 12.912
Monounsaturated Fat (g) 0.0 5.503 0.007 0.012 0.0 0.626 2.51 0.002 0.001 1.795 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 10.459 125.508
Polyunsaturated (g) 0.0 0.595 0.032 0.024 0.001 0.223 1.299 0.006 0.011 4.535 0.006 0.002 0.0 0.002 0.002 6.739 80.868