Рецепт Onion "Bloom" - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	onion 99.0g	oil 4.5g	cornflake 7.09g	pepper 0.1g	salt 0.4g	egg 0.0g	dip 30.0g	cream 115.0g	mayonnaise 9.96g	garlic -- 1.31g	horseradish 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.09	0.0	0.48	0.01	0.0	н/д	0.66	2.38	0.0	0.08	н/д	4.7	4.7
Total Fat (g)	0.1	4.5	0.01	0.0	0.0	н/д	7.61	22.69	7.75	0.01	н/д	42.66	42.66
Carbohydrates (g)	9.25	0.0	6.15	0.06	0.0	н/д	1.75	3.31	0.03	0.43	н/д	20.98	20.98
Ash (g)	0.35	0.0	0.2	0.0	0.4	н/д	н/д	0.98	0.04	0.02	н/д	1.99	1.99
Calories (kcal)	39.6	39.78	25.524	0.255	0.0	н/д	75.9	221.95	68.525	1.944	н/д	473.478	473.478
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.98	0.98
Glucose (dextrose) (g)	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.95	1.95
Fructose (g)	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.28	1.28
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.03	н/д	н/д	н/д	4.03	4.03
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	88.22	0.0	0.25	0.01	0.0	н/д	19.58	85.63	2.16	0.76	н/д	196.61	196.61
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	4.2	0.0	0.46	0.0	0.0	н/д	0.63	4.03	0.03	0.01	н/д	9.36	9.36
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.7	0.0	0.3	0.0	0.0	н/д	0.4	0.0	0.0	0.0	н/д	2.5	2.5
Calcium (mg)	22.77	0.0	0.213	0.437	0.096	н/д	22.2	126.5	0.697	2.362	н/д	175.275	175.275
Iron (mg)	0.21	0.0	1.37	0.03	0.0	н/д	0.27	0.2	0.02	0.02	н/д	2.11	2.11
Magnesium (mg)	9.9	0.0	1.134	0.194	0.004	н/д	8.4	11.5	0.1	0.326	н/д	31.558	31.558
Phosphorus (mg)	28.71	0.0	3.687	0.173	0.0	н/д	17.7	132.25	2.49	1.997	н/д	187.006	187.006
Potassium (mg)	144.54	0.0	8.295	1.259	0.032	н/д	52.8	162.15	1.394	5.233	н/д	375.704	375.704
Sodium (mg)	3.96	0.0	67.284	0.044	155.032	н/д	85.2	92.0	48.406	0.222	н/д	452.148	452.148
Zinc (mg)	0.17	0.0	0.03	0.0	0.0	н/д	0.12	0.44	0.01	0.02	н/д	0.79	0.79
Copper (mg)	0.04	0.0	0.002	0.001	0.0	н/д	0.024	0.023	0.0	0.004	н/д	0.094	0.094
Manganese (mg)	0.129	н/д	0.006	0.006	0.0	н/д	н/д	0.012	н/д	0.022	н/д	0.174	0.174
Selenium (mcg)	0.5	0.0	0.4	0.0	0.0	н/д	1.1	3.0	0.2	0.2	н/д	5.2	5.2
Vitamin A, IU (IU)	1.98	0.0	190.083	0.299	0.0	н/д	н/д	662.4	0.0	0.117	н/д	854.879	854.879
Retinol (mcg)	0.0	0.0	53.6	0.0	0.0	н/д	19.5	184.0	0.0	0.0	н/д	257.1	257.1
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	54.168	0.015	0.0	н/д	79.2	186.3	0.0	0.0	н/д	319.683	319.683
Beta Carotene (mcg)	0.99	0.0	5.247	0.156	0.0	н/д	707.4	29.9	0.0	0.065	н/д	743.758	743.758
Vitamin E (mg)	0.02	0.41	0.02	0.0	0.0	н/д	0.74	0.51	1.17	0.0	н/д	2.87	2.87
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	10.139	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.139	10.139
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.006	0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg)	3.96	0.0	73.169	0.205	0.0	н/д	1227.0	0.0	0.0	0.209	н/д	1304.543	1304.543
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	7.3	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.8	1.0	0.0	0.4	н/д	9.5	9.5
Thiamin (mg)	0.05	0.0	0.095	0.0	0.0	н/д	0.045	0.046	0.001	0.003	н/д	0.239	0.239
Riboflavin (mg)	0.03	0.0	0.108	0.0	0.0	н/д	0.042	0.196	0.006	0.001	н/д	0.383	0.383
Niacin (mg)	0.119	0.0	1.266	0.001	0.0	н/д	0.087	0.127	0.001	0.009	н/д	1.61	1.61
Pantothenic acid (mg)	0.119	0.0	0.009	н/д	0.0	н/д	н/д	0.391	н/д	0.008	н/д	0.526	0.526
Vitamin B-6 (mg)	0.119	0.0	0.127	0.0	0.0	н/д	0.072	0.069	0.001	0.016	н/д	0.404	0.404
Folate (mcg)	18.81	0.0	25.311	0.01	0.0	н/д	15.3	8.05	0.0	0.039	н/д	67.52	67.52
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.38	0.0	0.0	н/д	0.05	0.32	0.0	0.0	н/д	0.75	0.75
Choline (mg)	6.0	н/д	0.2	0.0	0.0	н/д	6.4	22.1	0.1	0.3	н/д	35.1	35.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	23.964	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	23.964	23.964
Tryptophan (g)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.046	н/д	0.001	н/д	0.057	0.057
Threonine (g)	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.138	н/д	0.002	н/д	0.16	0.16
Isoleucine (g)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.161	н/д	0.003	н/д	0.174	0.174
Leucine (g)	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.311	н/д	0.004	н/д	0.344	0.344
Lysine (g)	0.04	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.265	н/д	0.004	н/д	0.308	0.308
Methionine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.081	н/д	0.001	н/д	0.082	0.082
Cystine (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.035	н/д	0.001	н/д	0.035	0.035
Phenylalanine (g)	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.15	н/д	0.002	н/д	0.182	0.182
Tyrosine (g)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.15	н/д	0.001	н/д	0.16	0.16
Valine (g)	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.196	н/д	0.004	н/д	0.219	0.219
Arginine (g)	0.099	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.115	н/д	0.008	н/д	0.222	0.222
Histidine (g)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.092	н/д	0.001	н/д	0.103	0.103
Alanine (g)	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.115	н/д	0.002	н/д	0.136	0.136
Aspartic acid (g)	0.089	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.253	н/д	0.006	н/д	0.348	0.348
Glutamic acid (g)	0.257	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.656	н/д	0.011	н/д	0.923	0.923
Glycine (g)	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.069	н/д	0.003	н/д	0.101	0.101
Proline (g)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.299	н/д	0.001	н/д	0.31	0.31
Serine (g)	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.184	н/д	0.002	н/д	0.206	0.206
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	6.9	59.8	0.0	0.0	н/д	66.7	66.7
Trans Fat (g)	н/д	0.116	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.116	0.116
Saturated Fat (g)	0.04	0.334	0.0	0.001	0.0	н/д	1.812	13.237	1.074	0.001	н/д	16.498	16.498
Phytosterols (mg)	14.85	11.25	н/д	0.092	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.192	26.192
Monounsaturated Fat (g)	0.01	1.023	0.002	0.001	0.0	н/д	1.908	5.831	1.796	0.0	н/д	10.57	10.57
Polyunsaturated (g)	0.02	2.931	0.004	0.001	0.0	н/д	3.249	0.966	4.536	0.003	н/д	11.71	11.71