Рецепт One Pan Applesauce Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		bisquick
20.2g 		applesauce
20.33g 		sugar
9.17g 		oil
4.54g 		cinnamon
0.11g 		allspice
0.04g 		cloves
0.04g 		eggs
8.21g 		raisins
6.88g 		nuts
5.71g 		sugar
10.0g 		milk
0.64g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.62 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 1.03 0.21 0.99 0.0 0.02 3.92 47.04
Total Fat (g) 3.11 0.02 0.0 4.54 0.0 0.0 0.01 0.82 0.03 2.94 0.01 0.01 11.49 137.88
Carbohydrates (g) 12.79 2.29 8.99 0.0 0.09 0.03 0.03 0.06 5.44 1.45 9.96 0.03 41.16 493.92
Ash (g) 0.81 0.05 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.13 0.24 0.0 0.0 1.35 16.2
Calories (kcal) 86.463 8.54 34.833 40.148 0.268 0.105 0.143 11.745 20.556 33.908 38.9 0.267 275.876 3310.512
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 н/д 0.17 н/д 0.35 4.2
Sucrose (g) н/д 0.23 8.67 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.03 н/д н/д 0.0 8.94 107.28
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.47 0.12 н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 1.91 н/д н/д 0.0 2.52 30.24
Fructose (g) н/д 1.2 0.1 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 2.04 н/д н/д 0.0 3.35 40.2
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.03 0.04 0.48
Maltose (g) н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.86 17.94 0.12 0.0 0.01 0.0 0.0 6.23 1.06 0.1 0.03 0.57 27.93 335.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.35 1.91 8.89 0.0 0.0 н/д 0.0 0.06 4.07 0.26 9.79 0.03 27.38 328.56
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.4 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.5 0.0 0.0 1.5 18.0
Calcium (mg) 36.161 0.813 7.608 0.0 1.086 0.264 0.285 4.353 3.438 3.996 0.1 0.757 58.861 706.332
Iron (mg) 0.56 0.05 0.07 0.0 0.01 0.0 0.0 0.15 0.13 0.21 0.0 0.0 1.18 14.16
Magnesium (mg) 5.05 0.61 0.825 0.0 0.065 0.054 0.117 0.986 2.2 12.844 0.0 0.07 22.82 273.84
Phosphorus (mg) 118.18 1.017 0.367 0.0 0.069 0.045 0.046 15.687 6.944 24.831 0.0 0.604 167.791 2013.492
Potassium (mg) 32.929 15.047 12.192 0.0 0.467 0.418 0.487 11.006 51.494 34.079 0.2 0.954 159.27 1911.24
Sodium (mg) 257.773 0.407 2.567 0.0 0.011 0.031 0.107 11.499 0.756 38.189 0.1 0.28 311.719 3740.628
Zinc (mg) 0.12 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.02 0.22 0.0 0.0 0.46 5.52
Copper (mg) 0.03 0.006 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.022 0.073 0.0 0.0 0.145 1.74
Manganese (mg) 0.069 0.006 0.006 н/д 0.019 0.001 0.013 0.003 0.021 0.111 0.0 0.0 0.248 2.976
Selenium (mcg) 1.5 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 0.0 0.4 0.1 0.0 4.8 57.6
Vitamin A, IU (IU) 1.414 5.897 0.0 0.0 0.32 0.216 0.234 39.999 0.0 0.285 0.0 1.246 49.611 595.332
Retinol (mcg) 0.404 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.369 12.189 146.268
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.404 0.203 0.0 0.0 0.016 0.011 0.012 11.499 0.0 0.0 0.0 0.369 12.514 150.168
Beta Carotene (mcg) 0.0 2.643 0.0 0.0 0.121 н/д 0.037 0.821 0.0 0.171 0.0 0.013 3.807 45.684
Vitamin E (mg) 0.03 0.03 0.0 0.42 0.0 н/д 0.0 0.08 0.01 0.62 0.0 0.0 1.2 14.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 н/д н/д 0.0 0.331 3.205 38.46
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.404 3.66 0.0 0.0 0.241 н/д 0.0 27.186 0.0 1.199 0.0 0.0 32.689 392.268
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д 0.0 0.06 0.72
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.5 6.0
Thiamin (mg) 0.117 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.008 0.011 0.0 0.0 0.148 1.776
Riboflavin (mg) 0.089 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.009 0.011 0.002 0.001 0.158 1.896
Niacin (mg) 0.917 0.016 0.01 0.0 0.001 0.001 0.001 0.006 0.053 0.268 0.0 0.001 1.274 15.288
Pantothenic acid (mg) 0.178 0.008 0.012 0.0 0.0 н/д н/д 0.118 0.007 0.069 0.0 0.002 0.395 4.74
Vitamin B-6 (mg) 0.016 0.006 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.012 0.017 0.0 0.0 0.067 0.804
Folate (mcg) 25.252 0.61 0.092 0.0 0.007 0.014 0.041 3.86 0.344 2.854 0.0 0.032 33.106 397.272
Vitamin B-12 (mcg) 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 2.28
Choline (mg) 2.2 0.4 0.2 н/д 0.0 н/д 0.0 20.6 0.8 3.1 0.0 0.1 27.5 330.0
Folic acid (mcg) 23.636 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.636 283.632
Tryptophan (g) 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.014 0.003 0.015 н/д 0.0 0.053 0.636
Threonine (g) 0.046 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.046 0.006 0.034 н/д 0.001 0.135 1.62
Isoleucine (g) 0.059 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.055 0.004 0.042 н/д 0.001 0.163 1.956
Leucine (g) 0.113 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.09 0.007 0.078 н/д 0.002 0.292 3.504
Lysine (g) 0.042 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.075 0.006 0.041 н/д 0.002 0.167 2.004
Methionine (g) 0.028 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.031 0.001 0.013 н/д 0.001 0.075 0.9
Cystine (g) 0.032 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 0.001 0.017 н/д 0.001 0.073 0.876
Phenylalanine (g) 0.079 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.056 0.01 0.054 н/д 0.001 0.202 2.424
Tyrosine (g) 0.048 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.041 0.001 0.039 н/д 0.001 0.13 1.56
Valine (g) 0.067 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.071 0.006 0.053 н/д 0.001 0.2 2.4
Arginine (g) 0.065 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.067 0.028 0.128 н/д 0.001 0.291 3.492
Histidine (g) 0.036 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.025 0.005 0.027 н/д 0.001 0.095 1.14
Alanine (g) 0.053 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.061 0.008 0.046 н/д 0.001 0.17 2.04
Aspartic acid (g) 0.073 0.006 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.109 0.008 0.118 н/д 0.002 0.316 3.792
Glutamic acid (g) 0.519 0.004 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.138 0.011 0.252 н/д 0.005 0.93 11.16
Glycine (g) 0.057 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.035 0.006 0.061 н/д 0.0 0.161 1.932
Proline (g) 0.182 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.042 0.017 0.05 н/д 0.002 0.296 3.552
Serine (g) 0.079 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.08 0.005 0.053 н/д 0.001 0.219 2.628
Cholesterol (mg) 0.404 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.032 35.178 422.136
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.117 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.117 1.404
Saturated Fat (g) 0.802 0.002 0.0 0.337 0.0 0.001 0.002 0.255 0.004 0.394 0.002 0.004 1.804 21.648
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 11.354 0.028 0.024 0.113 н/д н/д н/д н/д н/д 11.52 138.24
Monounsaturated Fat (g) 1.733 0.0 0.0 1.032 0.0 0.0 0.001 0.313 0.003 1.792 0.003 0.002 4.88 58.56
Polyunsaturated (g) 0.406 0.002 0.0 2.958 0.0 0.001 0.003 0.112 0.003 0.615 0.005 0.0 4.105 49.26