Рецепт Olive Salad Dressing - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3-4 sweet cherry peppers or possibly pepperoncini, seeded, minced
2 anchovies, crushed (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		olives
5.54g 		oil
18.17g 		garlic
0.87g 		anchovies
0.0g 		onions
12.42g 		pimientos
5.08g 		parsley
1.19g 		basil
0.02g 		oregano
0.04g 		olive oil
13.5g 		balsamic vinegar
2.67g 		wine vinegar
2.48g 		salt
0.25g 		pepper
0.04g 		pepper
0.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.0 0.06 н/д 0.1 1.12 0.04 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 16.8
Total Fat (g) 0.85 18.17 0.0 н/д 0.01 1.59 0.01 0.0 0.0 13.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.13 409.56
Carbohydrates (g) 0.21 0.0 0.29 н/д 0.94 0.09 0.08 0.0 0.03 0.0 0.45 0.01 0.0 0.03 0.0 2.12 25.44
Ash (g) н/д 0.0 0.01 н/д 0.04 н/д 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.25 0.0 0.0 0.35 4.2
Calories (kcal) 8.035 160.593 1.296 н/д 3.975 19.063 0.428 0.005 0.128 119.34 2.347 0.472 0.0 0.113 0.017 315.81 3789.72
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.09 1.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.28 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.2 н/д н/д н/д 0.0 0.48 5.76
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.25 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.2 н/д н/д н/д 0.0 0.45 5.4
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.17 0.0 0.51 н/д 11.33 1.99 1.04 0.02 0.0 0.0 2.04 2.35 0.0 0.0 0.05 23.51 282.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.0 0.01 н/д 0.62 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 1.11 13.32
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 4.8
Calcium (mg) 2.882 0.0 1.575 н/д 2.484 31.212 1.639 0.042 0.657 0.135 0.72 0.149 0.06 0.193 0.004 41.75 501.0
Iron (mg) 0.03 0.0 0.01 н/д 0.03 0.02 0.07 0.0 0.02 0.08 0.02 0.01 0.0 0.01 0.0 0.31 3.72
Magnesium (mg) 0.61 0.0 0.218 н/д 1.118 1.118 0.594 0.015 0.113 0.0 0.32 0.099 0.003 0.086 0.006 4.298 51.576
Phosphorus (mg) 0.222 0.0 1.331 н/д 3.354 37.82 0.689 0.013 0.083 0.0 0.507 0.199 0.0 0.076 0.014 44.307 531.684
Potassium (mg) 2.328 0.0 3.489 н/д 14.781 8.235 6.579 0.069 0.695 0.135 2.987 0.969 0.02 0.556 0.112 40.954 491.448
Sodium (mg) 86.228 0.0 0.148 н/д 0.994 72.59 0.665 0.001 0.006 0.27 0.613 0.199 96.895 0.019 0.002 258.631 3103.572
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д 0.02 0.15 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Copper (mg) 0.007 0.0 0.003 н/д 0.007 0.002 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 0.264
Manganese (mg) н/д н/д 0.015 н/д 0.01 н/д 0.002 0.0 0.002 0.0 0.003 0.001 0.0 0.002 0.0 0.036 0.432
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 н/д 0.1 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.0 12.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.078 н/д 0.124 н/д 100.035 1.238 2.876 0.0 0.0 0.0 0.0 0.132 1.669 106.153 1273.836
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 11.743 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 11.743 140.916
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.108 0.0 0.0 н/д 0.0 12.403 4.999 0.062 0.144 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.084 18.807 225.684
Beta Carotene (mcg) 12.801 0.0 0.044 н/д 0.124 7.625 60.016 0.737 1.713 0.0 н/д н/д 0.0 0.069 0.866 83.995 1007.94
Vitamin E (mg) 0.21 1.67 0.0 н/д 0.0 0.01 0.01 0.0 0.01 1.94 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 3.86 46.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.003 0.0 0.003 0.036
Lutein + zeaxanthin (mcg) 28.263 0.0 0.139 н/д 0.745 0.915 66.037 1.326 0.359 0.0 н/д н/д 0.0 0.091 0.027 97.902 1174.824
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.01 0.11 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.13 1.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.3 н/д 0.6 0.1 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 2.7 32.4
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.002 н/д 0.005 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.011 0.132
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.001 н/д 0.002 0.018 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.023 0.276
Niacin (mg) 0.013 0.0 0.006 н/д 0.016 0.004 0.016 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.059 0.708
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.005 н/д 0.012 н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.023 0.276
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.0 0.011 н/д 0.016 0.004 0.001 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.034 0.408
Folate (mcg) 0.166 0.0 0.026 н/д 2.857 0.407 1.805 0.016 0.114 0.0 н/д н/д 0.0 0.004 0.025 5.42 65.04
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.04 0.48
Choline (mg) 0.8 н/д 0.2 н/д 0.7 1.8 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 3.7 44.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.024
Threonine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.002 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.06
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.06
Leucine (g) н/д 0.0 0.003 н/д 0.004 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.009 0.108
Lysine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.004 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.008 0.096
Methionine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.024
Cystine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.024
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.072
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.036
Valine (g) н/д 0.0 0.003 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.084
Arginine (g) н/д 0.0 0.005 н/д 0.014 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.021 0.252
Histidine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.036
Alanine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.072
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.004 н/д 0.009 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.017 0.204
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.007 н/д 0.022 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.033 0.396
Glycine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.072
Proline (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.072
Serine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.002 н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.072
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 4.778 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 4.778 57.336
Trans Fat (g) н/д 0.469 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.469 5.628
Saturated Fat (g) 0.112 1.35 0.001 н/д н/д 0.999 0.002 0.0 0.001 1.864 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.33 51.96
Phytosterols (mg) н/д 45.417 н/д н/д н/д н/д 0.059 н/д 0.085 29.835 н/д н/д 0.0 0.041 н/д 75.436 905.232
Monounsaturated Fat (g) 0.627 4.129 0.0 н/д н/д 0.454 0.004 0.0 0.0 9.85 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 15.064 180.768
Polyunsaturated (g) 0.073 11.834 0.002 н/д н/д 0.05 0.001 0.0 0.002 1.42 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 13.383 160.596