CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Olde Tyme Beef Stew - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x Bay leaves
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		fat
4.27g 		beef chuck
128.52g 		onion
22.5g 		garlic
0.44g 		water
158.0g 		salt
3.0g 		lemon juice
2.54g 		carrots
54.29g 		onions
68.04g 		potatoes
79.88g 		sugar
0.7g 		worcestershire
0.96g 		pepper
0.18g 		paprika
0.18g 		allspice
0.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 33.07 0.25 0.03 0.0 0.0 0.01 0.5 0.75 1.61 0.0 0.0 0.02 0.03 0.01 36.27 217.62
Total Fat (g) 4.26 15.08 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 0.07 0.07 0.0 0.0 0.01 0.02 0.01 19.66 117.96
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 2.1 0.14 0.0 0.0 0.22 5.2 6.35 13.95 0.7 0.19 0.11 0.1 0.06 29.13 174.78
Ash (g) 0.0 1.4 0.08 0.01 0.16 2.99 0.01 0.53 0.24 0.86 0.0 н/д 0.01 0.01 0.0 6.3 37.8
Calories (kcal) 38.4 277.597 9.0 0.648 0.0 0.0 0.635 22.259 27.215 61.504 2.709 0.745 0.446 0.506 0.219 441.884 2651.304
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.78 0.0 12.33 н/д н/д н/д н/д н/д 13.11 78.66
Sucrose (g) н/д н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д 1.95 0.67 0.14 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.98 17.88
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.44 н/д н/д н/д н/д 0.32 1.34 0.26 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.37 14.22
Fructose (g) н/д н/д 0.29 н/д н/д н/д н/д 0.3 0.88 0.22 н/д н/д н/д 0.01 н/д 1.69 10.14
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 79.13 20.05 0.25 157.84 0.01 2.31 47.93 60.63 63.37 0.0 0.75 0.02 0.02 0.01 432.32 2593.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.95 0.0 0.0 0.0 0.06 2.57 2.88 0.62 0.7 0.1 0.0 0.02 н/д 7.91 47.46
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 1.2 1.8 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 5.0 30.0
Calcium (mg) 0.0 8.996 5.175 0.787 4.74 0.72 0.178 17.916 15.649 9.585 0.007 1.022 0.765 0.31 0.551 66.4 398.4
Iron (mg) 0.0 3.55 0.05 0.01 0.0 0.01 0.0 0.16 0.14 0.62 0.0 0.05 0.05 0.04 0.01 4.69 28.14
Magnesium (mg) 0.0 30.844 2.25 0.109 1.58 0.03 0.153 6.515 6.804 18.371 0.0 0.124 0.34 0.324 0.113 67.555 405.33
Phosphorus (mg) 0.0 275.027 6.525 0.666 0.0 0.0 0.153 19.002 19.731 45.529 0.0 0.573 0.303 0.604 0.094 368.205 2209.23
Potassium (mg) 0.0 384.266 32.85 1.744 0.0 0.24 3.152 173.728 99.336 336.274 0.014 7.64 2.203 4.102 0.87 1046.42 6278.52
Sodium (mg) 0.0 86.107 0.9 0.074 6.32 1162.74 0.025 37.46 2.722 4.793 0.0 9.359 0.077 0.06 0.064 1310.7 7864.2
Zinc (mg) 0.0 11.22 0.04 0.01 0.02 0.0 0.0 0.13 0.12 0.23 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 11.77 70.62
Copper (mg) 0.0 0.141 0.009 0.001 0.016 0.001 0.001 0.027 0.027 0.088 0.0 0.002 0.002 0.001 0.0 0.317 1.902
Manganese (mg) н/д 0.0 0.029 0.007 0.0 0.003 0.0 0.076 0.088 0.12 0.0 н/д 0.01 0.001 0.002 0.338 2.028
Selenium (mcg) 0.0 25.6 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.4 158.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.45 0.039 0.0 0.0 0.508 9069.687 1.361 1.598 0.0 н/д 0.523 92.286 0.45 9166.903 55001.418
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.06
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.025 453.322 0.0 0.0 0.0 0.048 0.026 4.615 0.023 458.058 2748.348
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.225 0.022 0.0 0.0 0.076 4497.927 0.68 0.799 0.0 0.411 0.273 48.438 н/д 4548.851 27293.106
Vitamin E (mg) 0.12 0.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.36 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.05 н/д 0.79 4.74
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.543 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.0 н/д 0.553 3.318
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.9 0.07 0.0 0.0 0.229 138.982 2.722 6.39 0.0 0.458 0.359 23.025 н/д 173.134 1038.804
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.7 0.1 0.0 0.0 1.2 3.2 5.0 15.7 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 27.3 163.8
Thiamin (mg) 0.0 0.154 0.011 0.001 0.0 0.0 0.001 0.038 0.034 0.064 0.0 0.001 0.0 0.001 0.0 0.305 1.83
Riboflavin (mg) 0.0 0.296 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.02 0.024 0.0 0.001 0.0 0.003 0.0 0.385 2.31
Niacin (mg) 0.0 4.832 0.027 0.003 0.0 0.0 0.003 0.532 0.082 0.839 0.0 0.007 0.002 0.027 0.002 6.355 38.13
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.027 0.003 0.0 0.0 0.003 0.147 0.082 0.24 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.503 3.018
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.488 0.027 0.005 0.0 0.0 0.001 0.076 0.082 0.24 0.0 0.0 0.001 0.007 0.0 0.927 5.562
Folate (mcg) 0.0 10.281 4.275 0.013 0.0 0.0 0.33 10.315 12.927 12.78 0.0 0.076 0.018 0.186 0.03 51.232 307.392
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 4.51 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.51 27.06
Choline (mg) 5.2 125.9 1.4 0.1 0.0 0.0 0.1 4.8 4.2 9.7 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 151.5 909.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.36 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.007 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.399 2.394
Threonine (g) 0.0 1.529 0.005 0.001 н/д 0.0 н/д 0.103 0.014 0.064 н/д н/д н/д н/д н/д 1.715 10.29
Isoleucine (g) 0.0 1.709 0.002 0.001 н/д 0.0 н/д 0.043 0.007 0.064 н/д н/д н/д н/д н/д 1.827 10.962
Leucine (g) 0.0 2.917 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д 0.054 0.02 0.096 н/д н/д н/д н/д н/д 3.096 18.576
Lysine (g) 0.0 3.097 0.009 0.001 н/д 0.0 н/д 0.054 0.027 0.104 н/д н/д н/д н/д н/д 3.293 19.758
Methionine (g) 0.0 0.938 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.011 0.0 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.973 5.838
Cystine (g) 0.0 0.36 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.043 0.0 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.428 2.568
Phenylalanine (g) 0.0 1.427 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д 0.033 0.02 0.072 н/д н/д н/д н/д н/д 1.559 9.354
Tyrosine (g) 0.0 1.208 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.022 0.007 0.064 н/д н/д н/д н/д н/д 1.303 7.818
Valine (g) 0.0 1.786 0.005 0.001 н/д 0.0 н/д 0.038 0.014 0.096 н/д н/д н/д н/д н/д 1.94 11.64
Arginine (g) 0.0 2.223 0.023 0.003 н/д 0.0 н/д 0.049 0.068 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 2.445 14.67
Histidine (g) 0.0 1.067 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.022 0.007 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 1.138 6.828
Alanine (g) 0.0 2.005 0.005 0.001 н/д 0.0 н/д 0.06 0.014 0.048 н/д н/д н/д н/д н/д 2.131 12.786
Aspartic acid (g) 0.0 3.29 0.02 0.002 н/д 0.0 н/д 0.103 0.061 0.407 н/д н/д н/д н/д н/д 3.884 23.304
Glutamic acid (g) 0.0 5.295 0.059 0.004 н/д 0.0 н/д 0.201 0.177 0.28 н/д н/д н/д н/д н/д 6.014 36.084
Glycine (g) 0.0 1.581 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д 0.027 0.02 0.048 н/д н/д н/д н/д н/д 1.684 10.104
Proline (g) 0.0 1.401 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.027 0.007 0.056 н/д н/д н/д н/д н/д 1.493 8.958
Serine (g) 0.0 1.324 0.005 0.001 н/д 0.0 н/д 0.027 0.014 0.072 н/д н/д н/д н/д н/д 1.442 8.652
Cholesterol (mg) 4.352 78.395 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 82.747 496.482
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.254 5.025 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 0.027 0.024 0.0 0.0 0.002 0.004 0.002 6.369 38.214
Phytosterols (mg) 0.0 н/д 3.375 н/д н/д 0.0 н/д н/д 10.206 3.994 н/д н/д 0.161 0.306 0.051 18.093 108.558
Monounsaturated Fat (g) 1.83 6.978 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.007 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 0.001 8.828 52.968
Polyunsaturated (g) 0.986 0.553 0.005 0.001 0.0 0.0 0.0 0.065 0.014 0.032 0.0 0.0 0.002 0.015 0.002 1.673 10.038